郎平與陳忠和是中國女排史上戰績輝煌的兩位神奇教練，他們有很多共同點：都是五連冠時代的親歷者，郎平是球員，陳忠和是陪打教練，好比今天的朱婷和李童；都率領中國女排從低谷邁向了巔峰，功勳卓著；也都在奧運會上上演了大逆轉，驚心動魄中創造了蕩氣迴腸的冠軍傳奇……所以兩位神奇教練孰高孰低，也是球迷們熱衷討論的焦點話題之一。雖然兩位教練曾在北京奧運週期內有過直接對話，最終陳忠和領軍中國女排以2:3惜敗美國女排。
其實從技術層面上來說，兩位教練各有特色，實力難分伯仲。在陳忠和的巔峰時代，他將女排傳統戰術打法發揚到了極致，以“七仙女”為首的隊員精通快變，一傳防守的環節找不到任何缺陷和瑕疵。球員們雖然單拎出來，個人實力都並不佔優，但捏合成一個團隊之後則是固若金湯。發球環節，楊昊、張萍、王麗娜都是世界頂尖高手；一傳防守，周蘇紅、張娜、劉亞男、以及陳靜在國際排壇都名列前茅；雖然攻攔環節稍弱，但整體快變天下無敵。
相比於陳忠和隊伍，郎平是兩邊拉開，中間加壓的戰略意圖，副攻的進攻佔比稍低，二四號位的強攻更加突出，發球帶動攔防的意圖明顯，隊伍對一傳依賴性稍小，更多的是強調攻手的突破能力和整體攔防體系的結合。陳忠和將快變戰術打造到了極致，而郎平兩邊拉開前後結合的立體進攻也做到了完美，所以兩支隊伍都取得了非常高的成就。陳忠和在雅典週期取得了世錦賽第四，世界盃和奧運會冠軍；而郎平在里約週期取得了世錦賽亞軍，世界盃。
陳忠和時代以一套班子打天下，以“七仙女”為主的固定黃金陣容，是更重體系而輕隊員自身特點，所有隊員都按照體系中來對位，不適合體系的就淘汰。這個思路對球員要求極高，造成了主力球員以身體扛天下，替補球員很難出頭，而其他風格體系的球員就更難出頭了。而且太重主力，輕替補，這讓國內球員無法百花齊放，比如白雲、楊爽、陸倩等不同風格的球員都生不逢時，而王可可、管菁菁等球員也過早萌生退意，對聯賽是一個巨大打擊。
郎平的執教思路與陳忠和完全不同。郎平講究有首發無主力，人人都有肉吃。能力出眾者可以打奧運會和世界盃，分享出戰大賽而取得的榮譽；而能力稍弱者也可以分得一杯羹，像殷娜、王茜等球員也能參加亞洲盃和亞運會，李靜也可以獲得亞洲MVP，鄭益昕、劉丹等身體條件不佔優的球員也可以為國爭光；郎平的思路對於排球聯賽是一種巨大的刺激，讓球員們更加積極，讓每個隊員都有了擁抱偶像的機會，這是非常積極且有利於推動排球運動前進
陳忠和是傳統亞洲打法的衛道者，不輕變，以不變應萬變；而郎平則緊隨或引領潮流，推動著排球運動的革新和發展，以萬變應萬變。這是他倆不同的地方。
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