週四早上好，新的一天新的開始（7月5號）
週四早上好
清晨起得早，小鳥唧唧叫
出門去鍛鍊，勝過睡懶覺
空氣好新鮮，跑跑又跳跳
堅持來晨練，一天精神好
日落西山人未老
抓緊時間到處跑
可別等到腿不好
讓人扶著走不了
外面世界真美好
健康快樂少煩惱
夕陽不會無限好
快樂一秒是一秒
健康是無形資產
保健是銀行存款
寧可站著自保健
絕不躺著被人騙
愛家人要愛自己
愛自己才是遠見
民以食為天，命以睡為先
長壽無神蹟，心身兩天然
歲月，帶走了純真
時光，蒼老了容顏
閱歷，成熟了心智
沉澱下來的，是一份淡泊的心境
雲有云的漂泊
風有風的流浪
人生之旅，各有各的方向
不要求於人
不苛求於己
那些繁華喧囂
那些功利偽善
那些沽名釣譽
本就不是人生應有的顏色
生命不在年齡，貴在心理年輕
生活不在金錢，貴在怡樂心情
裝扮不在時尚，貴在秀外慧中
膳食不在多寡，貴在營養均衡
居室不在大小，貴在寬闊心胸
養生不在冬夏，貴在理肌防病
情趣不在雅俗，貴在心靈提升
朋友不在多少，貴在真情相擁
鍛鍊不在朝暮，貴在持之以恆
走好腳下的路
要對得起自己
要善待您身邊的人
人生的目標，在於向前，也在於拐彎
人生的成長
在於學習，也在於經歷
人生的修養，在於頓悟
也在於靜修
人生的態度
在於進取，也在於知足
人生的幸福，在於得到
也在於放下
人生的質量
在於內容，也在於積澱
人生的秘訣，在別人身上
也在於您自己
給自己一個迂迴的空間
學會思索，學會等待
學會調整
人生，有很多時候，
需要的不僅僅是執著，
更是回眸一笑的灑脫。
祝朋友們：
生活愉快！心情舒暢！
工作順心！家庭美滿！
身體健康！老少平安！
開開心心度過每一天！
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