民國時期的張家四姐妹和宋家三姐妹都能高壽，這不是特例。別急，聽歷史知事慢慢給你說。
民國時期最厲害的家族就是宋氏家族。宋氏姐妹的檔案如下：
1，宋靄齡。嫁給了山西首富、孔子後人、煤油大王孔祥熙，是民國最有錢的人。
宋靄齡生於1889年7月15日，死於1973年10月19日，享年86歲。
2，宋慶齡。嫁給了革命先驅、民國之父孫中山，是民國最偉大的人。
宋慶齡生於1893年1月27日死於1981年5月29日，享年88歲。
3，宋美齡。嫁給了民國時期集黨軍政大權於一人的蔣介石，是民國最有權的人。
宋美齡生於1898年3月4日，死於2003年10月24日，享年105歲。
其實張氏姐妹也很厲害的。
宋氏姐妹的父親是美國打拼回來的基督教牧師和洋行買辦，而張氏姐妹則直接是官宦之家，書香門第。
張氏姐妹是元和、允和、兆和、充和，出身於合肥名門望族，祖父是淮軍將領張樹聲，當過直隸總督、北洋大臣和兩廣總督這樣的大官。而且，李鴻章貪汙腐敗給子孫留下鉅額遺產，而張樹聲只留下才學家風。合肥人評價“李家富一族， 張家富一房”
張家富的這一房是張樹聲的孫子張武齡，張武齡去媳婦時，得到很多嫁妝，因此發大財了。張武齡創辦平林中學、樂益女中，是近代女子教育的先行者。不過張武齡最成功的是培養了4個女兒。
葉聖陶曾說：“九如巷張家的四個才女，誰娶了她們都會幸福一輩子。”
1，張元和。她是專工清唱的崑曲專家。他的丈夫也是崑曲名家，叫顧傳玠。1965年顧傳玠去世，2003年9月27日，張元和去世，享年96歲。
（張元和和顧傳玠的合影）
2，張允和。他是歷史學家、中國語言文字專家、漢語拼音的締造者。他的丈夫周有光，是漢語拼音方案的主要制訂者，被譽為“漢語拼音之父”。2017年1月14日，周有光去世，享年112歲。2002年，張允和去世，享年93歲。
（晚年的張元和和周有光）
3，張兆和。他是文學家，張兆和和沈從文結識與上海公學（一二八上海抗戰中成為廢墟）的課堂上，是民國有名的“師生戀”。張兆和2003年2月16日逝世，享年103歲。沈從文則死於1988年，享年86歲。
（上圖為沈從文和張兆和）
4，張充和。張充和是把崑曲傳播到美國的人，50多年中，在哈佛、耶魯等20多所大學教學，弘揚了中國傳統文化。張充和是四姐妹中最有才的，在西南科教界，章士釗和沈尹默亦師亦友，與詩人卞之琳、散文家黃裳相戀。最終張充和在33歲時嫁給了猶太人教授傅漢思，一起移民美國。2015年6月17日，張充和在美國去世，享年102歲。
（張充和和傅漢思）
為什麼宋氏三姐妹和張氏四姐妹都那麼長壽？歷史知事認為：
1，她們都生活在優越的家庭中，不存在營養不足問題，因此身體相對健康。要知道民國大多數的死亡都是因為飢餓和戰爭。
2，她們有很好的醫療條件，尤其是晚年的老人，需要的照顧更多，她們應該是能夠享受到最好的醫療條件的。尤其是宋美齡和張充和，都活到了100多歲，因為她們有私人醫生，美國醫療條件也好。
3，她們都有很好的文化藝術修養，心理上調節比較好。宋美齡晚年喜愛書法，經常做禮拜，有利於身心健康。
你覺得她們有什麼長壽秘訣嗎？歡迎來評論。
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