一天中什么时候洗澡最健康?这份健康考卷能拿满分的人不足10%

2017年真的要过去啦,作为今年的最后一次推送,微医君决定做点不一样的内容,没错,我们来一次考试吧~

嘘~安静

考试正式开始!

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题目:选择题(共10题,每题10分)

宫颈糜烂不是病,一般不用治疗? (单选)
0
0%
A. 真相
0
0%
B. 谣言

9点前不吃早饭,肠道会吸收宿便 (单选)
0
0%
A. 真相
0
0%
B. 谣言

千滚水亚硝酸盐含量高,会致癌? (单选)
0
0%
A. 真相
0
0%
B. 谣言

手机一格电,电量大千倍 (单选)
0
0%
A. 真相
0
0%
B. 谣言

一天掉多少头发能算脱发? (单选)
0
0%
A. 10~30根
0
0%
B. 30~50根
0
0%
C. 50~100根
0
0%
D. 100根以上

菜心、菜梗和菜叶,谁的营养最低 (单选)
0
0%
A. 菜心
0
0%
B. 菜梗
0
0%
C. 菜叶
0
0%
D. 都差不多

下面哪种水果的VC含量最高? (单选)
0
0%
A. 柠檬
0
0%
B. 橙子
0
0%
C. 冬枣
0
0%
D. 橘子

以下哪种主食最不容易吃胖? (单选)
0
0%
A. 米饭
0
0%
B. 土豆
0
0%
C. 馒头
0
0%
D. 面条

以下哪种食物的补血能力最强? (单选)
0
0%
A. 阿胶
0
0%
B. 红枣
0
0%
C.猪肝
0
0%
D. 红糖

以下哪个时间点洗澡更健康? (单选)
0
0%
A. 刚吃完饭
0
0%
B. 喝完酒
0
0%
C. 运动后
0
0%
D. 睡觉前

-----------------------参考答案线------------------------

参考答案:ABBBD ACBCD

答案解析:

题目一:真相。

题目二:谣言。

医学上没有“宿便”这么一个概念。只要你还在进食,那么大肠就会吸收水分等物质,所以,这是无法避免的,和你九点钟吃没吃早饭无关。

题目三:谣言。

虽然煮沸会使水中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,但生水中的硝酸盐含量本就极低,即使上升也达不到“致癌”的程度。

题目四:谣言。

手机辐射大小和电量无关,而与信号有关。手机信号越小,辐射越大。

题目五:100根以上。

其实头发掉落是一种生理现象,正常人每天大约会掉落 50~100根头发,脱发指的是持续性掉发且每日在100根以上,或者局部掉发严重的情况。

题目六:菜心。

菜心由于一直被包裹着不见光,因此产生不了多少叶绿素和纤维素,营养成分低。补充维生素、矿物质等营养素可以多吃菜叶;补充水分和膳食纤维可以多吃菜梗。

题目七:冬枣。

水果VC含量最多的,既不是柠檬,也不是橙子,而是新鲜大枣(冬枣)。每100g冬枣中VC含量高达243mg,几乎是柠檬的11倍(22mg/100g)。

题目八:土豆。

土豆含有较多难消化淀粉,升糖指数较低,不容易转化为脂肪。

题目九:猪肝。

有关红枣补铁补血的说法其实是没有医学、营养学依据的。单纯从含铁量来说,红枣远远不如猪肝。每100克干红枣的含铁量平均只有2毫克,而猪肝则达到25毫克以上。

题目十:睡觉前。

忌空腹、饱食、酒后洗澡,忌较长时间体力或脑力活动后马上洗澡。因为上述情况可能造成大脑供血不足,严重时还可引发低血糖,导致晕倒等意外发生。

一天中什么时候洗澡最健康?这份健康考卷能拿满分的人不足10%

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福利时间

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