文丨药疗君,编丨乔乔
眼睛是心灵的窗户,每个人都希望自己的这扇窗户是又大又明亮!但是无奈基因不是我们能决定的,父母给了我们一双迷人又聚光的眼睛,是啊,小有小的好处。但是有的时候,眼睛小却是一种病!
眼睛太小,小心是小睑裂畸形
孕期吃什么让宝宝眼睛大又亮!
虽然说小眼泪畸形是先天性的疾病,属于遗传(若父母之一是患者,子女有一半的风险会遗传)。但是我们还是期盼宝宝能带着明亮大眼睛来到世上,因此,我们建议宝妈们在孕期多补充维生素,尤其是富含维生素A的食物,维生素C的食物,这些都是对宝宝眼睛发育很有好处的食物。
富含维生素A的食物:
如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等
富含维生素C的食物:
如樱桃、酸枣、苋菜、辣椒、番石榴、猕猴桃、苦瓜、西蓝花等等。
带着期盼,我们一起迎接新生命的降临吧~
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