在天氣炎熱的時候，人們都喜歡下水玩，但是有的時候會發生令人意想不到的溺水事件，這是大家都不願意看到的事情。
隨著高考和中考的結束，學生涉水、游泳行為增多，溺水隱患不容忽視，小據呼籲大家從我做起，從現在做起，珍愛生命，謹防溺水。
瞭解游泳安全的基本知識
- 身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者以及感冒、發熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
- 參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒或意外。
- 被汙染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流，均不宜游泳。
- 雨天行走、在井邊打水要格外小心，以防意外。
自救與救護
如何自救
- 不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
- 放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
- 身體下沉時，可將手掌向下壓;
- 如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救！如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
如何對他人進行溺水救護
- 發現同伴或有人溺水時，要大聲呼救，同時投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸，一定不要貿然下水營救，尤其不要手拉手下水施救;
- 迅速清除溺水者口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
- 將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，頭腳下垂，做走動或跳動"倒水"動作。以使呼吸道內積水自然流出，但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間;
- 進行口對口人工呼吸及心臟按摩，並儘快聯繫急救中心或送去醫院。
安全至上，生命為大！珍愛生命，謹防溺水，遠離危險，健康成長！
分享到:
閱讀更多 中國氣象數據網 的文章
