1、外界的因素
長期久坐，貼身衣物太緊會導致私處不透風就會悶熱，分泌物得不到透氣就會產生一些細菌讓自己的私處瘙癢。
2、疾病因素
各類婦科疾病也是誘發私處瘙癢的“幕後黑手”。如果女性原本身患細菌性陰道炎、黴菌或滴蟲感染、宮頸糜爛、陰部疥瘡、陰蝨或者一些性病等婦科常見疾病時，女性的私處往往會有炎性的分泌物流出，刺激私處，引起女性私處瘙癢。
3、習慣因素
如果每次洗澡時沒有清洗私處的習慣，容易導致陰道分泌物或經血長時間的堆積，引發私處瘙癢。但有時過度清潔也會引發私處瘙癢，長期使用陰部洗液來清洗私處會導致私處皮膚過於乾燥，引起私處瘙癢。
私處瘙癢難耐中醫食療助解憂
私處瘙癢難耐，試用了很多藥物的方法仍不奏效的話，不妨用中醫食療的方法來破解私處瘙癢難題。在中醫理論中，私處分泌物的表現各異代表了不同的證型，應對“證”施治。
如果分泌物多、顏色白、聞起來不臭、也不太癢，這種在中醫上屬於“脾虛痰溼型”的體質。這種體質的人在月經前也容易發生水腫的現象，常見於上班族、久坐辦公室、飲食不規律的族群，平時可以多吃四神湯來改善。
如果分泌物很多，稀稀薄薄像蛋清一樣，整天一直流，停都停不了，中醫稱為“腎陽虛”的體質。這種體質同時會有夜間易頻尿、經常腰痠的現象，常見於更年期婦女。平時可以多吃肉桂、烏骨雞、羊肉等補陽的食物。
如果分泌物又多又濃稠，顏色黃黃白白的，而且容易搔癢，中醫稱為“腎陰虛”的體質。這樣的體質經常出現在完美主義者的身上，通常個性急、情緒壓力大。平時可以吃些鮮蝦、牡蠣、鮭魚等滋陰補腎的食物。
如果分泌物又多又濃又臭，顏色黃黃綠綠的，而且奇癢無比，中醫稱為“肝經溼熱”的體質。這樣的體質通常個性急躁、容易暴怒、經常覺得口乾、眼乾、舌燥。平時可以吃些白木耳、紅薏仁、紅豆等疏肝祛溼的食物。
女性的私處是反映女性身體健康的一個風向標，只有分泌物適中，沒有顏色的變化和氣味的變化才是正常的。出現量和顏色氣味的變化都是不正常的情況，另外有一些疾病也是會導致私處瘙癢的，比如說是婦科疾病，糖尿病以及維生素的缺乏也能導致私處的異常。
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