夏天来了,一大批人又犯了“懒癌”;什么都不想干,不想动,没有心气,对什么事情都提不起劲,对什么都不感兴趣,思想也特别悲观消极,下班后回到家就像浑身散了架,就爱葛优躺。
这真的是“懒癌”发作吗?
不!在中医里,这是典型的心气不足!
懒癌的人是懒得做一些具体的事情,但会想其他办法替代;比如懒得拖地,就买个扫地机;懒得洗碗,就在干净的碗里套上保鲜袋,吃完了把保鲜袋扔了就行;懒得洗衣服,就送洗衣店。
但心气不足的人,是什么都不想动,不想动脑子、不愿意干活儿。
从中医的角度来说,人活着就是要「心气高」——心气充足,才会有精气神。
心气不足,就会变得懒惰、颓废、抑郁。
心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。
心为君主而脏腑百骸皆听命于心;心藏神而为神明之用。
心为五脏六腑的统领,心气充沛,才能维持正常的心率和心律,血液才能在血脉内正常地运行;
心主神志,人的思维、意识、精神都由心主管,想法多的人容易得心病也是这个原因。
我们工作、处理事情、学习等,都需要心的参与,所以心气充足的人,身体好、精神好、脑子好使,做事容易成功,即便遇到困难,凭着坚强的意志力,能抗住压力,努力前行。
而心气虚,五脏功能较弱,血液运行缓慢,脑子运转速度也慢,还容易产生悲观消极的情绪,受到打击后一蹶不振,而且劳累、压力大的时候,还可能出现心脏问题。
心气虚(心气不足)症状有哪些?
(1)情绪低落、做什么事情都提不起兴趣
(2)平时(剧烈运动后除外)经常有心慌、气短、胸闷的情况
(3)有自汗的情况(白天出汗不是因为劳作或天热穿衣过多等原因,稍微活动就加重出汗前胸和后背出汗最明显)
(4)面色恍白(白得发亮,没有血色)
(5)舌质颜色淡,舌苔薄白
这些症状如果有2个(或以上)就说明你心气不足(心气虚)需要强心补心啦!
你身边有所谓“懒癌”的朋友吗?快转发给他们看看吧!
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