发芽的红薯还能吃吗?|30秒涨知识

能,但不建议吃

实在舍不得扔,小心黑斑,挖掉再吃。

发芽的土豆不能吃想必大家都知道,因为土豆发芽后龙葵碱含量会逐渐增加,食用后容易引发食物中毒。

但同为根茎类食物,红薯发芽并不会产生有害毒素。只是红薯芽的生长消耗了储存在红薯中的营养物质,如淀粉、单糖和多糖等,所以发芽红薯口感一般不咋地,不甜、不脆、发柴。

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另外,虽然发芽本身不会产生毒素,但适合发芽的环境也容易使红薯染上黑斑病菌,黑斑中含有甘薯酮和甘薯醇,会造成肝脏和肺部中毒,蒸煮后这些毒素依然存在。

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再来个转折…研究发现,在距离病斑 1 厘米外的地方,并没有甘薯酮和甘薯醇,削去病变部位就可以正常食用。

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