5月20日，很多小伙伴都知道，
全市瞩目的“市长杯”
青少年校园足球联赛（初中决赛）
在航海路体育场进行
当天比赛双方金水硕爵和河南实验
经历了80分钟的拉锯战后，双方踢平
进入点球大战
最终河南实验9:8战胜金水硕爵取胜
每队各踢11球！
9:8 这射门进球率也是杠杠的！
他们是怎么做到的呢？
怎么才能射门准呢？
射门前的第一脚触球是非常主要的！
要怎么才能处理好呢？
很多人练习射门时都是静止的，这样或许会有一个很好的射门姿势，但是一到实战中就不灵了，其中很重要的是射门前第一脚触球不理想。
小伙伴们平时射门应该怎么练习？
怎么处理好射门前的第一脚触球
C罗射门实例
第一脚触球如果没有处理好
就像跑步时脚粘在地上一样，想跑也跑不快
要点分析
要点1：触球要稍大
触球稍大一些，将球接到身前3-5码的位置，当然这还取决于我们和防守队员之间的距离。
触球要大一些
这样做的原因是你可以更流畅地助跑摆腿，利落快速地完成射门。
流畅的摆腿
如果触球太轻，球与身体太近，你就很难摆腿踢球，如果不正确摆腿那射门就打不上力量。
掰不开腿打门
要点2：触球到斜前方
要将球接到斜前方朝向惯用脚，不要直直地接到身前，将球接到斜前方。
推向斜前方
支撑脚置于球旁，肩膀和髋部面向球门，这样可以让我们更好的借助髋部的力量，这会增加进球的机会。
更好的打开髋部
如果将球直接停到身前，当你助跑时便不得不转动肩膀和髋部才能把支撑脚放在合适的位置。
错误示范
这样调整很别扭，不利于射门，会极大降低命中目标的机会。
无法正常击球
要点3：将球向前接向球门
要将球接向球门，不能接向两边远离球门的地方，否则助跑射门时你的髋部和肩膀会偏离球门。这就意味着射门时你不得不转动肩膀和髋部，徒然增加射门的难度和降低进球的机会。
不要横拨
向前接向球门，可以让你的肩膀和髋部始终面向球门，正确的技巧意味着更多的进球。
向前接向球门
要点4：用正确的脚触球
简单的讲就是来球朝向哪只脚，便用哪只脚接。当然我们可用任何脚射门，但是建议是球朝向左脚就用右脚射门，像下面这样。也更利于我们创造空间完成射门。
朝向哪只脚哪个脚停球
训练方法：
自己训练我们需要几个球、三个标志盘和一个球门或者一堵墙，将三个标志盘摆到身前几码的距离，标志盘在中间。用惯用脚射门，练习第一脚触球接向斜前方，而不能碰到中间的标志盘。然后再助跑射门，最后慢跑回来，继续重复训练直到感觉累了。
正对球门摆放三个标志盘
小伙伴们要享受这个过程，但也用一直这样做，感觉自信后，我们可以让队友传球，然后第一脚触球，最后完成射门。重复几次，感觉熟练以后，就可以试着用弱势脚射门
和队友一起训练
易错点
如果助跑射门时没有面向球门，说明触球过于偏向两侧，记住要将球接向斜前方，而不是两侧。
不要横拨
建议1：
如果用脚外侧接球时过于向外，说明接球的位置不对，用脚外侧小脚趾附近的位置触球。
小脚趾外侧触球
而不是用中间的部位，这样会有助于将球接向斜前方而不是两侧
不要用脚中部触球
建议2：抬头观察
向前接球时抬头观察，不要在助跑时一直盯着地面，而是要观察守门员的位置
不要拨球后只低头
但也不能在助跑时一直盯着守门员
也不要不看球
观察好守门员的位置后，我们便可以低头看着球，如果守门员在左侧，我们就射向右侧，如果在右侧我们就射向左侧，看似很简单，但绝不简单，抬头观察会让我们在比赛中更能应对自如。
抬头观察后看球准备低头击球
看了今天练习射门实例
是不是对大家有了些启发
河南实验和金水硕爵的小球员
其实和大多小球员是一样的
都需要经过
专业的指导和不懈的训练
才会有好的成绩！
小伙伴要多加练习哦！
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