鮑魚幾頭是什麼意思,什麼樣的好吃?

開心火山

鮑魚“頭”到底是什麼意思呢?

我們最常聽到的就是“3頭”“6頭”“8頭”“16頭”……去酒店吃鮑魚服務員微笑著問你“點幾頭”,好多人可能會以為要幾個頭的鮑魚,後來壹周君菜明白,其實所謂的“頭”,通常說的是乾貨時的計算,幾頭就是一斤中含有鮑魚多少個,如九頭鮑,就9個鮑魚加起來有一斤重。頭數越少意味鮑魚的個頭越大,價格就越貴。

一般來講1頭、2頭鮑屬於很少見的極品鮑魚,比較常見的上等鮑魚一般為3頭鮑,個頭適中,味道很棒,推薦買3頭鮑回家做鮑魚蒸蛋,味道鮮美,老少咸宜。

優質鮑魚從色澤觀察,呈米黃色或淺棕色,外形觀察呈橢圓形,個頭均勻,表面有薄薄的鹽粉,肉質觀察,肉厚鼓壯飽滿,新鮮。

不管怎麼製作鮑魚,一定要烹透,不能吃半生不熟。

粵菜中,幹鮑魚是重要食材。幹鮑魚向來有味鹹性溫的特點,尤其適合滋補養生。可以滋陰養血,平衡血壓,作用,食用價值很高。煲出的湯,美味不可擋。小朋友很適合做瘦肉鮑魚湯,可以用清肝明目。而且瘦豬肉滋陰補肌,鮑魚滋補降燥超級搭配。製作這個,一定要記得加上夏枯草、瘦豬肉,已經用猛火煲滾了的清水,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了。

鮑魚粉絲也很好吃,將切好鮑魚肉放回殼中放蒸鍋大火蒸10分鐘。將調和油倒入鍋中,待油熱後放入粉絲炸至酥脆後出鍋。芝麻油倒入鍋中,鮑魚肝入鍋煎。

煎好的鮑魚肝切碎備用。2個小尖椒切碎備用,大火蒸熟就可以吃了!

入口的一瞬間,就能感到鮑魚原汁的純香,天然的鮮美完美的結合在一起,讓人慾罷不能。


武漢壹周

鮑魚是一種名貴海味,又名九眼魚,屬貝類,產于海洋中的岩石上,海水越深,產的鮑魚就越大,一般來說,個頭越大也就越名貴。那麼鮑魚怎麼來區分個頭呢,這裡就要用一個特殊的表示方式,那就是用幾頭鮑來表示鮑魚的大小。關於鮑魚,我們最常聽到的就是“3頭”“6頭”“8頭”“16頭”……之說,去酒店吃鮑魚服務員也會微笑著問你“點幾頭的”,好多人可能會以為這是在說要幾個頭的鮑魚,其實不然,所謂“頭”指的是一司馬斤(約0.6公斤)裡有大小均勻的鮑魚多少隻,如2頭、3頭、5頭、10頭、20頭等,頭數越少意味著鮑魚的個頭越大,價格也就越貴,這也就不難理解了。一般來講1頭、2頭鮑基本上屬於很少見的極品鮑魚,通常比較常見的上等鮑魚一般為3頭鮑,個頭適中,味道也很棒,有條件的話推薦買幾隻3頭鮑回家做鮑魚蒸蛋,味道鮮美,老少咸宜。

主料:

鮑魚3只

雞蛋4個

輔料

小蔥1根

紅椒粒1茶匙

生抽1茶匙

料酒1茶匙

鹽1/2茶匙

油適量

1.雞蛋打散在碗裡,加水、適量鹽和少許料酒攪拌均勻;(液蛋和水的比例按個人喜好配置,一般在1:1.5左右比較適中)

2.將蛋液上鍋蒸5-8分鐘,待蛋液初步凝固後放入備好的鮑魚,繼續蒸8-10分鐘。

3.在蒸好的蛋和鮑魚上澆少許生抽,撒上蔥花和紅椒粒,再淋幾滴香油就可以了


好吃佬兒

鮑魚幾頭是什麼意思,什麼樣的好吃?

最珍貴的鮑參翅肚,鮑魚佔了第一位,可見是海味中天下第一吧。

乾鮑以頭計,一斤多少個,就是多少頭。兩頭鮑魚,當今可以登上拍賣行,有錢也不一定找得到。

鮑魚從小到大,有一百種以上。吃海藻,長得很慢,四五年才成形。要大得七八寸長的,需數十年。

殼中有三四個孔,才稱鮑魚,有七八個孔的小鮑,有人稱之為床伏Tokobushi或流子Nagareko,九個洞的,臺灣人叫九孔。

大師級煮乾鮑,下蠔油。我一看就怕,鮑魚本身已很鮮,還下蠔油幹甚麼?依傳統的做法,浸個幾天,洗掃乾淨。用一隻老母雞、一大塊火腿和幾隻乳豬腳炆之,炆到湯乾了,即上桌,沒有炆好之後現場煮的道理。

乾鮑來自日本的質量最好,這沒話說。澳大利亞南非都出鮑魚,不行就不行。

別以為貴就當禮品。日本人結婚時最忌送鮑魚,因為它只有單邊殼,有單戀的意思,不吉利的,但可送一種叫熨斗鮑魚的,是將它蒸熟後,像削蘋果皮般團團片薄,再曬乾。吃時浸水還原,當今已難見到。

新鮮的鮑魚,生吃最好,但要靠切工,切得不好會很硬,最高級的壽司店只取頂上圓圓那部分,取出鮑魚肝,擠汁淋上,吃完之後剩下的膽汁,加燙熱的清酒,再喝之,老饕才懂。

韓國海女撈上鮑魚後,用鐵棒打成長條,叉上後在火上烤,再淋豉油,天下美味也。

澳大利亞鮑肉質低劣,只可生吃,或片成薄片,用一火爐上桌,灼之,亦鮮味,但也全靠片工,機器切的就沒味道。

最原始的吃法是整個活生生的鮑魚放在鐵網上燒,見它還蠕動,非常殘忍,此種吃法故稱「殘忍燒」。

吃鮑魚,我最喜歡吃罐頭的,又軟又香,但非墨西哥的「車輪牌鮑」不可,非洲或澳大利亞的罐頭一點也不好吃。買車輪牌也有點學問,要有罐頭底的凸字,印有PNZ的才夠大。

鮑魚有條綠油油的肝,最滋陰補腎,我們不慣吃,日本人當刺身,吃整個鮑魚如果沒有了肝,就不付錢了。


蔡瀾的花花世界

關於幾頭鮑已經有人做解釋了,個人感覺沒必要非得挑大的吃,那吃的是面子,吃的是人民幣,只挑最合的吃才是會吃。很多人以為鮑魚並不是多美味的食材,甚至不知道怎麼吃,其實,只要對於食材味道掌控得比較好,還是可以用鮑魚做出相當不錯的美味的,如果再加一點點做菜的天分和熱情,那就更完美了。

網上有很多鮑魚的做法,但是沒有太多的梳理,比如說鮑魚刺身(去過日本的人可能知道這道菜的存在),比如說秋葵涼拌鮑魚片等等

先統一說一下活鮑魚的處理方式:

(1)用刷子將鮑魚表面的汙漬刷乾乾淨;

(2)撬開鮑魚殼將鮑魚肉整粒取出;

(3)用鹽反覆搓洗鮑魚肉,清水洗乾淨後用廚房紙巾吸乾淨水分。

鮑魚的料理方式:

1、鮑魚刺身

非常推薦的一道菜,所有鮑魚料理方式中最簡單的一道菜:

材料:活鮑魚、壽司醬油或者味極鮮、芥末醬、檸檬、蜂蜜

(1)根據自己的口味壽司醬油、芥末醬、檸檬汁、適量蜂蜜調汁備用,蜂蜜根據自己口味可加可不加,但是加入後別有風味。

(2)將處理好的鮑魚切成2~3毫米厚的薄片擺盤,然後就可以享用美味了。

2、秋葵涼拌鮑魚片

材料:活鮑魚、秋葵、青紅辣椒、生抽、醋、白糖

(1)處理好的活鮑魚蒸熟,切片,秋葵斜刀切片、青紅辣椒切丁放入一個碗中備用;

(2)根據自己口味在碗中倒入適量生抽、醋、加少量白糖、鹽;

(3)拌勻後即可食用。

特別說明:口味偏酸、辣、甜,是非常開胃的一道菜,此種方法還適用於螺片、蚌片、扇貝等。

3、鮑魚海鮮粥

材料:大米、活鮑魚、鮮蝦、香菇、芹菜、胡蘿蔔、蔥

配料:姜、鹽、胡椒、雞精、料酒(啤酒)

(1)鮑魚處理乾淨後切丁,加入料酒(可用啤酒代替)醃製15分鐘;鮮蝦剝出蝦仁去腥線後切丁,加入加入料酒(可用啤酒代替)醃製15分鐘;香菇、芹菜胡蘿蔔、蔥切丁備用;

(2)大米洗淨泡好,水多米少,姜切細末放入米中,滴入幾滴食用油,大火煮開後轉小火,把米煮開花;

(3)煮開的粥裡依次加入香菇、鮑魚、芹菜丁、蝦仁,待蝦仁變成白色後加入鹽、雞精、胡椒粉調味,裝碗後可根據自己口味加蔥末做裝飾即可。

特別說明:大米、鮑魚和香菇是必需的食材,蝦、芹菜、胡蘿蔔可根據自己的口味更換和調整,並不限於這幾種蔬菜,油菜也是不錯的選擇。

4、蠔汁鮑魚

材料:活鮑魚、油菜、耗油、料酒、白糖、蔥、姜、鹽、水澱粉

(1)將處理好的鮑魚待蒸鍋上汽後放入蒸鍋8分鐘,再燜兩分鐘,盤底鮑魚汁留著待用;

(2)小油菜開水焯過後與鮑魚一起擺盤;

(2)鍋底放油燒熱,放入切好的蔥姜熗鍋,放入一大勺耗油、料酒、鹽、和少許白糖翻炒;

(3)然後倒入蒸鮑魚下的鮑魚汁,待湯汁量差不多的時候再加入水澱粉讓湯汁濃稠;

(4)將熬好的的湯汁淋在擺好的鮑魚和小油菜上即可。

PS:如果嫌蒸鮑魚這一步麻煩,可以跳過蒸鮑魚這一步,在調好湯汁的時候直接把鮑魚倒入鍋中煮,最後用水澱粉收汁就行。其實這種方法更家常也更好吃,前者是酒店常用的做法,更多的是方便擺盤好看。

5、蔬菜炒鮑魚片

材料:活鮑魚、青椒(還可用西葫蘆、黃瓜、胡蘿蔔、捲心菜等)、耗油、蔥姜、辣椒、鹽

(1)處理好的鮑魚蒸熟,切片備用;

(2)青椒切絲備用;

(3)鍋底放油燒熱,下蔥薑辣椒爆鍋,放入鮑魚片翻炒幾分鐘,然後加入青椒絲、鹽、耗油翻炒一分鐘;

說明:鮑魚本身並沒有太多味道,正因如此,味道比較百搭,可以切片跟很多蔬菜一起炒制,可鹹鮮味道,也可以根據自己口味加辣椒。

6、鮑魚蒸蛋

材料:小的活鮑魚、雞蛋、鹽、蔥(姜、香菜等)

(1)雞蛋打散加適量水和少許鹽攪拌均勻後,過濾到碗中備用;

(2)將處理好的鮑魚表面切花刀備用;

(3)小火,鍋內燒開水,將雞蛋液放入鍋中蒸5分鐘至蛋液半凝固;

(4)在半凝固的蛋液上擺上小鮑魚,放入鍋中繼續蒸3分鐘,淋上少許生抽繼續蒸2分鐘;

(5)出 鍋後根據個人口味撒上蔥花、薑絲或者香菜

PS:蒸的過程中可以不放生抽,出鍋後淋上豉油也可以;不喜歡整個吃鮑魚,可以把鮑魚切片。

7、鮑魚炒飯

材料:活鮑魚、雞蛋、米飯、香菇、胡蘿蔔、青豆、玉米粒

(1)處理好的鮑魚、胡蘿蔔、香菇切丁備用;

(2)鍋底放油燒熱,待油溫稍高一點倒入打散的雞蛋液,用鏟子快速攪動,待雞蛋熟了後將打快鏟成小塊,盛出備用;

(3)鍋底適量油,蔥花爆鍋後放入香菇、胡蘿蔔丁、青豆和玉米粒翻炒一會兒,然後下鮑魚丁,加適量鹽略翻炒後加適量水

(4)將涼米飯倒入鍋中翻炒至米飯散開,然後再倒入炒好的雞蛋碎翻炒均勻,出鍋即可。

說明:蛋炒飯,直白點說就是大雜燴,完全是根據個人喜好添加食材,只需要掌握住炒制雞蛋、米飯不要用黏的、油不要太少以免米飯粘鍋等要領,誰都可以做出一盤美味的蛋炒飯。

8、鮑魚燒土豆

材料:活鮑魚(小)、土豆、蔥、姜、生抽、耗油、八角、鹽

(1)洗乾淨的鮑魚在表面切花刀備用;

(2)土豆切塊後用清水洗去表面澱粉,控幹水分;

(3)土豆下油鍋炸至焦黃,備用;

(4)鍋底放油燒熱,加一個八角炸出香味後,放入蔥姜,加入生抽和耗油;

(5)加入頭都翻炒均勻,加清水沒過土豆,蓋鍋燒開後,轉小火燉到土

豆7成熟;

(6)加入鮑魚、鹽調味,繼續燉5~8分鐘,大火收汁,裝盤即可食用。

9、紅燒鮑魚

材料:活鮑魚、蔥、姜、生抽、耗油、鹽、雞精、料酒、白糖、水澱粉

(1)洗乾淨的鮑魚在表面切花刀備用;

(2)鍋中加適量清水,剛剛沒過鮑魚即可,加入適量雞精和料酒,將鮑魚放在冷水中,小火加熱知道水沸騰,繼續煮5分鐘後撈出;

(3)開小火,鍋底放油燒熱後加入蔥姜爆鍋,然後加入適量耗油、生抽、鹽和雞精及白糖,然後加入清水,以剛剛沒過鮑魚為佳;

(4)將鮑魚倒入調好的湯汁裡,煮三分鐘左右,待湯汁變少後加入水澱粉勾芡;

(5)鮑魚出鍋擺盤,可撒點蔥花、香菜做點綴。

10、鮑魚雞湯

材料:鮮鮑魚、雞肉、香菇、枸杞、料酒、生薑、鹽

(1)雞肉剁成小塊,香菇發好備用;

(2)鍋底倒少許油,下薑片爆鍋後,放入雞肉翻炒,加適量料酒去腥,直至雞肉變白,盛出備用;

(3)炒好的雞肉放入砂鍋中,加足量清水,放入鮑魚,香菇、枸杞、大火煮開後轉小火慢燉兩個小時,最後加入適量鹽調味即可。

另外,雖然都是海鮮,但是海鮮跟海鮮的味道不同,小海鮮沒有肉,不上檔次,但是味道極其鮮美,不是大海貨所能比的,比如說海瓜子,殼是白色的,只有人的指甲大小,煮開鍋後加一滴香油把肉淘出來,與雞蛋芸、豆丁(或者豆角丁或者西葫蘆絲或者萵筍絲)攪拌均勻炒菜或者帶湯做麵條的滷,只放點油鹽,不加其他調料,做出食材本身的鮮美味道,那絕對的鮮美。不過就算是作為一個青島人,現在都很難找到這種海瓜子了,可遇不可求,現在偶爾酒店裡面有,極其少見,但是加辣椒炒制,失去了本身的鮮美味道,還有的用很小的花蛤蜊冒充海瓜

子,但是味道差遠了。


烈焰小魔女


鮑魚是以1斤為標準計算的,將同一品種的鮑魚放在一起,1斤鮑魚稱出幾隻就算幾頭鮑,如“3頭鮑”就是3個鮑魚為1斤,“16頭鮑”就是16個鮑魚為1斤。鮑魚的“頭”不是用來分辨的,

現在我們大家吃的鮮鮑魚一般是產於我國的大連海域 幹鮑魚一般用的是南非鮑。 南非鮑個比較小,一般有30頭以上,因國人的消費水平有限,使用一般選用這種鮑魚。\n 不過上面說的是平常的, 高檔酒宴用的一般是禾麻鮑,和吉品鮑 但一禾麻鮑多點,因為吉品鮑產自日本巖手縣海域,因這些年人為的活動是附近海域環境變的不是很好,汙染比較嚴重 事業 產量有些下降。事業一般用禾麻鮑魚\n 一般我們吃的就是這就種 還有就是澳洲產的罐頭鮑魚,我們使用的經驗來說,一般建議不用 因為他沒有什麼鮑魚味道 口感不是很好 至於網鮑 因比較貴 用的就更少了 \n \n\n 其實鮑魚本身沒有什麼味道 靠我是煲的時候用的火腿,老母雞,瑤柱,大地魚等原料的味道滲透進鮑魚 。國人一\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t般要吃鮑魚要有“溏心”的感覺 那是鮮鮑所沒有的 一般要幹鮑魚才有 還要是“舊水”才可以有 \n\n\n\n 比較好的鮑魚有 窩麻鮑 吉品鮑 日本網鮑 \n 經常吃的一般是南非鮑,澳洲鮑魚,和我國大連海域產的鮮鮑魚



鮑魚的功效與作用


1.提高免疫力

鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,實驗表明,它能夠提高免疫力,破壞癌細胞代謝過程,能提高抑瘤率,卻不損害機體的正常細胞,有保護機體免疫系統的作用。

2.調經潤腸
鮑魚能雙向性調節血壓,原因是鮑魚能“養陰、平肝、固腎”,可調整腎上腺分泌。鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患。

3.促進生長髮育

鮑魚含有豐富的維生素,其中比較特出的是維生素A,維生素A是保護皮膚健康、視力健康以及加強免疫力、促進生長髮育的關鍵營養素。

4.藥用價值鮑魚的殼,中藥稱石決明,因其有明目退翳之功效,古書又稱之為“千里光”。石決明還有清熱平肝、滋陰潛陽的作用,可用於醫治頭暈眼花、高血壓及其他炎症。


鶯鶯的小廚

通常說的鮑魚幾頭,就是一斤有幾個,嚴格意義上的一斤是司馬斤,一斤有650克,但是很多時候,都按照市斤說的,500克有幾個,這裡的鮑魚通常是按照乾貨計算。


比如六頭鮑,就是說六個鮑魚加起來有一斤重,兩頭的鮑魚,就一隻重250克,如果一隻鮑魚特別大,有500克,那麼就是一頭鮑。


什麼樣的鮑魚好吃?16頭日本吉品鮑?4頭南非鮑?


不不不,都不是~有一句話叫作“千金難買雙頭鮑”,當然是鮑魚個頭越大,越重,頭數越低的,越好吃,也更珍貴。1頭、2頭的鮑魚屬極品,已很難見到。因此也有“有錢難買兩頭鮑”之說。


鮑魚的種類也有很多,我們經常見到,吃到的是國產鮑魚,個頭比較小,適合爆炒,涼拌,口感鮮脆,肉質鮮美。


比較有名的如南非孔雀鮑魚,這種鮑魚更適合清蒸或者芝士焗,味道及其鮮美又有嚼勁。


澳大利亞的青邊鮑,棕邊鮑,黑邊鮑,也很受中國人喜愛,清邊鮑多用來熬鮑魚湯,棕邊鮑多製成乾製品,棕邊鮑產量更少,非常稀有,多製成乾製品。黑邊鮑多製作成罐頭。


還有日本舉世公認的,網鮑,吉品鮑,禾麻鮑,尤其日本網鮑,是個頭最大的乾製鮑魚,其肉質滑厚肥潤。


素有一口鮑魚一口金的說法,鮑魚被譽為海洋“軟黃金”,因富含穀氨酸,鮑魚的味道鮮美,營養豐富。鮑魚的烹飪方式也有很多,可以根據不同的品種選擇適合的烹飪方式,或者爆炒,或者煲湯,或者清蒸,都很好吃。


麥兜家廚房

有錢難買兩頭鮑,通常指的是幹鮑魚,鮑魚按頭數,通常越少越好,幾頭鮑通常是指一斤(一斤多一點大概在650克左右)鮑魚有幾個,鮑魚最好的是乾製品。

幹鮑魚: 又名大鮑,幹鮑是鮮鮑經過脫水加工而成的乾製品,分為金錢鮑和馬蹄鮑兩類,小者為金錢鮑,大者為馬蹄鮑。

【產 地】 主要產於我國山東、廣東等地區。

【產 季】 每年的夏、秋兩季。

【特徵特點】 肉質細嫩,味極鮮美,營養豐富。

【烹調用途】 常作為筵席中的大菜,用於燒、燴、拌等成菜。

【品質鑑選】 以色澤鮮豔,半透明,身幹體大,厚而飽滿,不帶內臟者 為佳。

【注意事項】 烹製前用水發和減發,發鮑魚的水不要丟棄,應隨同鮑魚一起烹煮。

【保存方法】 注意防潮、防蛀、充分曬乾後用防潮紙或塑料袋密封,置於陰涼乾燥處保管。

鮮鮑魚

鮑魚:又稱海耳。海產“八珍”之一,素為海味之冠。

【 產 地 】世界各海洋均產。

【 產 季 】夏、秋季盛產

【特徵特點】供食用的品種有雜色鮑、盤大鮑、耳鮑和半紋鮑等。鮑魚味極鮮美,營養豐富,可鮮食,宜清蒸;鮑魚乾又稱幹鮑,系用鮮鮑魚經去殼、去內臟、鹽醃、煮熟、曬乾而成。品種有紫鮑、明鮑、灰鮑等,品質以紫鮑為最佳。

【烹調用途】其味鮮美,主要食用其肥厚的足塊,是宴席高檔菜品, 多以整形用。川菜中多用於燒燴菜式,也用於冷菜和湯菜。

【品質鑑選】以足塊肥、肌肉堅實、無破損、無汙染者為佳。

【注意事項】幹鮑烹調前須用硼砂漲發。入饌宜煨。罐頭鮑魚,開罐即可烹調。

【保鮮方法】活養、亦可製成鮑魚乾和罐頭。


美食理想

 鮑魚幾頭的意思就是說1斤有幾個。比如8個鮑魚就是1斤,那麼這個鮑魚的規格就是8頭的。頭前面的個數越少,說明鮑魚越大,價格越貴。

 在中國,這個民以食為天的國家,幾乎所有話題都可以繞到“吃”上。

  傳統的中國人,打招呼會說:“您吃飯了嗎?”套近乎會說:“改天請您吃飯。”罵人會說:“關你什麼事,吃你家大米啦?”

 

  “能吃嗎?好吃嗎?怎麼吃?”這是中國人最愛問的三個問題。正是整個民族對美食的強烈追求,才造就了中國豐富多樣的飲食文化。

  而中式菜品,除了符合中國人的飲食習慣外,也深受外國人的歡迎。例如許多中式的鮑魚烹飪方法,在國外就廣為流傳,並根據各地口味做了一些改編處理。

  最受外國人歡迎的十大中式鮑魚菜譜

  紅燒鮑魚

  

  

  原料:

  700g 鮮鮑魚或或3/4磅(約340g)幹鮑

  700g 瘦豬肉

  350g 雞肉

  1 寸長的姜

  4 根蔥

  4 整根芫荽

  1 小杯料酒

  1 / 4杯生抽

  1湯匙糖

  6杯雞湯

  1大湯匙玉米澱粉

  烹飪方法:

  1、如果你使用的是新鮮的或冷凍的鮑魚,先清潔乾淨。幹鮑魚在使用前必須先浸泡,鮑魚罐頭可以直接從罐頭中取出使用。

  2、用蒸海鮮專用的線用竹墊為底,把鮑魚放上墊子。鮑魚頂部放上蔥、姜和香菜。

  3、再把豬肉和雞肉放在上面,然後把料酒、生抽、糖和雞湯倒進鍋裡,煮至沸騰。

  4、然後蓋鍋蓋,並用小火慢燉約三小時,定期檢查以確保鮑魚沒有被煮爛。

  5、關火,把除了鮑魚以外的所有食材都撈開。把鮑魚放在一邊,並保留蒸煮液。

  6、用中火加熱餘下的湯汁,使湯汁收縮至到一杯左右。加入1湯匙玉米澱粉和1 / 3杯水組成更加濃厚的醬汁。

  7、再將鮑魚放回鍋中,在濃湯汁下煮上一兩分鐘入味,這道菜就已經準備好了。

 

  菇蔬煨鮑魚

  

 

  原料:

  5只冷凍小鮑魚

  350g小白菜/小青菜

  110g幹香菇

  1中等胡蘿蔔厚切片

  1湯匙醬油

  4湯匙蠔油

  用雞精粉兌成3 .5杯雞湯汁(1湯匙:3?杯開水)

  1 / 2杯乾白葡萄酒

  1 / 2茶匙香油

  1杯水

  6片薑片

  2瓣大蒜

  茶匙黑胡椒

  湯匙鹽

  烹飪方法:

  1、把2杯雞湯,白葡萄酒,?杯水、蠔油、黑胡椒、生薑片、大蒜放入鍋中混合,加熱。煮沸混合物,然後加入鮑魚,小火慢煨約2小時。

  2、把鮑魚放在另一個盤子裡。保留?杯湯用於下一步。

  3、幹香菇浸泡在溫水中約2小時。

  4、把只有傘面部分的蘑菇放在與液?杯雞湯的另一?杯小壺。煮15分鐘,然後放入胡蘿蔔片。

  5、在另一個鍋燒熱,放入油,鹽幾湯匙,和?杯水。加入白菜,煮約2分鐘。

  6、拿開白菜,使它變幹。開始裝配盤子把白菜在盤中間。把蘑菇、胡蘿蔔片、鮑魚和頂部。用中火或大火加熱鍋,加入?杯雞湯,和一半的鮑魚湯剩下的1步,取走蘑菇和雞湯,加入蠔油,醬油。

  7、加入1湯匙玉米澱粉和3湯匙水加入上面留下的漿汁中,使之變稠,在把火關掉之前,在肉汁上撒些香油。

  8、趁熱把肉汁倒在食物上,這道菜就完成了。

 鮑魚佛跳牆

佛跳牆的配料有很多,但是一定少不了的就是鮑魚和海參

  

  原料:

  4瘦豬肉

  375克鮑魚

  2或3幹香菇

  1湯匙生抽

  ?湯匙糖

  1大湯匙玉米澱粉

  1湯匙黑胡椒

  2片鮮姜

  6杯開水

  2大湯匙鹽

  2或3莖芹菜

  1蔥(切碎)

  扇貝(可選)

  烹飪方法:

  1、把豬瘦肉切成薄片。然後,醃在醬油、糖、澱粉、半湯匙油和黑胡椒製成的醬汁裡。

  2、在煎鍋中加熱油,加入鹽與生薑攪拌約一分鐘,然後倒6杯開水。

  3、用溫水浸泡蘑菇約15分鐘,把香菇和芹菜切成薄片。

  4、將切片蘑菇、芹菜和豬肉放入鍋中煨約8分鐘,蓋上鍋蓋。

  5、把鮑魚切成片後,把它們和乾貝放入鍋中小火慢燉5分鐘。

  6、把洋蔥撒在上面,即可食用。

 鮑魚濃湯

  

 

  原料:

  450g鮑魚

  4杯水

  1茶匙鹽

  4個土豆(切丁)

  1湯匙歐芹(切碎)

  2杯牛奶

  2湯匙黃油

  115g培根

  1個大洋蔥(切碎)

  1?4杯餅乾,壓碎

  烹飪方法:

  1、把鮑魚和鹽放在裝滿水的罐子裡,燉約一個小時,使鮑魚變得柔軟嫩滑。

  2、用食物切碎機研磨鮑魚,放回蒸煮水中,將培根煎熟。

  3、取出培根,利用煎培根產生的油脂中炸洋蔥。

  4、將培根、洋蔥、土豆和歐芹扔掉,只保留湯汁,放入鮑魚煮約20分鐘,使得鮑魚吸收湯汁的味道。

  5、出鍋前,加入牛奶和餅乾,即可食用。

 

  韓式鮑魚粥

  

 

  原料:

  2箇中等大小的鮑魚(新鮮或冷凍)

  1杯白米(用冷水浸泡一小時)

  5-6杯水

  1 / 3杯切碎的胡蘿蔔

  2 3切碎的蔥

  1茶匙魚露

  1茶匙鹽

  2茶匙芝麻油

  2瓣蒜蓉

  雞蛋(可選)

  1片海苔/紫菜

  烹飪方法:

  1、將白米煮熟成粥後,中溫下鍋,加入麻油和大蒜攪拌約20秒。

  2、加入米飯再攪拌一分鐘。

  3、把切碎的鮑魚連同五杯水一起放進去,中高火煮10分鐘。

  4、加入胡蘿蔔和蔥放入鍋中,再在低溫下煮十分鐘。

  5、加入魚露和鹽攪拌粥,即可食用。

  中式鮑魚粥

  

  原料:

  5 杯米

  1 個雞骨頭

  1 塊雞胸肉

  1 個罐頭鮑魚

  3 只幹扇貝

  2 - 3只 幹牡蠣

  1 / 4杯乾

  4 - 5片老薑

  洋蔥切片

  佐料:鹽和胡椒粉

  烹飪方法:

  1、在鍋中用文火煮鮑魚三小時。

  2、煮一鍋水。將雞骨頭和三片薑片放入雞骨頭中煮一分鐘。

  3、燉約40分鐘後,放入雞胸肉約三分鐘。

  4、然後拿出雞胸肉放進飯裡。

  5、將洗淨曬乾的牡蠣、扇貝、和枸杞,然後把它們放在鍋裡煮連同其餘薑片、雞湯。

  6、加入大米。把雞和鮑魚切成片。

  7、倒入鮑魚雞湯和枸杞倒入鍋中。

  8、把雞片和鮑魚片放在綠洋蔥上面。

  雞汁鮑魚

  

  原料:

  2片雞大腿

  6根蔥條

  1茶匙鮑魚醬

  1茶匙玉米澱粉

  方糖

  胡椒

  夾麻油

  1 / 2茶匙醬油

  1 / 2茶匙鹽

  烹飪方法:

  1、醃雞鮑汁,玉米澱粉,糖,胡椒粉,香油,醬油和鹽,20分鐘。

  2、將雞在高溫下蒸15分鐘以上。

  3、通過混合以下配料準備特殊的調味汁:

  1 / 4杯水

  3湯匙鮑魚醬

  1茶匙黑醬油(蘑菇味)

  1茶匙玉米澱粉

  少量的鹽

  4、配以米飯或麵條,即可食用。

 

  乾貝西蘭花配鮑魚汁

  

  原料:

  500g扇貝

  3湯匙鮑魚醬

  2湯匙蠔油

  1 / 2杯水

  2 根西蘭花

  1湯匙華調酒

  冰水

  1大湯匙鹽

  1茶匙的糖

  2大湯匙玉米澱粉

  1-2湯匙生抽

  烹飪方法:

  1、在鍋里加鹽,煮沸一升水。

  2、將西蘭花切開,放入鍋中煮4至5分鐘。

  3、把它冷卻在冰水裡,再放在一邊晾乾。

  4、把西蘭花放在盤子裡。

  5、花2到4分鐘,洗乾淨500g的乾貝。

  6、晾乾後放置在盤子帶子中間。

  7、在鍋裡煮?杯水,加入鮑魚汁,蠔油,生抽,料酒和糖花條。

  8、煮沸時,再加入玉米澱粉溶液。

  9、把醬倒在乾貝和西蘭花上。

 西蘭花鮑魚

  

  原料:

  1個 菌菇罐頭,切片

  1個 鮑魚罐頭,切片

  200g 西蘭花

  2 瓣大蒜

  5片 薑片

  1湯匙 橄欖油

  ---洗菜用:

  1湯匙 海鹽

  1湯匙 橄欖油

  水 300ml

  ---製作肉汁:

  1 / 2湯匙 糖

  1 / 2湯匙 黑醬油

  1 / 2湯匙 生抽

  120ml 水

  1湯匙 木薯澱粉(與水混合)

  2湯匙 香油

  2湯匙 菌菇蠔油

  烹飪方法:

  1、用加了鹽和油的沸水煮西蘭花,至西蘭花變白,放入一個空盤子中。

  2、大火熱油鍋,用以炒姜蒜。

  3、繼續翻炒約1分鐘,加入麻油和蘑菇。

  4、加入蠔油、黑醬油、醬油和糖,改善風味。

  5、倒入水,在低熱量下煨盤20分鐘。

  6、加入木薯澱粉,將醬汁打造成濃湯。

  7、把製作好的醬汁倒在西蘭花與罐頭鮑魚上,即可食用。

 

  全素式咖喱鮑魚粉絲湯

  

 

  原料:

  150g 米粉

  1 只素食鮑魚

  1-2 湯匙咖喱粉

  3-5 湯匙水

  6 片胡蘿蔔切絲

  1 湯匙橄欖油

  鹽(用量取決於口味)

  烹飪方法:

  1、將咖喱粉和3湯匙水攪拌成咖喱醬。

  2、炒鍋燒熱後,放入咖喱醬,用中火炒熟。

  3、放入素食鮑魚繼續煮1-2分鐘,可以添加其他配料,如豆類或蛤蜊等。

  4、然後關火,加入米線,胡蘿蔔絲。必要時加點鹽以改善味道。

  5、以蔥或芹菜作為配菜,即可出鍋食用。

  

  無論口味輕重,無論素葷喜好,從以上鮑魚菜譜中總能找到適合你的一款。所以下次烹飪鮑魚時,不妨嘗試一下以上菜譜,看看外國人如此欣賞的中式菜譜,是否真有“中國味兒”。

  

  “據記載,早在公元6世紀之前,中國的食鮑魚文化就已經傳播到了日本和韓國,後來東亞人又把食鮑魚習俗傳播給了整個世界。”

  中國人愛吃,且會吃,無數食材的味覺潛力在中國人的手中發揮到極致。而中國,這一看重美食、尊重味蕾的國家,會繼續將它優秀的飲食文化向世界傳播。

中國的鮑魚產量佔世界總產量的90%,同時南北方的人都對鮑魚情有獨鍾!


芯芯念

幾頭鮑的意思,就是幾個鮑魚湊一斤,比如三頭鮑,就是單個鮑魚三兩三,三個鮑魚湊一斤。

鮑魚很難做得好吃,切記,非專業人士,也未專門學習、練習,就很難做得好吃!切記、切記!不要把好東西浪費了。除非買到的是不值錢的小鮑魚,就先用高壓鍋壓一下,再用番茄煮來吃,做發的簡單,自己可以隨便做。

一般的好鮑魚,都不是這麼吃的。

做鮑魚很費工夫,聽說有個著名的香港大廚做鮑魚,接受預定後,他光是準備時間就要一星期,在這一個星期當中,鮑魚要被加工很多次,光是進冰箱就要進三回,最後食客來時,他做出的鮑魚,能夠做到鮑心微融,恰如糖汁流動,還入口微化,不失口感。

反正這些是我聽專業人士介紹的,自己也沒吃過這麼好的鮑魚,光是想想,都會流口水。

用筷子戳戳煮了一天的鮑魚(

肯定熟透了,完全憑感覺,決定是否再煮。

將鮑魚起鍋後,放入熱盤(可以自己把盤子煮熱)當中,冷盤會導致鮑魚收縮。最後澆上鮑汁。

然後,就拿刀叉、開吃!人間美味


圓創觀點












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