距离2018年的高考，不到一周时间了经过长达一年紧张艰苦的全面复习，相信很多学生此时或成竹在胸，以昂扬的姿态期待这场具有重大意义考试的来临；或异常紧张，像期待末日似的丧失信心。但是我们要明确一点，高考并不是单纯意义上高三学生参加的一场选拔性考试，除了考生的自身因素外，家长也起到了很关键的作用，尤其是在这最后的时刻，或许一个小小的举动就会让孩子增添心理负担，得不偿失。
1.想让孩子放松首先自己要做到
对于参加高考的学生来说，长达一年的高强度复习和紧张情绪已经把他们折腾的疲惫不堪，每每到了考高前夕我们就喊出放松的口号，可是有一点容易忽略的是，不光学生要放轻松，家长也必须要放轻松。试想一下，刚从学校紧张的气氛中缓过神来进入家门却又面对着父母焦虑的面庞，这样又怎么能得到充足的精神放松呢？有的家长为了不影响孩子学习，看了长达一年没有声音的电视，还有的家长干脆早出晚归，孩子往往几天见不到父母，这些其实都是不可取的。
2考前的沟通更要讲究技巧
语言交流是人们在世上生存具备的最基本的本能，同时也是表达情感最重要的方式，在高考倒计时仅剩各位数时，与孩子进行有效的交流沟通就显得格外重要。既然到了这个阶段，家长首先还是要以鼓励为主，适当的鼓励，不仅会拉近考生和家长的距离，还会增加孩子的自信心从而调动复习的主动性。但是，该说的话也还是要说，不能为了考试一位对孩子忍让，没有压力，就没有动力！既要打气，又要给他压力！要让孩子们知道，我们做父母的不容易，你要努力，你要尽心，没有后路，只有远方！
3.多多倾听孩子的想法
很多家长，都喜欢以自己的意愿和喜好，打着孩子小不懂事怕他们吃亏的旗号，过多的干预了本应该由孩子自己参与规划的未来。在考试前夕，有些家长甚至无论吃饭穿衣、复习安排、时间分配全部按着自己的想法让孩子执行,孩子久而久之成了机器人般的存在。作为考生家长，我们要做到与孩子平等交流，尤其不要发号施令。在涉及到孩子未来的选择问题上，更要心平气和，要成为孩子的参考建议，而不是命令的执行者。
4.创造一个和谐的家庭氛围
离高考的时间越近，越应该保持一个健康和谐的家庭环境和氛围，因为这是孩子的神经已经崩的非常紧了，稍微一点情绪上的波动都有可能对考试造成很大的影响，和谐安稳的家庭环境不光能够安慰考生紧张的情绪，舒缓复习压力，同时也能促进家庭成员间的感情交流，帮助考生轻松愉快地度过高考前最后的时光。
5.换个环境多陪孩子放松休息
平时在学校里面，在那个狭小的空间里，那些无形的压力，孩子的苦闷和奋斗，作为家长是无法体会到的。高考前这段时间，要让孩子感受开阔的视野，蓝天白云，青山绿水，或风或雨，这就是你我平平常常自自而然的生活，我们跟孩子一路走着，说着，笑着，快乐着，看似没有在复习，但其实无论对家长还是考生都是缓解压力很好的办法。
最后，宁夏就业考试中心提前预祝各位考生金榜题名！
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