昨天开始说戒烟，到现在已经过去32个小时了。睡醒会有一点点的嗓子不舒服，其他时间都还蛮好过。看来，我应该是没有烟瘾的。
嘴巴在闲下来会想吃点儿东西，除了饭外，还吃了一根火腿，辣条，梨，橙子，还有酸奶。虽然，怕暴饮暴食，但是发现，戒烟这一天胃口并不太好，应该不会管不住嘴而长胖。
发现抽烟并不是有多爽，不抽烟也不是有多难受。只要想，很容易戒烟。
有一句话说，哥抽的不是烟，是寂寞！这句话，其实是有一定道理的，无聊才会去抽烟，如果生活有多姿多彩的选择，戒烟真的很容易。
戒烟第一天，已经算过去了，明日要更加加油。我已经把打火机摔碎了，身边也没有烟了。朋友抽烟，闻到了，已经没了那种甚向往之的冲动。反之，会有点儿不舒服，估计已经慢慢反感抽烟吧。
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