立 夏
2018年立夏时间
5月5日 21:25:18
农历三月二十 星期六
立夏过后气温明显升高，湿气加重。人体心火旺盛，易心烦气躁，心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生！此刻养生刻不容缓！！中老年人尤其注意！
明日立夏！
立夏过好！
保您2018全家平安、健康顺遂！
先收藏，再送给你关心的人！
立夏养生指南
养心滋阴四种食物不可少
立夏降火喝“三饮”
立夏节气吃“三果”
立夏饮食禁忌
饮食清淡，增酸减苦，忌辛辣
立夏养生4重点
做好四件事 整个夏天不生病！
立夏养心3要素1、调节心情：安燥解烦，避免心梗。
2、防心火：调饮食滋阴润燥
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