随着我国经济水平不断地提高，我国人民的生活质量也有长足的进步，现如今我们顿顿吃的都是精细化的米和面，鸡鸭鱼肉再饭桌上也不再稀罕了。这样长期高蛋白高脂肪式的进食对我们的肠道产生了很大影响，肠道负荷变重，蠕动不充分就会形成便秘。近年来我国人民患便秘的人数越来越多了，据统计大约百分之七十的人都曾受便秘困扰，这可以说是相当大的一个数字了。
就因为便秘的常见所，以导致一部人对便秘有着一定的误解。日常生活中，有相当部分人认为便秘只不过是大便难解，对身体没有什么大的影响。殊不知，便秘对身体健康的危害是很大的，也是很多的，笔者结合临床体会谈谈。
便秘的危害
有很多冠心病、心绞痛、心律失常的患者，因为便秘在排便时过于用力，造成迷走神经对心脏的抑制反射，导致急性心肌梗塞、急性心脏停搏、心脏综合症的突然发生这在临床急诊中可以说是屡见不鲜。尤其是肥胖患者更为危险。
其次便秘会加重肺气肿、自发性气胸、高血压等疾病的症状或发生意外。便秘可以引起或加重痔疮、肛裂、肛门感染、直肠脱垂等肛门直肠疾病。长期便秘的人，肠内易积聚有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍;能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等。
但美中不足的是，想光靠平常的进食完成是膳食纤维的补充非常困难的。《中国居民膳食指南2007》指出，成人每天需要摄入25-30g膳食纤维。以菠菜为例，每100克菠菜中所含的膳食纤维，仅有360毫克，换算也就是0.36克，而想要达到30克人一天起码要吃10千克（20斤），这是多么惊人的数字！想每天能够足量补充膳食纤维，推荐使用纯植物提取的膳食纤维补充剂，让所需成分的获取更直接更全面，更省时省力。补充剂相比食物补充或者中医汤药、西药，具有非常多的优势，比食物高效、避免了药物的偏性。
著名的医疗期刊《中医杂志》中曾刊登过的一篇关于都润堂膳食纤维补充剂的专题，受到业内人士广泛认可。该膳食纤维补充剂已在国家药品食品监督局备案，生产过程受严格把控，疗效显著，值得信赖！都润堂款膳食纤维补充剂主要是由从山楂、麦芽中提取的膳食纤维和95%以上高纯度的低聚果糖组成，纯天然无任何添加剂，无任何副作用，适合各种人群使用。
低聚果糖使肠道内的有益菌群大量增殖，短时间内即可改善肠道环境，膳食纤维使粪便成型并且保持粪便湿度，促进肠道蠕动。两者相辅相成，达到了非常理想的效果。都润堂对于以下问题达到了97%的治愈率。
①宿便堆积排不出，便秘腹胀
②体内毒素积累，肌肤暗黄、长痘长斑
③湿气过重、上火口臭、舌苔厚腻
④身体臃肿、气血不畅
⑤吃了不消化，营养不吸收、抵抗力低下、三高频发等。
因其疗效好，高治愈率高，该企业也被政府授予“315诚信企业”。
一般情况下服用当天即能有肠毒排出，常规症状5-10天就能有理想的调理效果。每天搭配一杯水，就可以清理肠道垃圾，调理肠道健康，因其安全无副作用，收效显著，所以受到很多医学者和患者的认可。是调理肠道健康的上佳之选。如今网络上电商产业极其发达，动动手就能找到，快递到家十分的方便快捷。
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