這個週末與你開啟“杏”福之旅

謎語:小小果實黃又圓,硬殼娃娃睡中間,陽春三月花兒豔,五月成熟香又甜。

它是一種這時應季的水果,有朋友猜出來了嗎?快開動你們的小腦筋~

這個週末與你開啟“杏”福之旅

揭曉謎底,它就是杏子!

這個週末與你開啟“杏”福之旅

說到杏,你們有聽過“杏林春暖”這個詞嗎?在醫學界,這個詞並不陌生,原意指杏林春意盎然,多用來讚揚醫術的高明。

相傳三國時期,吳國有一位醫生,名叫董奉,家住廬山。他常年為人治病,卻不接受別人的報酬。得重病的人,他給治好了,就讓病人種植五棵杏樹;病情不重的人,他給治好了,就要病人種植一棵杏樹。這樣十幾年以後,杏樹就有十多萬棵了。春天來臨,董奉眺望杏林,彷彿綠色的海洋。他感到十分欣慰,就在林中修了一間草房,住在裡面。待到杏子熟了的時候,他對人們說,誰要買杏子,不必告訴我,只要裝一盆米倒入我的米倉,便可以裝一盆杏子。董奉又把用杏子換來的米,救濟貧苦的農民。根據董奉的傳說,人們用“杏林”來稱頌醫生,醫家也以“杏林中人”自居。

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同樣,如今,杏子也深受大家的喜愛。

五月,又到了吃杏子的時候。杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有多種人體所必須的維生素和無機鹽類,是一種營養價值較高的水果。《黃帝內經·素問》把杏列為五果(杏、棗、李、慄、桃)之一。據《本草綱目》記載:杏花、杏葉、杏果、杏仁、杏枝、杏根、杏樹皮均可藥用。

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如果我問你杏子怎麼吃,你是不是會回答:當然剝皮直接吃啊。那麼你就一定要好好看接下來的乾貨啦!杏子可不只一種吃法哦!

直接鮮食

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杏子成熟以後,可以剝皮直接鮮食。挑選皮色是紫紅色或者橘黃色、果肉是鮮紅的杏子,那樣的杏子口感比較好。當然,杏子沒有要求一定要剝皮,不剝皮也可以吃的。

不過,杏子和油桃很相似,果皮上有一層絨毛,很容易沾染一些汙漬,並且這絨毛對咽喉有明顯的刺激性,直接食用時需要進行充分的清洗。雖說杏子的皮可以吃,但為了更潔淨,很多時候大多數人選擇直接剝皮食用,看起來更乾淨衛生。

製成杏汁喝

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杏汁幾乎含有杏果內全部的營養成分,色香味都接近鮮果,而且容易被人體吸收和利用,是一種老少皆宜的高級營養保健飲料、滋補佳品。如果家裡有果汁機還可以將杏子洗淨去核後自己打成果汁,或者將杏仁製作成可口的杏仁露來飲用。

製成果醬吃

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杏子還可拿來製成果醬,比如抹面包上特別好吃。取適量新鮮杏子果肉,將果肉放入鍋中邊煮邊搗碎。然後放入白糖後拌勻,待至冷卻後冷藏即可。這種吃法味道別具一格,且醬中富含各類維生素等微量元素,有助於提高人體免疫力。

熬成杏子粥

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方法很簡單,把杏子洗乾淨後與米一起入鍋熬成的粥即為杏子粥。該粥具有補虛養生之效,對於一些營養不良的人來說是個不錯的選擇。

鮮杏子泡茶

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取鮮杏子3枚、綠茶3g。用杏子的煎煮液泡茶飲用,可加冰糖。這樣泡的茶有潤肺定喘,生津止渴功效。當然,茶葉可自行選擇,綠茶可以,紅茶也行。

介紹了這麼多,其實說到成都的杏子,不得不提到福洪鄉杏花村景區。

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青白江區的杏花村是中國西南地區唯一的優質杏基地,是成都及周邊地區唯一的杏花觀賞旅遊區,所以如果想採杏一定要來這個地方了。


這個週末與你開啟“杏”福之旅

五月正好是採摘杏子最好的時間,黃澄澄的果實壓彎了樹枝。這個週末不如帶小朋友來這兒親近大自然,體驗採摘的樂趣!

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旁邊還有鳳凰湖,一家人來這兒划船戲水,盪漾在湖中央,清風飄過,愜意自得。

地址:青白江區福洪鄉杏花村

自駕路線:成都市區-成南高速公路-(青白江)清泉出口-福洪鄉杏花村

採摘時期:5月中旬到6月

周邊玩處:鳳凰湖

不過要提醒大家,杏略酸,胃酸分泌過多的人不太適合吃。杏性熱,吃多了容易上火、長熱瘡,不宜多吃。

這個週末快來開啟“杏”福之旅吧~


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