另外,建議大家要養成良好的排便習慣,排便的時候不讀書、不看報、不玩手機,儘量縮短排便時間,以在3分鐘之內完成為宜。痔瘡宜吃的清淡些,少吃油膩過重或燻煎食品,多吃粗糧果蔬,飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
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2018-04-07 16:42:59 高年資主治醫師
另外,建議大家要養成良好的排便習慣,排便的時候不讀書、不看報、不玩手機,儘量縮短排便時間,以在3分鐘之內完成為宜。痔瘡宜吃的清淡些,少吃油膩過重或燻煎食品,多吃粗糧果蔬,飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
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