毛孔一旦形成，是很难改变的！！所以日常护肤和生活习惯也要注意预防毛孔粗大。
很多人认为皮肤缺水才会导致毛孔粗大， 是的，这只是其中一个原因，皮肤出油多，也会将皮肤毛孔撑大，以及皮肤炎症和皮肤老化，都会使毛孔变大。
在生活中，我们经常可以看到，有一些人的毛孔比较细腻，但是也有些人的毛孔就会比较粗大，有密集恐惧症的人看上去可能还会有一点点的害怕。毛孔粗大，也成为这些人的一大烦恼，而且毛孔不像痘痘，痘痘很容易就可以去除了，毛孔就会很难才能消除。人的毛孔比较大，也是由于生活中的许多坏习惯所引起来的，下面我来给大家说一下，引起毛孔粗大的，坏习惯有哪些，大家在生活中就尽量避免这些坏习惯。
1、过度清洁
大油皮最爱洗的超级干净，其实这样容易让皮肤变得干燥，皮肤屏障受损，皮肤不能进行正常的代谢，容易产生皱纹以及让毛孔变得粗大。
2、不注意防晒
导致毛孔粗大的原因还有一个是皮肤老化，光老化比皮肤自然老化更加可怕，而且紫外线的照射也容易导致皮肤炎症，皮肤缺水等皮肤问题。所以注意防晒成为预防毛孔粗大的重中之重。
3、长期使用刺激类的护肤品
例如过度去角质导致皮肤屏障受损，过度使用撕拉面膜，撕扯毛孔导致毛孔难以自然恢复。所以在选择护肤品时，一定要结合自身皮肤状况和肤质，选对适合的产品减少导致毛孔粗大的因素。
4、卸妆不干净
彩妆品都含有粉质成分，对毛孔有填充作用，但如果卸妆不干净，不彻底，长期的彩妆堆积毛孔，毛孔只会越撑越大，甚至导致长痘，皮肤敏感。
5、不良的饮食作息习惯
身体激素水平的变化是会影响皮肤的代谢情况的，饮食方面如果不均衡，喜欢辛辣，油腻高糖等食物，刺激雄激素增长，皮肤油脂分泌过多导致毛孔粗大。另外经常熬夜也是会导致皮肤油脂分泌增加！所以良好的饮食和生活习惯很重要。
第一、用手挤痘痘
相信这是绝大多数长痘的人都会有的坏习惯。脸上一旦长了个痘、粉刺或者黑头，不管男生女生，总是会手贱不停地想去挤它。手和指甲本身就携带很多细菌，用力去加压会导致皮肤发炎，到最后痘痘没了，留下难看的痘印，毛孔也会变得粗大无比。
第二、卸妆不干净
平时为了美美的要画漂亮的妆容，但是毕竟化妆品堵塞毛孔，毛孔没办法很好的呼吸。所以卸妆就变得尤其重要。懂得保养的女人，甚至是明星都强调过，认真卸妆，清洁面孔是有效的护肤方式。女生们容易犯懒或者没有这个意识，化妆后随意洗洗就算了，这样时间一长就会发现，皮肤越来越差，毛孔也越来越粗。
第三、爱吃油炸、油腻食物
火锅、汉堡、薯条、薯片、麻辣烫等等的油炸油腻类食物都会促进脸部油脂的分泌，直接引起毛孔粗大。建议女生平时多吃平淡食物，少吃外卖，多吃水果蔬菜，多做运动，这样准没错。
第四、防晒不注意，直接把皮肤暴晒于阳光下
紫外线是皮肤老化的一大杀手！皮肤一旦老化，周边的蛋白质就开始松垮，不足以支撑毛孔，连粗大的毛孔都会变成椭圆状。所以不管是春夏秋冬，皮肤防紫外线都是一项重大工程，千万别自信到把皮肤暴晒于阳光之下。
第五、长期处于压力之下也会让皮肤变差
压力、抑郁负面情绪以及睡眠不规律对女人的皮肤、身体健康可以说是立竿见影的，出现内分泌失调，导致月经紊乱。不得不说，月经不正常的女性，皮肤多数不好。毛孔粗大这种问题更是层出不穷。
现在许多美女颜值不高不是因为五官长的不够漂亮，而是因为皮肤太差劲，就比如毛孔粗大来说吧，毛孔一旦变得很大，就会看的皮肤的坑坑洼洼的，一点都不细腻光滑，熬夜会导致不按时擦护肤品玩手机时间过长不常吃水果或者是涂抹了激素的药膏等等都会导致毛孔的粗大。
首先平时卸妆的时候没有仔细卸干净，导致有一些化妆品残留依然在皮肤表面，久而久之毛孔就会堵塞，从而导致毛孔越撑越大。因此大家在画了妆之后，卸妆的时候一定要仔细卸干净，用卸妆水或者卸妆油等等卸妆的东西仔细卸干净，之后再用洗面奶清洁好自己的脸部，不让化妆残留留在自己的皮肤上面，不然的话很有可能脸部不仅仅只是毛孔粗大，还会有变黑、长黑斑、长痘等等情况出现。
还有就是平时洗脸的时候没有洗干净，洗脸就跟卸妆一样要洗干净，如果脸部没有洗干净的话，也是会导致毛孔越撑越大的。平常洗脸的时候，早晚用温水洗脸，最好用洗面奶洗，因为有些东西清水洗不干净，而洗面奶能够洗干净。
还有一个很重要的坏习惯，就是平常喝水喝的比较少。水是身体新陈代谢的重要物质，如果身体缺少了水的话，也会出现许多的不良症状，毛孔变得越来越粗大，就是其中一个。科学家建议人一天要喝八杯水，才能保证身体所需要的水分
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