比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

走进百大冠军54期:Ida Sefland

By千肌变

Ida Sefland:跟着心走,财富自来。Remember that wherever your heart is, there you will find your treasure.

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

为喜欢健美健身的朋友介绍自己

大家好,我是Ida Sefland,是一位来自丹麦的IFBB WP职业选手。我今年30岁,从2010开始就一直从事健美竞争。我在老家做私人教练,我在网上从事饮食咨询和锻炼计划。我发现在人们倡导健康的生活方式,并且认为非常重要,我一直在尽最大的努力成为许多年轻人的榜样。 比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

这是你在职业联赛的第二年。到目前为止,今年完成了哪些比赛?

今年我连续做了五场演出,尝试成为一名新的职业选手,用自己的新面目示人。去年我赢得了我的职业卡,在欧锦赛上取得了总冠军,并且知道我必须在职业联赛中取得进步。我今年的第一个Show是Mozolani Pro在斯洛伐克,然后我去了美国,参加了了达拉斯Pro,纽约Pro,印象最深刻的是什里夫波特和多伦多的Pro。

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

在这么短的时间里有这么多比赛,遇到过什么困难吗?

我以前从来没有经历过这么多的演出,所以我不知道我的身体会有什么反应。坚持节食并不难,只是在食物准备上做些额外的努力,但是所有的行程都充满压力和挑战,老实讲我很难恢复,保持良好的状态和精力需要雄心斗志。

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

哪些训练是不容易的?你是怎么做到的?

我尽我所能去研究下一个地点的健身房,如果没有有氧运动设备,我会跑到外面去。在比赛的日子里,我不可能完成两节健美课,所以我在到达心的目的地之前,我练习了很久的姿势。

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

到目前为止,你对之前的成绩满意吗?

除非我赢了,否则我不满意!我觉得结果更重要。我把所有的演出和经历看作是一种投资。要赢得比赛并不容易,所以你必须努力工作,并在前进中取得进步。我对自己的状态和表现感到满意,现在我离我想要的结果更近了一步。如果我能继续进步和努力工作,属于我的时代就会到来!

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

今年最佳表现是哪场?为什么?

我很高兴在Mozolani展示自己,因为它是第一个WPD欧洲秀!它组织得很好,住宿情况虽有待改进,但我知足了。达拉斯是我完美发挥的一场演出,舞台上我自信满满,我对我的努力和结果感到非常高兴。

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

你对未来有什么打算?

现在我正在计划明年的赛季。我现在正在挑选Show和准备计划,看看自己会挑战哪些重要的比赛。当然这必须与我的赞助商协调,对我来说,我能达到他们的期望是非常重要的。

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

在准备、旅行和比赛期间,你最想感谢的人?

我很幸运有最好的赞助商…他们不仅是伟大的赞助商,他们也是好朋友!我的“支持团队”帮助我准备比赛,按摩,指甲,头发,会计,食物准备和修正姿势——我珍惜他们的帮助,并且十分依赖他们!

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大

比赛狂魔不好当,一年赶五场健美冠军直言压力很大


分享到:


相關文章: