mr曾先生
做事踏實、真誠、努力工作這是每個人應該做到的事情，而不只是老實人的標誌。這個社會能成功的的人只是少數，能成功的人是因為他們具備一些特質，你沒有成功絕不是因為你老實。你看到的比你混的好的人絕不是因為他會偷奸耍滑，他會討好人，那些不被人稱道的手段只能帶來短暫的勝利。
情商主要是一種理解他人（共情能力）、和他人相處的能力。主要包括自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係。
自我意識即是對自己的認知，是對自己情緒、目標的認識。
控制情緒即是對自己情緒的控制。這點非常重要，尤其是在職場中。當你遇到讓你生氣、傷心的事情時，你都要先控制自己的情緒，去處理事情。本來發洩情緒是很正常的一件事情，但是在大多數人看來，當眾哭泣、發脾氣是一件很丟臉的事情，別人會覺得你不會控制情緒，進而會懷疑你的能力。
自我激勵也非常重要。人生總是很難一帆風順的，遇到挫折會打擊我們的自信心，所以我們要進行自我激勵，鼓勵自己在小憩之後繼續前行。
認識他人情緒和處理相互之間的關係 ，對於處理職場關係很重要。你在和領導、同事對話的過程中，需要注意他們的情緒變化，想想到底該怎麼說話。如果說錯了話，要及時調轉話題和方向，如果造成了誤解可以道歉，道歉就是低一下頭的事，不要不好意思。
綜上所述，老實是一個優點，我們不應該把它看成我們成功的絆腳石。想要提高情商就是要提高自我認知、控制好自己的情緒、學會自我激勵、認知他人的情緒和處理相互之間的關係的能力。
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霸王課
說實話，很多人對老實人和情商的定義是有誤解的。他們覺得什麼叫做老實人呢？做事踏實，真誠努力工作，不邀功，不偷奸耍滑，這就是老實人。我覺得這個概念不太對，這不是人人都應該做的嗎？怎麼成了老實人的專利啦？可能是因為太多人做不到了，以至於這麼一個我們本來就應該做到的東西，變成了一個稀缺的東西，甚至還被當作了珍稀動物供養在動物園了。
另一個詞情商，很多人把情商等同於人情練達，只要不是練習人情練達呢，就覺得這不算是情商高。恰恰相反，什麼時候需要動用情商，不是你人情練達，四面圓滑，八面玲瓏的時候，而是在你需要堅持原則，這時候才更需要情商。
我們來理清一下老實人和情商的概念，什麼叫老實人？不是那些不偷奸耍滑，不八面玲瓏的人，而且比較低調，不懂得邀功，做事情釘是釘鉚，不太會變通的人。那什麼叫高情商呢？高情商就是你能夠根據不同的情況隨機應變。從這個角度來講，老實人和情商確實有那麼一點點的矛盾和衝突。
該怎麼辦呢？希望大家能理解兩點，第一點是調整自己，第二點是適應他人。調整自己，就是指的是我們在不同的場景當中要根據不同的情況，當時的局勢，審時度勢地作出判斷；而不是，只願意堅持自己原來最習慣的反應。適應他人，指的是雖然我不是那種八面玲瓏之人，但是我也懂得每個人有她情感的需要，我雖然為人老實，不賣乖，但我知道，但我又能力判斷出此時用什麼樣的方式對你更好。
有時候不是我們做了什麼，而是有沒有照顧到對方的風格，影響了在他心目當中的評價，想想是不是這樣？調整自己，適應他人，是我的建議。
秋葉大叔
是說我嗎？因為俺也是老實人吆。
一種人，外表老實呆萌但是心裡不老實。還有一種人，外表老實呆板心裡愚笨。
只有外表老實成熟穩重大氣，內心憨厚朴實心地善良的人，才會博的眾人的喜歡，大家的支持。一個嘴上抹油，心胸狹隘的人，到那裡也是不受歡迎的。
“有本事就做個橡皮筋一樣的人，享受得了最好的，也承受得住最壞的！就像很多女孩問我“什麼是潛力股”，有彈性、有承受力，這樣的人總歸不會太差。這樣的人是見過世面的人，懂尊嚴但不死要面子。是啊，玻璃心不過是世面見得太少，你那麼愛面子，就不要出來混社會了。”這是一個網友說的話！
一種人，有好心眼兒也有壞心眼。
另一種人，只有好心眼兒沒有壞心眼兒。
還有一種人，是好心眼兒沒有，盡壞心眼子啊！
但是還有一種人，是好心眼兒沒有，壞心眼兒更沒有。這可能就是所謂的老實人吧。
都說老實人吃虧，我看未必。
老實常常在，吃虧只是眼前，笑到最後的還是老實人，所以不要被眼前利益所迷惑！
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南湖燒窯匠
如果總能換位思考，推己及人是情商，那麼對於情商的定義似乎太過狹義。
情商（Emotional Quotient）簡稱EQ，具備高情商可以更加準確的覺察事物、更加正確的評價問題、更加明確的表達情緒、它可以促進思維進步、它能夠調節情緒幫助情緒和智力發展。情商多取決於後天培養，它是智商不同的概念。可以簡單的理解為情緒控制的能力。
情商低的人原因在於他的原生家庭教育，讓他缺失了對外界事物及自己本身的真實瞭解。而書籍是最好的營養，情商低的人最簡單的提高情商的方法是閱讀，古今中外經典的文學著作大多源自作者對待萬物的瞭解和對自我的認識。裡面有著他們的經歷和感悟，閱讀的同時可以同文字一起走進他們的世界，瞭解體驗他們的不同人生，才能知道真實的萬物是什麼樣子，真實的自己哪裡不夠好，他人的思想是什麼。瞭解、分析、改變的過程中情商就自然提高了。
讀過名著《紅樓夢》的讀者很多可能被書中的各個人物的結局命運所影響，但是如果有過豐富的人生閱歷和擁有獨立的思考分析能力的一個人可能對於《紅樓夢》所揭示的一個時期的代表性人物的生活和社會的問題有個深刻的意識，而不是單單的被賦予負面的情緒。
一個人的成長過程中，經歷的悲慘和困苦越多，當面對慘烈或者巨大的人生鉅變的時候就有了以前經歷過的感受和認識，就會從理解和思索的角度看待問題，才會更加淡定和從容。
相反如果沒有之前的感受和認識，那麼待超預期的事情發生的時候就沒有過往的從容和淡定，承受不了現實帶來的打擊。
採他山之石以攻玉，納百家之長以厚己，多讀、多走、多思考，重新塑造一個自己，雖然這等同於是=一個生命的重新塑造，但是它是一個全新的自己，最好的自己。
希望我的回答對你有幫助！
趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
心理奶爸
我其實個人認為老實人的情商是最高的。在我個人看來，情商高的意思就是：對於別人不好的事情不會做、能夠理解他人的心意叫做情商高。題主想問的大概是：在職場上怎樣才能做到“人情練達”。
這個我認為老實人很難做到。在職場上，可以說是沒有完全的老實人，也有，少。但是如果說在一個公司或者一個團體中要靠“關係”才能上任、不被人排擠的話，我認為那個地方是不用待的了。風氣不好，即使是500強那也只是一時的。
所以我認為老實人是完全不用做到“人情練達”的，好好幹自己的工作，把上級交給你的任務做完、做好，和同事的關係搞好（那些靠嘴皮子的人建議不用靠太近）。
人在做，天在看，不用在意那些不需要在意的事兒，做好本分，不用愁加薪升職。
天才妄想家
高情商就是與別人社交時候讓別人舒服的一種社交技巧，俗話說會說話的人讓人笑，不會說話的人讓人跳，當你有求於人的時侯或者想得到別人幫助的時候，你得讓別人舒服，別人才會對你施以援手。
因此，高情商的核心意義就是以他人舒服的方式說自己有用的話，以他人舒服的方式，做自己有效的事，如果這兩點能做的好就是高情商了。
如果這兩點做不到，你總是說話得罪人，總是讓別人不舒服甚至也讓自己不舒服的方式去做不舒服的事情，那你就要好好修煉情商了，多看情商方面的書，多學習，跟情商高的人做朋友，觀察別人是怎麼待人接物的，慢慢的模仿，只要堅持，肯定會越來越好的，祝你早日情商爆棚！
我是旺仔必旺你
虓周
這也不難，就是你敞開心扉，對別人好別人自然會對你好。然後你再去多看看，那些什麼內涵段子。啊嗯，看看郭德綱的相聲，呢提高你的語言藝術。後再去看看歡樂喜劇人提高你的幽默的細胞。多來坐坐悟空問答然後提高你的修養。再來對對對聯對你的文學有所幫助。這些都是次要的，主要是敞開心扉，放大膽子，別怕人笑，多聽多看，能自黑，這樣一來你和別人交流起來然後就會頭頭是道。這樣就有了自信只要有了自信就什麼都不怕了。是說嗎自信的人是最美麗的。句話對男女都是一樣的哦。你有事沒事的時候就多笑笑吧！笑一笑十年少。開開心心的過一天，傷傷心心的也是過一天，那倒不如你開心一點，你開心了周圍的人就開心。這樣就有更多的人喜歡你了。
繁花落盡如夢來
謝謝，老實人就是老實人，怎麼也不會提高情商。我活了半輩子，看見的老實人多了，我們村裡就很多老實人，也包括我們兩夫妻，做什麼事都認真，說什麼話也沒什麼花花腸子，是怎麼想的就怎麼說，不會轉彎抹角，沒有多少智商，一輩子只會說真話，做老實事，所以人生很累。如果智商或情商高的話，可能就沒有那麼累。但是我還是很滿足，因為生活的踏實，不會去做壞事，與人真誠相處，不擔心半夜鬼叫門，對吧？
蓮子159245736
老實人不愛說話，看見陌生人更加沉默，老實人要多和能說會到的人在一起。提高自己的語言能力，見了陌生人來你家要主動出來與人打招呼。
多出去走走不要天天呆在家裡看電視，要經常去人多的場合給別人多溝通。
