一碗“排水汤”,让你祛湿消肿,边喝边瘦!

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湿气重的4大表现,中了2个就要祛湿,每天坚持喝一杯茶,祛湿排毒

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拔罐祛湿气?要选“2个”穴位,不然祛湿没效果

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医生:枸杞每天这样吃才健康,不能超标

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眼睛4现象,是肝脏在“求救”!多吃3物,既清肝又排毒

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枸杞用1种“水”泡,降血糖、养肝一步到位,很多人泡错了!

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猪身上这个部位比燕窝还补,很多人不懂,丢掉了!

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便秘的危害你还在忽视吗?很多人都没有想到这一点!

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早餐远离2类食物,长寿离你并不远!

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晚上尿频繁是怎么回事?需要养一下肾了

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明代传下的良方!慢性咽炎竟早有解药!

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血糖高,从1种树上“取点料”煮水喝,数值慢慢平稳

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肝不好,脸上会有3种“黑”,若占了1个,是肝在喊“救命”!

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胃病靠养,5个治疗胃寒小妙方,给你省了很多药钱!

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经常用3种东西泡水,40岁之后肝脏会谢谢你

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被鱼刺卡喉咙怎么办?别喝醋,吃这个更有效

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治牙痛小妙招,学会这些,能省下不少药钱!

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肝开始受损时,晚上睡觉有3种迹象,若1个没有,肝病还没找上你

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老是便秘,3种能清洗肠道的东西,每天吃一点比用开塞露更好

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3种植物中药养肝作用比肝药更好,看到的请收藏

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吃素降血脂?专家:可能会加重心脑血管疾病

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肝脏开始受损,早上身体有4种迹象,若1个不占,肝病还没找上你

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长期口臭怎么去除?科学治口臭,你知道哪些

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路边常见的中草药,你知道吗?收藏了,买药钱都省了不少

中药 中医 鱼腥草 马齿苋 菟丝


这样吃饭的人,离癌症又近了一步,你中招了吗?

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经常抽烟的人,多吃这3种东西,肺里的尼古丁也害怕

鱼腥草 蜂蜜 罗汉果 养生 香烟


冬季常吃几种食物,生阳气护气血,比吃药强多了

穴位 绿豆 豌豆 推拿 红豆


多吃鱼肉能养血管,但有3种鱼最好别吃

烹饪技巧 生鱼片 心血管 心血管病


橘子便宜又好吃,还有5种养生功效,看完之后马上买几斤

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血管堵,百病缠,常吃菜市1种便宜蔬菜,血管越吃越通

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经常胃酸胀气?试试这3种植物泡水,养胃效果很好

砂仁 陈皮 白术 食疗 养生


患了糖尿病,1种杂粮家里常备,清血管“扼杀”糖尿病

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睡觉出现4个表现,当心血糖已高,要及时控糖!

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冬季体内寒气重,做到4点,可驱走寒气!

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反酸、胃痛,2个小茶方改善,省了很多胃药钱!

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血管堵寿命不长,1动作每天做,血管通通通,人更长寿

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出现5种情况,你的血脂已经超标了!降血脂可用1种植物

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早上吃一片生姜,有3个好处自己找上你

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养胃记住“4句话”,胃病不再犯,身体更健康!

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女子只因1个坏习惯,患上了高血糖、高血脂,你中枪了吗?

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日常做到“3多1少”,高血脂、高血压绕道走!

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宫寒痛经,中医师有3个调理方法,照着做下个月就不痛了

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坚持每天喝茶,5个好处肯定不会少

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胃不好,多喝3种“水”,不用多久慢慢变好了

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胃受损?跟着中医养胃,“1水、1事、1物”,胃好了人长寿

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身上有个血压开关,每天按一按,降血压、省了不少药钱!

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这种水果很丑,女人常吃把毒素排光光,小肚子也悄悄没了

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胃好人长寿,远离3种家常菜,多吃3种食物,胃越来越好

腌菜 烹饪技巧 花生 樱桃 积食


肠道不好老得快!少碰5种食物,无“肠毒”人长寿

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眼皮下垂,可能是4种病,老年人要当心!

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年纪越大、血管越差!这几种常见食物,帮你赶走血管问题

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秋季不能不吃的1种野草,被称为“天然抗生素”,农村很常见

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秋季养生,每天一碗豆,补血又排毒

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血脂超标,3种常见食物要多吃,疏通血管,赶走高血脂

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其实这些食物最伤胃,但是很多人不懂,依旧照吃

冷饮 西红柿 巧克力 牛奶 奶酪


降血压,多喝这6款茶,能省下不少药钱

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每天吃1个鸡蛋,2种吃法换着吃,比吃10年补品还好

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10个成人8个有牙周病!做好7件事,远离牙周病

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肾虚是肾生病了?为了健康,这些知识早点知道

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去痰快的好方法,简单实用,先收藏了

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咽炎老治不好?用它们泡水喝,一个部位常按一按,效果让人惊喜

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宝宝头睡扁了,还能“圆”回来吗?专家来解答!

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不到40岁,膝盖年龄却已70?快学3招,拯救受伤的关节

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医生提醒:有5个习惯最伤耳朵,不警惕,当心耳聋!

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枸杞虽好,错吃“误终身”,5个禁忌须知

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常吃这些茶、菜可以帮助降压!好吃又不贵,家家吃得起!

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看着很恶心,但实际很美味的10大食物,不信你没吃过!

小吃 中国林蛙 臭豆腐 皮蛋 生鱼片


4种降糖食物,每天来一点,血糖不升高

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农村5种野菜,养生治病样样好,医生见了当成宝

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减肥的关键在于体脂率!四招应对体脂,让你体重蹭蹭降

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别让膝盖比你先老!不要等到关节废了才知道保养!

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大豆有1种吃法,血管干净,身体健康少生病了!

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公开6个护肝小秘方,“肝”净,身体更加健康!

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吃不对最伤胃!消化科专家告诉你:科学养胃的6大重点

萝卜 牛奶 胃炎 卷心菜 面条


3种食物止咳化痰,会吃效果比药好

呼吸道疾病 陈皮 食疗 萝卜 支气管炎


1物一天吃3颗,降低胆固醇,预防脑梗

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