四大身体信号,提示你变胖了,3种“隐藏高脂”食物要远离!

减肥 沙拉酱 蔬菜 便秘 体育 水果 香蕉 游泳 油泼辣子 糖尿病 蒲公英 苦丁茶 黄瓜 体操 酸奶 舞蹈 健身 可可树 蜂蜜 辣椒


春天,胖子有2怕!减肥,远离3物,谨记4句话,身材越来越苗条

减肥 巧克力 你好,立春 蒲公英 内分泌失调 睡眠 饼干 白酒 服装 奶油 炸鸡 跑步 体育 薯条 甜品 蛋糕 啤酒


喝酒者:酒后有3大“短命”习惯,哪怕占一个,最好也要改掉!

白酒 啤酒 蒲公英 心血管


喝酒者:如果没出现这3个症状,说明你的肝脏还算健康!

高血压 西红柿 痛风 黄瓜


不论男女,肠道“病变”时,身体会有三个典型症状,莫要忽视!

癌症 饮食健康 营养学 便秘 大肠癌


脑出血多数是“吃”出来的!“面部”出现3个症状,最好查下脑CT

心血管病 脑出血 高血压 动脉硬化 糖尿病


饭后出现4种表现,说明你即将长胖,再不减肥,当心越来越胖!

减肥 跑步 睡眠 水果 糖尿病


50岁以后,晨起出现4个症状,易患脑梗!希望你一个都不占

心血管病 高血压 营养学 动脉硬化 推拿


50岁后,是“危险年龄期”,想要健康,做好“1通、2改、3防”!

饮食健康 陈皮 食疗 中医 吃在四海八方


肾好的人,有三个“黄金标准”,若能达到,恭喜你的肾很健康

睡眠 肾结石 糖尿病 蒲公英 高血压


长寿的人,一般都有这“三慢、两短”,做到其中一点,都能更健康

营养学 睡眠 心脏病 高血压 中风


女人45岁以后,身体出现这3个症状,十有八九是更年期,不能大意

不孕不育 睡眠 穴位 乳腺增生 蒲公英


吸烟者,4种“症状”一旦出现,别掉以轻心,十有八九肺癌在靠近

癌症 肺癌 呼吸道疾病 高血压 支气管炎


为何肥胖的人越来越“多”?5个习惯改不掉,再努力减肥也没用

减肥 蔬菜 蛋糕 慢跑 跑步


胃癌“帮凶”:不是烟酒,这3类食物,尽量少碰,会给肠胃添堵!

胃癌 肠胃病 癌症 胃炎 蒲公英


心脏有4怕!医生提醒:不想心脏早衰,注意三个时间,多做三件事

心血管病 心脏病 睡眠 叶酸 高血压


脑梗"帮凶":不是烟酒,四件事做多了,十有八九会被脑梗缠身!

心血管病 高血压 营养学 便秘 养生


长期抽烟的人,一旦有这3个特征,十有八九是肺癌,别不当回事!

癌症 肺癌 呼吸道疾病 玉竹 饮食健康


长寿的人,一般都有"三小,四通",多占一个,离长寿就近一步!

营养学 呼吸道疾病 养生 癌症 便秘


血栓“帮凶”:不是烟酒,这三件事,劝你少做,尤其40岁以后!

血液 排毒 泡水 改善 降脂 血液循环 帮凶


晚上睡觉时,一旦有这5个特征,十有八九是心梗,别不当回事!

心血管病 睡眠 心脏病 呼吸道疾病 穴位


晚上睡觉前,有4个“短命”习惯,一个都没有,你离长寿更进一步

中药 睡眠 人参 乳腺癌 穴位


想要血管健康,坚持“八个一”,做得越多,血管越通透,富有弹性

营养学 睡眠 脑出血 心血管病 冠心病