国乒樊振东未来10年的N个对手,张本智和排不上头号!-乒乓国球汇

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业余球友反手拨球找不好感觉,可能是缺了一块表……-乒乓国球汇

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正手扑出去可以,快速回反手位几个业余球友能做到?-乒乓国球汇

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许昕赛场成名绝技之大侧拐拉球,板形和手指很关键!-乒乓国球汇

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手腕以下两个小窍门,助你像许昕一样打蒙身边球友!-乒乓国球汇

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最适合国人的运动始终就一项,强身健体还经济实惠!-乒乓国球汇

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业余球友拧拉抓住瞬间一下,效果赛过张继科霸王拧!-乒乓国球汇

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真实经历!业余选手与职业球员的差距到底有多大?-乒乓国球汇

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他名气不如柳承敏,但持续给国乒找麻烦的能力巨强!-乒乓国球汇

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提到这个名字,伊藤美诚再不好意思自吹天才少女……-乒乓国球汇

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自从站住日本女乒C位,伊藤美诚高冷少了欢笑更多了!-乒乓国球汇

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四大核心竞争力难破!国乒计划赶不上伊藤美诚变化!-乒乓国球汇

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打直板不知道这些战术套路?等着被横板虐千百遍吧!乒乓国球汇

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业余球友们想学世界第一正手拉球吗?精华版看这里!乒乓国球汇

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伊藤美诚勾手发球真的很难接吗?且看慢动作瞧一瞧!-乒乓国球汇

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伊藤美诚亚军领奖台微笑伸手,这是被陈梦打服气了?-乒乓国球汇

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打到要命处叫暂停,王楚钦一个手指动作暴露出破绽!-乒乓国球汇

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03.09 打到要命处叫暂停,王楚钦一个手指动作暴露出破绽!-乒乓国球汇

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乱发飞舞满嘴火泡……国乒新人王霸气外漏场上生猛!-乒乓国球汇

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陈梦三战伊藤美诚!又到了考验马琳发际线的时候了!-乒乓国球汇

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日乒张狂庆祝!刘诗雯再不回来,奥运史上第一金悬!-乒乓国球汇

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卡塔尔公开赛两场决赛上演中日大战,中国队不上风!-乒乓国球汇

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孙颖莎出局!丁宁又成了离伊藤美诚最近的一道防线?-乒乓国球汇

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03.06 玩脱了!国乒连损两员,伊藤美诚要保送四强的节奏?-乒乓国球汇

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03.06 都是熟悉的配方!双线阻击伊藤美诚,还得看孙颖莎!-乒乓国球汇

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四旬老将找到新目标:不求成绩,专门连胜张本智和!-乒乓国球汇

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03.05 国乒直言这一次为钱打比赛,背后原因令人肃然起敬!-乒乓国球汇

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03.05 马龙/许昕黄金双打再出山,除了为奥运也就看奖金了!-乒乓国球汇

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02.28 明明能靠力量偏要玩技巧,他没生在小球时代可惜了!-乒乓国球汇

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02.25 都出道这么多年了,能破解许昕这招的人,寥寥无几!-乒乓国球汇

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张本伊藤双双夺冠面露狰狞,女双才是颜值界扛把子!-乒乓国球汇

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日乒3冠!张本伊藤同步登顶,不说大话了反而显霸气!-乒乓国球汇

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国乒没来不要紧,夺冠有自己人!还极有可能是双冠!-乒乓国球汇

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国乒缺席全乱套了!男单12个种子出局,各种看不懂!-乒乓国球汇

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国乒两个最不要命的,一横一直都拿了奥运男单冠军!-乒乓国球汇

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国乒没参加的比赛,冠军归属悬念从无到有,刺激了!-乒乓国球汇

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奥运夺金非最高目标,母亲给张本智和下“军令状”!-乒乓国球汇

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最硬汉奥运男单冠军!比赛中受伤硬是没让对手发现!-乒乓国球汇

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国乒刺头一箩筐,扔拍遭禁赛的王楚钦还真排不上号!-乒乓国球汇

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本事越大脾气越大,说的就是国乒的刺头世界冠军们!-乒乓国球汇

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要是没那么早退役,她就是最美的女球员里最能打的?-乒乓国球汇

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马琳号称世界杯之王,这项纪录却输给一个外国人?!-乒乓国球汇

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痛击中国男乒后,他官运亨通娇妻美儿过得不要太爽!-乒乓国球汇

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陈梦双冠在手检讨一弱点,不改东京奥运会或吃大亏!-乒乓国球汇

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8连败、国际赛全败,丁宁靠这套战术掀翻苦主王曼昱!-乒乓国球汇

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光速打脸国乒教练组,梁靖崑取代林高远底气尚不足!-乒乓国球汇

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庄智渊开年扳倒张本智和,打得台湾乒协的脸生生疼!-乒乓国球汇

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甭管正胶、生胶还是长胶,想赢颗粒打法必得会这招!-乒乓国球汇

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01.24 甭管正胶、生胶还是长胶,想赢颗粒打法必得会这招!-乒乓国球汇

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这种发球十个业余九个怕,还有一个吓傻了!怎么破?-乒乓国球汇

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业余打球老想动作和马龙一样漂亮?这种想法错大了!-乒乓国球汇

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早就吃够了打长胶的苦?这儿有两招破长秘籍接好了!-乒乓国球汇

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业余球友别老说收前臂,先把这两点弄明白才是正事!-乒乓国球汇

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小姑娘刚比球台高,正反手两点流畅转换还知道还原!-乒乓国球汇

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01.10 小姑娘刚比球台高,正反手两点流畅转换还知道还原!-乒乓国球汇

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01.03 换个角度看摩擦和击打,就能摸着拉球和攻球的边了!-乒乓国球汇

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换个角度看摩擦和击打,就能摸着拉球和攻球的边了!-乒乓国球汇

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业余打乒乓球易产生误解:看似热闹,其实毛病很大!-乒乓国球汇

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拉球和攻球区别大了!做不到攻球100,甭想拉球入门!-乒乓国球汇

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教一个打乒乓球的步法秘诀,不仅到位快还不伤膝盖!-乒乓国球汇

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业余球友发球别追求花里胡哨,简单能得分才是正道!-乒乓国球汇

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业余球友打比赛,直拍大战横拍,用什么发球最好使?-乒乓国球汇

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12.26 业余球友打比赛,直拍大战横拍,用什么发球最好使?-乒乓国球汇

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觉得自己乒乓球技术够可以了,为啥还老是输比赛?-乒乓国球汇

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业余球友照着这样每天练半小时,投入最小产出最大!-乒乓国球汇

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打球感觉能用到这两个部位了,就算打到高级水平了!-乒乓国球汇

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练到什么程度,才能够体会用手腕打球?-乒乓国球汇

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球友自学两个月,正手好看带感,有天份不服不行!-乒乓国球汇

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推荐一个训练方法,包业余球友练得舒服打得爽!-乒乓国球汇

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明明有晋升高手的潜质,偏偏被不会练拖累,冤不冤?-乒乓国球汇

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祖师爷赏饭!小丫头打得真不错,比很多成年人规范!-乒乓国球汇

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搓球不行才练拧拉?先进技术背后的秘密太多了……-乒乓国球汇

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野球打多了动作定型怎么办?上技巧啊!-乒乓国球汇

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髋关节打开大法,看完打球时下盘像国手一样稳!-乒乓国球汇

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业余打球别学伊藤美诚,失败率高的惊人!-乒乓国球汇

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直拍正反手拉球改进建议,关键就这几点!-乒乓国球汇

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这样打球只是看起来很帅,其实问题很多!-乒乓国球汇

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找到整体发力的感觉时,大臂动作是啥样的?-乒乓国球汇

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直拍拉球该少用点腰吗?你怎么看?-乒乓国球汇

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没有教练、没有陪练,光靠自己琢磨能练到什么水平?-乒乓国球汇

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樊振东11战全胜通关,直板新星逆袭季军!-乒乓国球汇

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会打慢才是业余高手,几个意思?-乒乓国球汇

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正手打不出力量,问题竟然出在握拍上!-乒乓国球汇

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直拍横打两个方面,能做到你就是业余界的“王皓”!-乒乓国球汇

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业余打球,太容易进入这5条死胡同了!-乒乓国球汇

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90%业余球友,重心转换只做了一半!-乒乓国球汇

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做到这一点,你就是业余高手!-乒乓国球汇

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调整动作几点要素,慢字当先!-乒乓国球汇

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变化才能出质量,业余练习该怎么变?-乒乓国球汇

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业余比赛碰到遮挡发球怎么办?能拒绝和他比赛吗?-乒乓国球汇

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加速不等于咣咣发大力,有这一下子就行!-乒乓国球汇

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你适合什么打法?必须先做个身体自测了!-乒乓国球汇

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王楚钦淘汰卡尔德拉诺,中国队提前包揽五金!-乒乓国球汇

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业余打比赛想提高实战水平,这是一条正道!-乒乓国球汇

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为啥你学球没有小孩快?几点原因不服不行!-乒乓国球汇

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发力主体不对,蹬腿转腰只能是花架子!-乒乓国球汇

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想用好手腕手指的力量,必须用上圆周运动!-乒乓国球汇

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弧圈球不是万能的,打新球撞击更重要!-乒乓国球汇

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一个人练球的时候,千万不要这样做!-乒乓国球汇

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这个小姑娘训练状态和感觉非常好,一般大人比不上!-乒乓国球汇

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自己练得不错想带学生?这几点你要先想好!-乒乓国球汇

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能享受到击球的过程,就是好动作!-乒乓国球汇

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整个节拍器练拉球衔接,效果超乎想象!-乒乓国球汇

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要练手上细活儿,还得数发球!-乒乓国球汇

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拉球发力的感觉,就像转动拨浪鼓!-乒乓国球汇

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这位小哥正手暴拉弧圈球真够劲,看看他功力如何?-乒乓国球汇

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用反弹板练球,到底靠不靠谱?-乒乓国球汇

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感觉正手练得够够的?不如来点有趣的练习!-乒乓国球汇

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基本功不只是正手基本“攻”,硬抠细节不如玩起来!-乒乓国球汇

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业余球友代表案例,打球的都能找到自己的影子……-乒乓国球汇

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和长胶练拉球会造成什么“后果”?-乒乓国球汇

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标准动作是个伪命题,接旋转要对着干!-乒乓国球汇

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发下旋球,怎样找到摩擦球的感觉?-乒乓国球汇

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拉球水平自测标准,做到这4点就算掌握了!-乒乓国球汇

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拉下旋要领口诀,边念边做效果更佳!-乒乓国球汇

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画圈式的打球动作,是没法练发力的!-乒乓国球汇

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你练不好球,是因为没有一个好的陪练!-乒乓国球汇

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脚尖上一个小动作,让重心转换更完美!-乒乓国球汇

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听完教练一席话,打野球也有春天!-乒乓国球汇

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正手拉球也讲究个“尺寸”,你是大还是小?-乒乓国球汇

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09.17 梁靖崑终于补上这口气,王曼昱夺冠欲隔代抢班?-乒乓国球汇

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王皓,拦截疯狂的韩国人最有力的一道防线!-乒乓国球汇

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刘国梁称许昕为“云中漫步”!他却玩起了扫堂腿!-乒乓国球汇

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王皓30岁时还能横扫许昕,他是怎么做到的呢?-乒乓国球汇

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08.20 许昕掀起滔天巨浪,双杀日本队两线封王!-乒乓国球汇

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王皓、波尔——曾引领乒坛反手技术的两颗璀璨之星!-乒乓国球汇

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06.16 「找教练」入门这么练可不行!你中招了没?-乒乓国球汇

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「找教练」你正手对攻很不错,但这只是个开始!-乒乓国球汇

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胶皮知识小讲堂,粘套与涩套该如何选择?-乒乓国球汇

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老瓦大战“老瓦接班人”,欧洲黄金时代最强的对决!-乒乓国球汇

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球场上不起眼的10个细节,却是你赢球的制胜关键!-乒乓国球汇

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05.22 乒坛最刚猛正手的前三名,一定会有王励勤!-乒乓国球汇

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拉前冲弧圈球最容易犯的5个错误!-乒乓国球汇

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省队教练总结的4项基本技术训练心得,太实用了!-乒乓国球汇

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资深球迷才会懂的10条打球心得,发人深省!-乒乓国球汇

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在社会上打球一定记住这12个“不要”,免得被人打!-乒乓国球汇

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横板拉球,食指怎么放更合理?-乒乓国球汇

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