阳气不足百病生!避免三事坚持三事,助你阳气充盈像“太阳”

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12.11 老人说“冬有生姜,不怕风霜”是真的吗?这么用姜助你温暖过冬

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“大雪”将至,养成四个习惯,助你驱走严寒温暖过冬

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糖尿病易引发6种并发症,若都没有,恭喜你血糖还正常

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危害健康的“四大习惯”,如果你一个也没有,身体会感谢你

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四种食品改善脂肪肝,经常吃点,肝脏变得更清爽

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冬季养生,少做1事、勤做2事、多吃3物,让疾病远离你

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这3种食物可以缓解痛风,经常吃点,让痛风远离你

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肝不舒服的人,记住3句话,多吃3物,滋养肝脏,肝会越养越好

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身体出现这4种信号,小心肾脏有危险,可能比你想象的更严重

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女人出现这4个表现,可能要绝经了,多吃“3黄3黑”助你延长经期

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身体出现这3个“特征”,小心尿毒症来临,养肾这3个禁区要避开

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女人睡前“两腿一分按一按”,3个好处可能悄悄找你,别不好意思

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针灸减肥有用吗?会反弹吗?这3个误区很常见,可能你不知道

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夫妻“恩爱”后,这5件事尽量少做,特别是第2种,再舒服也要忍住

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女人体内的雌性激素出现“紊乱”,会有这3个“信号”,别不在意

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肥胖是综合症,戒2物,喝3水,养成4种习惯,助你瘦出健康好身体

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女人体内肝火大,身体会有3个现象,多吃“2黄”助调理

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45至55岁是男人的转折期,保持做好2件事,远离3件事,会更健康

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肝不好,脚上会出现3个“特征”,如果都没有,恭喜你肝保养还好

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这5个习惯最易伤肝,若都没有,肝会感谢你,做好2个小动作更养肝

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女人“生理需求”长期得不到满足,身体可能会出现4个“问题”

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08.20 身体2处变黑3处疼痛,可能肺不好了,做好3件事,养肺更健康

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它是“癌症之王”,世纪名厨日本政客都因它去世,保养3法远离它

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身体出现这5个信号,心脏可能不舒服了,坚持“4法”让心脏更强劲

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