女人经期后7天 生姜加它泡水喝,排毒素 促消化 体重悄悄下降

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11.18 女人经期后7天 生姜加它泡水喝,排毒素 促消化 体重悄悄下降

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经常胃痛反酸 别急,谨记1做 2喝 3吃,少炎症 还能预防口臭

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聪明女人减肥 大姨妈前三天,谨记3喝 2做,排湿气 体重悄悄降

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妇科中医 女人保养子宫,入冬多喝3种水 祛湿气 预防提前闭经

中医 黑豆 妇产科学 当归 芝麻 红茶 红糖 养生 枸杞 痛经 冰糖 豆柿 枣子


11.16 妇科中医 女人保养子宫,入冬多喝3种水 祛湿气 预防提前闭经

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肝健康的人 早起有这4个小习惯,清毒素 补气血 肝一天天变好

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胃不舒服的人 早起常做这4件事,助消化 少炎症 还能预防口臭

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胃不好会口臭 谨记多吃这3样菜 常喝2种水,还能抑制幽门螺杆菌

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肾好的男人 睡前半小时 会常做这4件事 补充肾气,肾也更健康

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11.12 女人45-50岁 处于绝经前期,谨记多喝3种水 补气养血 滋养卵巢

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幽门螺杆菌会伤胃 谨记多吃4样菜 常喝1种水,修复黏膜 防口臭

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中医建议 胃不好的人 饭前用它泡水喝 修复胃黏膜,胃也更舒服

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子宫光滑的女人 经期谨记3吃 2喝,清毒素 祛湿气 体重悄悄降

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胃健康的人 吃饭有这4个小习惯,你若占其中2个以上 那也很不错

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肝不舒服的人 睡前半小时,多做这2个动作 你的肝也会越来越好

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女人过了45岁 用这5样中药泡水喝 补气血 防失眠,还预防口臭

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无论男女 早上起床后,做这3个动作 不仅养肠胃 还能缓解便秘

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它能给胃洗洗澡 胃不好的人,常用它泡水喝 还能修复胃黏膜

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高龄中医专家 经确诊高血压后,牢记这4句话 少吃高盐稳定血压

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肾气足的人 生活中有这3吃 2喝,睡前做1个动作 更利于养肾

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女人快要步入绝经期 身体有这3个表现,谨记这3点 延缓绝经期

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胃不舒服的人 多喝这3种养胃汤,抑制幽门螺杆菌 还能预防口臭

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10.21 女人年过45岁 饮食上多吃3 少吃3,通乳散结 预防乳腺增生

乳腺增生 修正你的养生误区 海带 大豆 美好,一直在身边 咖啡 巧克力 可可树


10.20 男人到了60岁是疾病高发期 谨记3勤 3懒,提高免疫促长寿

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10.19 亚洲人胃不好人群多 主要因为这4个坏习惯,第1个很多人意识不到

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肾气虚的人 谨记这3做 2不做,养肾气 助排毒 肾会越来越好

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百岁老人的共同点 早上起床有这4个好习惯,你若占2个 也不错

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10.17 专家 秋冬养胃多吃3红 3黄,驱寒暖胃 修复胃黏膜 胃越来越好

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子宫光滑的女人 经期谨记这4句话,排湿气 补气血 还滋养卵巢

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女人年过40岁 多吃这5样抗老食物,排出湿气 皮肤白了人更年轻

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大姨妈时量少 多吃这4样重口味食物,排子宫残血 预防妇科炎症

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肝不好的人 别急,饭前记住这3句话 养肝消炎 肝还会越来越好

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肝健康的人 早起后没有这4种表现,你若占1 2个 那也很不错了

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女人月经巧用姜 谨记2抹 3喝,排出子宫湿气 还能解决便秘问题

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躺着也能瘦的减肥法 睡前10分钟,坚持1个月 没有降不了的体重

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请记住 确诊高血压后,少吃4样升压食物 第1个再喜欢也别多吃

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甘油三酯偏高的人 谨记这3吃 3不吃,疏通血液 血管也更年轻

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血管不通怎么办 经常做这4个小动作,坚持1个月 血管通畅更年轻

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子宫好的女人 一般多吃这4样食物,不发胖 不贫血 预防妇科病

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胃不好的人 别急,晚饭喝这种汤 保养肠胃润肠通便 胃越来越好

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女人养子宫 是在养命,谨记3吃 3不吃 活血化瘀 预防妇科炎症

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女人保养子宫 多吃这5样食物,排湿气 补气血 还预防妇科炎症

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女人不想老太快 谨记多吃这4种瓜,清除肠内油脂 体重也悄悄降

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聪明女人这样减肥 饭前记住5句话,坚持1个月 没有降不了的体重

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女人月经贫血 生姜加它这样喝,可以补血益气 人也越来越年轻

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女人45-55岁 睡前做4件事,排子宫污血 驱寒气 还预防提前绝经

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女人来大姨妈时 谨记2洗 3不洗,减少湿气入侵 预防妇科炎症

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生姜跟它一起泡,每天吃3片,坚持1个月,健脾养胃,还能延缓衰老

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记忆力不好的人 多吃这4样食物,益智补脑 老人和小孩更要多吃

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肝好的人 睡觉没有这3个表现 多喝护肝茶 有助于养生

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09.18 女人过了45岁多喝这3种汤,清肝火去湿气

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女人年过40岁,用这3种中药泡水喝,防失眠、抗衰老,皮肤也白了

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专家提醒:养肝多吃这4样食物,清肝毒、消肝脂,还能预防肝硬化

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长期便秘的人,早起记住这4句话,坚持1个月,没有降不下来的体重

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大姨妈走后的3天,多吃这4样食物,女人很容易瘦,体重也悄悄降

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女人月经刚走,用这4样中药泡水喝,能缓解失眠,子宫越来越好

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聪明女人健身,饭前记住这4句话,很容易瘦,坚持下去能改变体质

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男人40岁后,养生就要先养胃,吃饭记住这4句话,还能保护胃黏膜

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长期便秘的人,早起记住这4句话,排出体内黑臭宿便,体重悄悄降

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湿气重会加重女性妇科疾病?平时做到3吃、3少吃,预防疾病排湿毒

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如果晚上睡觉时,没有出现这3种情况,那恭喜你,肝脏非常健康

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08.25 入伏后,是减肥的“黄金期”,吃饭只要记住“三不”,想不瘦都难

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肝不好的人,脚上会有这3种表现,如果没有,恭喜,你的肝在好转

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养生专家:入伏最适合吃丝瓜,吃对了排毒通便,吃错了腹泻上火!

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天然的“祛湿王”,每天吃一点,排出体内湿毒,肚子也平了!

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不论男女,早起上厕所没有这3种现象,那么恭喜,你的肝脏很健康

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枸杞不是人人都可以吃的!这三类人吃枸杞,越吃身体越差!

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专家提醒:饭后3件事不要做,可能会危害身体健康,一定要谨记!

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不论男女,过了45岁后,身体还有这3个现象,那你可能会健康长寿

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绿豆加它一起煮,给肠道“洗洗澡”,逼出体内毒素,三伏天要多吃

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三伏天,尽量少做伤身体的4件事,尤其是第2个,很多人都忍不住!

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入伏后,人体出汗量太大,这4件事千万别碰,可能会引起糖尿病!

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养身专家:香菜不能加它,可能会引发中毒,危害身体健康!

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洋葱配一物,是天然的血管“清洁工”,一生远离高血压高血脂!

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白开水配“它”,是赘肉的“天敌”,坚持喝1个月轻松瘦20斤!

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山楂和它一起泡,连吃一个月湿气排光光,大肚子也不见了!

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医生提醒:身体出现这3种现象,那很可能是“三高”一起找你来了

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肝脏的“吸毒王”,每天用它泡水喝,大小肝病不来找,真厉害!

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血液垃圾的“天敌”,中年后再不吃,亏的就是你!后悔没早点知道

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07.25 早起就是养命!早上起床做4件事,肝脏一辈子没毛病,一定要收藏

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天然的血管“清道夫”终于被找到了,早晚吃一点,血管不堵不硬!

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枸杞别再泡水了!这样吃才最有营养,原来这么多年我们都吃错了!

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经常熬夜最伤肝,白开水加它,排毒又养肝,可惜很多人都不知道!

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湿气的“死对头”,每天喝一杯,排出体内湿毒,比拔罐强多了!

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大蒜别再生吃了!用它泡一泡,补肾又养肝,55岁的人30岁的肾!

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7月到8月,医生都在吃的这种菜,从上市吃到下市,全家人都需要!

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肠胃不好的人,身体会有这3种症状,若都没出现,说明你肠胃很好

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它既是抗癌高手,又是糖尿病的“天敌”!糖尿病人要多吃!

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想要长寿就这么做,这5个饮食习惯,能坚持的越久,越健康长寿!

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肚子胖成一堆肉?去厨房拿把大枣,7天掉9斤,赘肉和大肚腩全赶跑

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这五种食物堪比菜不能吃,很多人都不知道,买菜的人务必看!

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夏季不吃这些菜很可惜!这3种菜,是菜也是药!常吃可以减肥排毒

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肝受损的人,早上起来会有这5种症状,如果你都没有,说明很健康

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医生劝告:有这3种症状的,不管多么喜欢喝酒,也要管住自己的嘴

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医生提醒:身体如果出现这3种现象,那你很有可能患上了糖尿病!

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气血不足一定得多吃这5种食物,调补养颜增强免疫力,快收藏了吧

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减肥不花一分钱:喝水减肥法,多喝不如会喝,半个月轻松减!

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减肥圈公认的7种减肥食物,最后一种堪称是“减肥专家”!

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吃醋竟然可以减肥瘦身?别闹了,这才是真相!|科普健言

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农村这种常见的水果,李时珍吃了1辈子,养肝明目,可惜都不知道

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07.09 医生吐露:这4种人最易患上糖尿病,一定要做好防范,有你吗?

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不吃晚饭真的可以减肥吗?难怪你瘦不了,吓得我赶紧点进来!

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