涼菜之桂花鮮淮山,出菜後談談的桂花香,再加淮山的脆爽,清爽

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桂花鮮淮山

所需材料:淮山一根,桂花糕2勺,幹桂花適量,白糖適量

淮山又名山藥,淮山對身體有益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶的作用。

剛出土的鮮淮山


製作步驟:首先將淮山削好皮,清洗乾淨切成整齊的小長條(切記削淮山的時候一定要帶一次性手套,因為淮山的黏液含有皂角素粘在手上會非常癢,個別還會產生刺痛,切山藥的時候也一定要小心山藥滑切到手)

將切好的山藥用白醋水清洗乾淨,再放入鍋中煮至熟倒出,裝盤備用

桂花醬的製作:幹桂花先用溫水泡好,控幹水分,倒入白糖水裡,再將桂花糕倒入,攪拌均勻澆在淮山上即可

桂花


一道清清爽爽的桂花鮮淮山就完成了

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