上海妈妈教你做一道咸香滑嫩的“鱼香肉丝”,清爽可口,开胃下饭

鱼香肉丝的最早形态,主材其实是由肉丝和葱丝构成的,鱼香肉丝,无鱼而香,有鱼之味,是一道特色传统名菜,以鱼香味调味而得名,所谓的鱼香,据说是来自于葱姜蒜与酱油之间复杂的化学变化,鱼香的味道界于“小糖醋口”和“小酸辣口”之间,味道咸鲜酸甜、口感滑嫩清爽,似鱼味而又不见鱼,其酸、甜、香、鲜,每个味道都足够诱人,口感也是超级开胃,非常讨巧,属于老少皆宜口感滑嫩,咸鲜酸辣的一道菜。

食材准备

猪里脊肉300克

青椒1个

鸡蛋1枚

生姜适量

大蒜适量

豆瓣酱20克

生抽10毫升

白糖15克

醋15毫升

淀粉少许


鱼香肉丝的烹饪过程

1. 将里脊肉和青椒用清水冲洗干净。

2. 青椒切丝,蒜头和生姜切末,里脊肉切丝。


3. 将切完的肉丝放入碗中,加入1个蛋清和少许淀粉,用手抓匀备用。

4. 起锅加热,倒入适量食用油,放入肉丝,煸炒至肉丝变白色盛出。

5. 锅中留少许油,放入姜末和蒜末,煸炒出香味后加入20克豆瓣酱,炒出红油。

6. 然后倒入适量清水,加入10毫升生抽和15克白糖,翻炒均匀后,加入少许水淀粉勾芡。

7. 再倒入14毫升醋,翻炒均匀后,最后放入青椒丝和炒好的肉丝,快速翻炒均匀即可。

8. 出锅装盘,鱼香肉丝大功告成!

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