“婚外情，欢愉背后都是对自己的伤害”，一位读者的来信。
她叫小姿讲述自己十年前的故事，因为直到现在她还活在自责和内疚中。
2008年是小姿和丈夫结婚第6年，也是她们婚姻的疲惫年。丈夫经常借出差之由不回家，慢慢的她发现有一些不对劲。因为那时手机没有网络，所以她另买一张卡，故意扮成跟丈夫是老熟人，约丈夫出来见面，然后她发现丈夫很容易就可以约上，但没真见面。
再后来他发现丈夫在外面真的有一个老相好，不过是在别的城市，他们偶尔见面。小姿从丈夫的手机里得到那个女人的电话，直接就打过去问：肖安是你男朋友吗？ 我有业务找他做。 对方大言不惭说：是啊，你直接打他电话吧，他的业务我也不是很清楚。
小姿当时就懵了，她直接了当的找老公谈，老公没有否认，但他保证他没有做对不起小姿的事，只是两个人聊得比较来。
小姿当场就发话了：我们离婚吧，这个家你不用回了。
当时她看到丈夫一直流着眼泪离开。到了晚上半夜，丈夫又回来了。他们之间不再说话，就这样过了差不多一个多月，大家慢慢冷静下来。日子照样过下去，毕竟她们曾经那么刻苦铭心，况且还有孩子。
七年婚姻之痒，小姿感觉自己在婚姻中找不到方向了，她利用工作之余加陌生人的qq，因为这样她就可以忘记一些伤痛。
最开始她只是跟别人聊聊天，天南海北的。慢慢的，她发现有个跟她特别聊得来的男人。虚拟的世界里，男人温柔文雅、礼貌有佳，只要上线就会来关心她，安慰她。
一个被灰暗生活打败的女人，正渴望被爱和慰籍，很难控制自己。即使知道那只是昙花一现，但也刹不住车，深深陷进去了，就像是在黑夜里迷了路，发现远处有一道微光，那也会死死的追随微光而去。
一句句暖心的话，一个个贴心的呵护。她感觉自己完全沦陷了，心中所有的压抑都得到了释放。
他们无话不谈，讲述彼此的生活经历，生活中遇到的艰难、委屈。互相给对方鼓励和安慰，隔着屏幕彻夜倾心长谈，好像有说不完的话道不完的情。
渐渐的，他们的感情发生了奇妙的变化：称呼亲昵了，联系更紧密了，话语更暧昧了。
婚姻中的不幸福似乎可以在这里弥补，就像寒冷的冬天找到了温暖。
就这样渴望爱的小姿把屏幕的爱情变成了现实。
他们约会了，见面了。刚开始还只是互相吃吃饭，聊聊天。有时一起去看个风景，就像一对恋人，为了看大海可以开车几小时来回。
后来彼此都发现自己在克制自己，干柴烈火，他们冲破了自己的底线，在一起了。可是当一切真的发生了，自己反而陷入更深的深渊。
回到现实，回到婚姻，一切也没有自己想象的那么糟糕。夫妻还是可以正常照过，孩子还是那么可爱，丈夫也不是那么的十恶不赦。
内心无比的后悔和恐惧。真的希望之前的一切都没有发生过，讨厌自己的情绪时刻拥在心头。
慢慢的平复，好在对方也不纠缠，理解自己的心情和想法。
最开始几年，小溪总是自责。为什么会发生这样的事情，为什么自己会做出自己不敢想像和无法面对的事情。
真的是自己想报复丈夫的不忠还是自己骨子里的本性？还是自己对婚姻的不满？
生活总得继续，看上去为自己找一个出口，没想到却掉入另一个深渊，以往受屈并想找个人理解的想法荡然无存，经常是无比的内疚和深深的自责，后悔自己当初为什么为了一时的欢愉而伤害自己的爱人，而最终自己也得承受一辈子的痛苦。
这不是杜撰故事，一场婚外情伤害了两个家庭，而且最终也成为小溪一生不可能愈合的伤疤。
如果碰到一个不知廉耻还得死要纠缠，这个不放手，那个不罢休，那还是怎样一个“乱”字。
女人们，当时脆弱时千万别想找个替补，或者轻易选择新的暧昧开始。除非你已给自己断了后路，否则既使不为人知，自己最终也会被良心谴责终生。
所有的婚外情不过是一个自我欺骗的通病。一种没有勇气面对现实问题，去逃避，寻找自欺欺人、布满蛆虫的温床来疗伤的行为。当回过神来，发现自己已经满目疮痍！