請叫我文大人42165193
如何讓自己的婚姻幸福/維持夫妻關係？
1.愛人的理想化
在理想的婚姻關係中，你在渴望和尋覓著什麼？大多數人都希望自己的愛人熱情而誠信、忠誠而多情、俊美而活潑、富有而強大。人們對愛人得到滿意程度決定於他/她接近這些理想化的程度。但人們的現實愛人總是和理想有那麼一些差距。
那麼人們如何才能與自己的愛人快樂相處呢？
一種方法是建立對伴侶善意和大度的認知，突出他們的美德而縮小他/她的缺陷。
儘可能得到用積極的眼光來看待和描述彼此。例如，滿意的夫妻都認為愛人的缺點是局部的、有限的瑕疵，遠不如他/她的長處和優點重要和有影響力。根據文獻和調查結果，如果內心更加積極的評價伴侶，則會對彼此的親密關係有著顯著的提升。
對愛人持有這麼積極的看法是否會帶來危險？如果伴侶不符合如此積極的評價，是否會令人產生沮喪？答案取決於積極錯覺與現實不符的程度。如果人們硬要自欺欺人，在辦驢身上憑空虛構令人期待的品質，這注定要幻想破滅。新婚的小明夫婦如果發現伴侶不如當初想象的那麼美好，其不滿的情緒就會日益增加。另外來看，如果人們瞭解愛人各方面的情況，但卻能以一種善意而大度的方式來進行詮釋，這樣的“錯覺”對彼此的親密關係就會十分有益。將自己的伴侶理想化，就會以先入為主地以一種積極方式來評價伴侶的行為，更願意致力於維護好自己的親密關係。另一方面，如果我們能被自己認為如此稱心如意的伴侶所愛，毫無疑問會增強我們的自尊。我們慢慢能讓伴侶相信，他/她們實際上正是自己所信任的最優秀的人，因為我們的高度評價也會提高他們的自尊。總之，隨著時間的推移，理想化的愛人總是會獲得更多的滿意、關愛、信任和持續的親密關係聯繫在一起。
此外，保護自己免遭幻想破滅的方法是：隨著對伴侶瞭解程度的增加，不斷調整自己對理想伴侶的期望，這樣，對伴侶期望的標準就能切合伴侶的現狀。在某種程度上，人們能方便地確定伴侶已擁有的品質
正是自己所期待的。
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因而，樂觀的看待事物----認為伴侶已經做到最好----不斷調整對伴侶的希望和標準以符合客觀實際,我們就更可能與當前的伴侶愉快相處。的確，伴侶一般都清楚我們是在美化他們，但往往希望我們這樣做-----而作為回報，我們從伴侶那裡得到同樣積極、善意的認知評價，這就是雙贏~
維持夫妻關係和使婚姻幸福的方法還有如下一些技巧/要領.
2.歸因的力量
3.錯誤的記憶
4.關係信念
5.期望
6.自我知覺
7.印象管理策略
8.親密關係中的印象管理
9.我們瞭解伴侶的程度
10.伴侶的易理解性
11.知覺者的能力
到10贊後在更。。。。。。不然沒啥動力
以上觀點來自《親密關係》和答者的個人理解
婚姻是一門藝術，這門藝術需要共同的付出和努力才能獲得幸福到老的感情。
糖九的情感小屋
週末夫妻和月夫妻的生活對我來說已經是很不錯的了。我愛人是乾土木工程的。基本上兩個多月放一次假。我們新婚那年一年在一起才24天，後來辭職準備結束異地戀去他那個地方隨便找個工作，在一起就好，後來發現他工作很不固定，就在一起待了兩年，開始的磨合期差點離婚了，後來互相理解，現在有了孩子了，目前我在家裡帶娃，他在工地上班。互相體諒互相信任，在經濟上不能有太大差距。他的錢基本上用於房貸，家庭開支，理財，還有上交給我。女性有點錢，男人也就不會太嫌棄。感情上我們還是很好的，每次放假他去哪我們都是一起的。我們說好不撒慌，即使幹錯事了也不可以用謊言來掩蓋。最重要的是我們都成熟，會做事顧及對方。我們現在心裡都是這樣想的：家和才會昌盛，暫時的寂寞沒啥，以後會更好的！
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相思豆的世界
本人就是在經歷“週末夫妻” 的人。
我自從和老公結婚度蜜月結束以後，就被派到了外地進行現場工作，與老公異地已經兩年，每週末回家，與老公團聚，或者老公來我的地方跟我團聚。
這期間確實遇到過兩個人感情不好的時候。例如一次，我很想他，在晚上十點多下班以後，飛奔回賓館給他打視頻通話，卻被掛斷，這個時候總是特別的生氣。然後我就給他打電話過去，想問他這麼晚到底在幹嘛不接我的電話。得到的答案是，他太困就睡著了。這個時候肯定是很不爽的，一般溝通不好的話，戰爭就一觸即發了。
還有很多時候，我很想約會，想吃某家館子，想看某個電影，都無法像正常的夫妻或者情侶那樣，說想去哪裡，就能下班以後一起去。異地使得我們只能把想一起做的事集中在有限的週末時間裡。所以週日的分離也總是特別痛苦。
時間長了，我們矛盾也越來越多，我想不能再這樣下去，我們一起總結經驗，對於異地怎麼能讓感情維持得很好，有這麼幾個方面：
多去想對方好的一面
遇到問題的時候，因為是異地，不能及時的解決問題。很多小矛盾，只需要老公抱一抱哄一鬨就可以解決的，但因為是異地，語言反而更容易讓人誤解，導致越來越激化矛盾。這個時候，最好的方法是不要想太多，尤其不要想他做的讓你不滿意的一面，多去想他好的一面，事情不要複雜化，就事論事不要小題大做，這樣矛盾也會很快化解。
一起規劃週末
當想吃什麼網紅餐廳，想去哪裡約會，兩個人一起商量好了，定在週末去做，這樣每一星期的工作日，都會對週末有所期待，見面也會為一起達成這個小目標而去忙碌，從而也就沒有了吵架的精力。
在對方在忙時尋找自己的事情做
異地時，尤其在晚上，其實個人時間是很多的。這個時候其實是學習的好機會，找一些事情自己去做，多學習一些東西，讓自己充實起來，也不再把時間全部浪費在想老公的事情上，這樣既可以提升自己，也能減少一些異地帶來的痛苦。
異地夫妻很辛苦，很煎熬。但只要好好維護好你們的關係，小別勝新婚，其實也是一種感情的考驗和經歷。