问大家一个问题，过完这个“超长版春节”后，你，到底胖了几斤？
躺着不动，吃了就睡，甭管你之前是不是有8块腹肌，反正现在它们通通变成软软的肚腩，甚至脸也胖了一圈。
万万没想到，1个月的时间，不仅get到了流星花园F4同款发型，身材也从小鲜肉变成了油腻大叔。
再这样下去，以后出门还怎么撩好看的小姐姐~~~
所以，就算健身房不开门，朋友们在家也要动起来啊！
不仅是为了获得好身材，疫情期间强身健体、提高身体抵抗力也是很有必要的。
不过，健身这回事，大家心里都有数，以前去健身房有教练监督都不一定能准时打卡，现在一个人在家，就更不用说了。
所以，宅家健身，必须足够好玩、还有互动，才能坚持！
今天给大家推荐的，就是一款小米生态链出品的Move it beat智能运动哑铃
有了它，相当于多了一台游戏机+跳舞机+免费健身教练，让你宅家也能瘦成一道闪电。
它上线米家众筹短时间内就募集到高达106万的资金，销量高达9638套，达成率481%。
到底它牛逼在哪儿？怎么玩？来来来，听我给大家详细介绍~
有了这个智能哑铃，游戏机都不用买了
哑铃这个器材，大家都很熟悉吧？真的是健身人士的必备器材，小巧方便。
很多简单的动作如深蹲、挥拳，加上哑铃的“负重”效果，减脂和塑性能力都要大大提升。
所以一般家用、办公室的健身器材，首选就是哑铃~
不过，普通的哑铃只能举举重练练力量，对于很少健身的小白来说，真的找不到乐趣在哪儿啊。
而这款自带“娱乐”功能的智能哑铃，就完全不一样了。我敢保证，这是你从来没体验过的船新版本！
当你挥动move it 智能哑铃的时候，竟然就像玩《劲舞团》，每做一个动作系统都会给你打分，perfect、great、good！
动作一个接一个出现在屏幕上，按照提示做出对应姿势即可。
我玩了一会，简直停不下来，就像在电玩城打电动一样，紧张刺激~
这个套路就很像switch的健身环，在运动中快乐！在快乐中甩掉duangduang的脂肪~
这么好玩，原因嘛，自然是哑铃里还暗藏了一个“小机关”——一个可拆卸的运动感应模块。
装上智能模块的哑铃，就能和手机app"move it”连接啦，做了啥，咋做的，有没有做到位，系统都能判断。
消耗了多少卡路里？一目了然。
有了它，运动就像玩游戏，乐趣十足。
一大堆免费课程玩嗨天，还能亲友实时PK
健身太累“我不行”？move it除了紧张刺激的“游戏”，还采用国际公认的“有氧运动＋力量训练”的健身方法。
安排有趣的舞蹈、跳操、PK环节，让你“不行也行”！
比如这是啦啦操课程。
左手右手一个慢动作，右手左手甩肉肉~
除了大众的跳操，还有更有意思的。move it 准备了时尚流行的舞蹈课程。
你瞧瞧，又省了一笔舞蹈课的钱！
舞蹈课还贴心的分为了入门、进阶级，不怕你学不会~
入门级的动作都比较简单。循序渐进，你就能从“运动废柴”成为“舞蹈行人”！
不能不说这app真是太潮了，还有抖音神曲，惊不惊喜！
一共3节课，学会了我就是村里最靓的仔！
目录里超多课程正在赶来的路上，宅家再也不怕无聊~
团课也是我超级喜欢的课程，私教直播带你健身。
在团课里，大家还可以一起合力用卡路里开“宝箱”，赢现金。总之惊喜就是非常多。
更棒的是，move it 还能私人订制课程。在app里设置好自己的参数后，系统会根据你的身体状况进行智能课程安排。
20000块的私教请不起，不要钱的减肥AI来帮你~
要是一个人觉得没意思，还可以拉好友一起“入坑”。开启PK模式，看看谁甩掉的肉多~
利用碎片化时间，在家、办公随时随地健身
好多人说自己没时间去健身房健身，但同时每天却有空刷好几百个搞笑短视频...
所以说，时间还是有的。如果想要真正的瘦下来，合理的利用碎片化时间很关键。
Move it beat智能哑铃灵便轻巧的身材，就非常适合随身携带。
它采用无毒无味的PE材质，手感圆润，线条流畅，握起来不费劲。颜值又高，又不容易磨坏手掌。
有3种重量选择，可别嫌轻哦，搭配Move it 匹配的课程，5分钟就能让你挥洒出汗水！
在公司，午休快结束时也可以拿出来锻炼锻炼。
只要10分钟，就能燃烧近100打卡的能量，还能提神醒脑。
在家更是不用说了，晨起连接手机走一波动感舞步，开启精神的一天~
晚上还能投屏到电视大屏幕，一家老小都能跟着一起锻炼~（兼容小米、创维、TCL、当贝、沙发、华为盒子、腾讯盒子等上百款智能电视及蓝牙盒子设备）
感应模块上有提示剩余电量，随时查看。
续航能力也特别强，只要充电30分钟，就可以持续使用300分钟。
支持充电宝，出差、旅游也能带着走，锻炼再也不挑时间~
这个又好玩又燃脂的“游戏机”，说真的，有它在手，想不瘦下来都难！
能塑型、减脂的“掌上游戏机”，官方售价是199。我为泥萌争取到了粉丝福利价，直接比官方便宜20块！下单仅需179！