她是《别和陌生人说话》里让人心疼的“梅湘南”，也是《父母爱情》里让人羡慕的安杰。戏外，她是为前夫付出一切却没能走下去的女演员，也是再次闪婚后被丈夫放在手心里宠的小公主。44岁的梅婷，一路跌跌撞撞，却从没弄丢爱的勇气。
前几天梅婷出席发布会的照片让大家酸了，清爽的丸子头、格子绿的简单搭配、踩着穿的小白鞋、皮肤状态好到发光，这是一个44岁的姐姐该有的样子吗？
她一边甜甜的笑一边伸出手跟大家打招呼，拿着相机的记者忍不住喊了一句“梅婷，你好漂亮啊！”走到中间后她乖乖的站着等大家拍照，看到视频的网友们直呼“梅小婷同学新生报到”“太可爱了吧”。
就在几个月前，梅婷的古典造型上了热搜，看过这组照片的人都不由得感慨“姐的气质应该是热搜第一啊”。一垂眸、一抬眼，她的年代感典雅气息扑面而来。
从投入一切到一无所有、从哭着离婚到幸福再婚、从发胖被嘲到痛减20斤...她经历了种种波折，也一路跌跌撞撞的走到了中年。但如今已是两个孩子母亲的她，还是大家记忆里那个笑起来眉眼弯弯、气质温婉的“童年女神”。梅景共良辰，就像她的名字一样，44岁的梅婷如风雪中的一只红梅，散发着岁月沉淀的韵味，迷人又沉静。当被问起“从一个女演员的角度出发，你觉得自己正处于一个什么样的状态”时，梅婷淡淡的微笑“最好的一个状态。”
《红色恋人》是梅婷的第一部电影，这部剧里与她演对手戏的男主角是张国荣。
那时哥哥已是众人皆知的当红明星了，获此机会的梅婷连章子怡都忍不住“酸了”。一次梅婷拿回哥哥送她的眼镜，章子怡羡慕得不行：“哇，张国荣送你眼镜啊。”
《红色恋人》这部影片让梅婷声名鹊起，也让她收获了开罗国际电影节及中国华表奖两个影后，但其实在拍这部片子的时候，梅婷逃跑过。被剧组严格要求的她，下了戏连坐姿、吃饭都不能放松：“秋秋（片中角色名）会像你这么坐吗？”“吃那么多，胖了怎么办？”
压力又大又紧张的情绪一上来，梅婷决定逃跑，可惜还没到车站就被“提溜”回去了。说起那时的“小女孩心态”，梅婷自己也笑得停不下来，但在拍摄那部剧中，她更印象深刻的是哥哥的敬业。
《红色恋人》剧照“在很冷的冬天只穿一件单薄的衬衫”“为了追求真实感带很重的脚镣，把脚踝的皮肤磨得血肉模糊。”提起哥哥的敬业精神，梅婷坦言：“我觉得自己特别幸运，在刚刚接触电影时就遇到了张国荣。”而在拍《不要和陌生人说话》时，梅婷也展现了她的敬业。相信说起这个名字时，已经有人开始哆嗦了，原因无他，“每次看都害怕！”“童年阴影”“家暴典范”“别提那个片子”...
由于印象太过深刻，导致大家现在一见到梅婷，还是会莫名其妙的产生“心疼”这种情绪。拍这部剧也给梅婷留下了不小的心理阴影，最让她接受不了的是头被“安嘉和”踩在脚下的那一幕。不过，虽然难受但她还是很“豁得出去”：“有一次我撞在桌角，花瓶砸地上了，我就坐在那儿特兴奋地喊‘快拍我，快拍我！’”因为是做喜欢的事，所以她那不顾一切的劲儿就又出来了。《不要和陌生人说话》里梅湘南让大家心疼，《父母爱情》里的安杰让大家羡慕。这部剧年年被多个电视台重播，据统计已播出过上百次，而令人惊讶的是每次播出都会有很多人忍不住再追一遍。
《父母爱情》这是一部讲述父母辈50多年爱情之路的怀旧温情剧，梅婷在剧中要展现一个简单直接、敢爱敢恨的资本家小姐。“这回我可演爽了。”演起喜欢的角色梅婷觉得特别开心，从20岁到80岁，她演了安杰的一辈子却不会让人觉得出戏。年轻的安杰，又美心气儿又高，一转头一眨眼的娇养样，让路过的男兵都看傻了。
中年的安杰敛去了少女的灵动，多了为人父母的沉稳感。在柴米油盐的生活中，展现了夫妻过日子平淡又偶有矛盾的真实。梅婷在演起中年安杰时，你完全能感觉出来与少女状态时的不同，但又觉得是本该如此的“中年”。
晚年的安杰更加平和豁达了。在笑的时候不那么舒展，在走路的时候屈背蹒跚，无论是神态还是体态，梅婷都拿捏的恰到好处。
而剧中的一幕“重逢”，不知带哭了不少人。见到丈夫的开心、晕船的委屈、想诉说的念头，都在她抿嘴、憋泪的时候表现出来了。
拍《父母爱情》时，搭档郭涛评价梅婷：“很小资，偏文艺，喜欢喝咖啡，吃面包，有时还喝点葡萄酒，品味和生活标准比较像剧里的安杰。”不只是生活品味，梅婷的性子里也带了安杰那样的敢爱敢恨、简单真实。但不同的是，剧里的安杰和丈夫携手共度白头到老，剧外的梅婷一头扎进了相爱难相守的爱情漩涡。
相识三个月后，梅婷就和鄢颇结婚了，那时候鄢颇是某网站的创意总监。婚后4年，鄢颇转行做导演，拍了他的处女作《阿司匹林》。
《阿司匹林》在拍这部电影时，梅婷不但拉来投资，还为了丈夫自己上阵做制片人。为了省钱，她不再喝进口牛奶，改喝一块钱一袋的国产奶；为了省服装费，服装就用自己的；为了省片酬，她自己义务出演女主角；为了提高名气，梅婷拉来了同学秦海璐和好友洪晃客串、洪晃还帮她拉来了潘石屹...后来投资方撤资，梅婷干脆拿出自己的积蓄砸了进去，支持丈夫的导演梦。
鄢颇、梅婷、潘石屹可惜电影上映后票房惨败，没什么回报的夫妻俩生活拮据了起来，“连买酸奶都要买打折或有赠品的”。而就在那时，两个人的感情也走到了尽头。小三插足、鄢颇出轨、家暴等绯闻被传得沸沸扬扬，在众人都以为又将上演惯常的“对骂戏”时，梅婷心平气和的站出来为前夫“声明”。“我觉得是我们两个人的问题，跟外面其他的都没有关系。性格啊，方方面面吧，再往下走会互相伤害。”
多少明星一分手就撕得无比激烈，恨不得把对方所有的不堪都揭露给大众，而梅婷却反复强调鄢颇是一个有才华、有修养的人，在十年后上《金星秀》时依然说他“干净、温暖”。不但如此，她甚至还为所谓的“插足者”澄清。
没有付出一切后结局不如意的怨怼，也没有用“踩”对方来展示自己的“美好”，梅婷从没说过一句鄢颇不好的话。对待这段没能相守的婚姻，她理性又不推卸责任，而当爱情再次来临的时候，她也能再次敞开心扉，勇敢去爱。
2012年，梅婷和曾剑相识于《推拿》片场，梅婷是演盲人的女主角，曾剑是拍盲人的摄影师。
拍《推拿》时，没戏的时候梅婷就在旁边看老同学秦昊演戏，看着看着就看到了旁边工作着的曾剑。
扛机器的曾剑秦昊一会站起来一会坐下的演，曾剑就扛着机器跟着他动，厉害的是他连重心和呼吸都和秦昊保持一致。“他的节奏、韵律就像跳舞一样，他比秦昊还好看。”本来是观摩演戏的梅婷总是情不自禁的看这个认真工作的摄影师。
梅婷和曾剑“我特别喜欢他。”梅婷在感情里勇敢得纯粹。俩人年底就闪婚了，不少网友担心她“重蹈覆辙”，怎么还有勇气再闪婚呢？但看过《妈妈是超人》后大家都放下心来，这档综艺真实的展现出了梅婷在带孩子时的手足无措、也让大家看到了曾剑是如何把梅婷宠成“幸福的小胖子公主”的。
她不会带孩子、不会做饭、刷碗曾剑也不让她动手...早上起来，梅婷还在睡梦中，丈夫已经开始忙碌了。
做早饭、给女儿泡奶粉、哄女儿喝奶曾剑做得格外熟练，就是在哄哭闹的女儿上他也颇有经验，只要他一来孩子基本就不哭了。总结来说，家里的分工就是曾剑负责带孩子、做家务等等，梅婷负责指挥。
说起丈夫，胖嘟嘟的梅婷幸福得笑弯了眼。
“我们结婚以后我觉得他是一个非常棒的丈夫，有了孩子后，哇他是个这么棒的父亲。”结婚几年后梅婷夸起丈夫还是停不下来：“他个性特别好，对工作也认真执着，责任心强，我也是碰着大运了...”
梅婷《可凡倾听》她不但能看到身边人的所有美好品质，还非常懂得珍惜。遇到曾剑后，梅婷勇敢的爱了，也众望所归的幸福了，而她觉得自己越来越好了。
虽然幸福得像个小公主，但生了二胎的她“胖若两人”，不但网友大呼“认不出来”，连她自己都忍不住发微博调侃：“听说这是你们的过节前和过节后。”
双下巴、水桶腰、粗臂膀，往日的衣服都穿不上，拍写真被嫌弃，胖到巅峰的梅婷完全没有昔日女神的风韵了。经纪人一句话点醒她：“你除了带孩子，你还是个演员。”开始工作她得减肥，但四十多岁的人减起肥来不是那么容易的。为了给自己打气，她抱着几个月的儿子坐仰卧起坐，做一个亲一口儿子。
她还练瑜伽、泡健身房、控制饮食一齐上阵，两个月时间硬生生减了30斤，尽快的恢复了工作状态。吃了好一番苦头才瘦下来的梅婷，又重新成为大家熟悉的那个优雅女神。她美的一如往常，对热爱的演戏也照样“痴狂”。在《身临其境》中她给《飞屋环游记》里的小女孩配音，不但声音惟妙惟肖，就连表情也与动画神同步，可爱得像个精灵。
这还只是开胃小菜。在配唐山大地震时，她脱掉高跟鞋，缓缓跪下，就像《唐山大地震》里下跪的母亲。一张口，不但神还原了徐帆在电影中的“唐山普通话”，还语中带悲、声泪俱下。
一瞬间的情绪爆发让全场观众瞬间被带入到剧中，坐在下面的观众几度泪崩。短短的一段配完，掌声经久不息，梅婷自己也深陷其中、久久不能自拔。主持人凯叔刚想说话，下面红着眼的观众忍不住再一次鼓起了掌。“梅婷第一句话出来的时候，就充满了感染力，现场所有人的鸡皮疙瘩都瞬间起来了，我们也是听了那么多期节目了，这是第一个，一开嗓就让人全身发麻的声音。”
在配音上梅婷不是专业的，但是在情绪的表达上，她可是行家里手。“从声音上我肯定模仿不了，因为徐帆老师的声音还是比较亮，她原来唱戏出身，我的嗓子有点哑。但是我在情绪上是完完全全地去模仿她，想向她靠拢，用真情去配”。这一段不仅震撼了现场的观众让梅婷拿了当期冠军，还分分钟上了热搜。“这才是真正的演员。”“一个好的演员，情绪爆发时是如此的震撼人。”“看着梅婷跪着颤抖，你就知道一个老戏骨哪怕是配音都能入戏。”梅婷配《唐山大地震》如今已至中年的梅婷觉得自己处在最好的状态，“有了人生阅历、有了工作经验、也有了幸福的家庭。”对于演戏，她热爱所以不怕吃苦，对于爱情，她受过伤却还能勇敢爱。看上去温婉又柔弱的她，骨子里却勇敢得很。就像她在《春天读诗之夜》读过的那首诗一样：
他们所在的地方都是我的祖国是我能够听见星座之间对话的庙堂在一路的跌跌撞撞中，梅婷没有遗失她的天真和对爱的信任。她遇见了最好的自己，也奔赴了最好的爱。
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