记住这8条,让你在乒乓球场上更招人稀罕

第一部分 比赛过程中

一、关于发球

✔ 礼貌的方式是:等接发球准备好了,再发球。

要发球时先看一看对方是否已经做好了接球的准备。

无礼的做法是:看都不看对手,就将球发出去,这是对对手的不尊重。

二、关于捡球

✔ 礼貌的方式是:

当选手失误后,无论选手处于场区中的什么位置,都应该主动将落在己方场区内的球捡起来,(用拍或用手)将球轻轻交给对方;

✘ 无礼的做法包括:

1、自己失误,球在自己这边,然而掉头就走,不去捡球。很多业余爱好者最容易犯的错误之一。

2、利用捡球,明显超出限度的拖延比赛进程,试图恢复体力或是打乱对方节奏。

三、关于换球

✔ 标准的换球方式是:征求对方意见,对方同意后征求主裁判意见,获得同意后,将球交给换球裁判。

✘ 无礼的方式包括:

通过频繁换球/不同意换球来阻碍对手节奏、破坏对手手感,是可以运用的战术。

只不过,在一场比赛中一而再再二三的坚持不换球,就无论如何说不上是大气的表现了。

四、关于吼叫和一些庆贺方式

✔ 标准的换球方式是:多数竞技运动,都是运动员激情四射的表演,因此通过叫声来提升自己的状态/表达自己的兴奋是无可厚非的。

在比赛中,大力击球时/打出好球后的吼叫,是可以被理解并接受的。像网球里的莎拉波娃,乒乓球里的邓亚萍。

✘ 无礼的方式包括:

1、对方主动失误时撕心裂肺的吼叫

2、自己打出好球后,面向对方挑衅式的吼叫并挥舞拳头

五、需要向对方致歉的情形

✔ 当运动员在打球时出现运气球(包括擦网、擦边),并导致球非常规的落入对方场地得分时,应及时举手向对方致歉。

✘ 无礼的表现:即使是运气得分,依然大声吼叫并挥舞拳头。

✔ 当击球时击中对方身体时,应及时举拍向对方致歉。

✘ 无礼的表现:击中对方球员后,依然吼叫示威。

六、其他

1、在比赛中,举手阻碍对手发球是屡见不鲜的战术,但一而再,再而三的这么做只能令人感到不齿,这种战术使用过多的话,还很容易招致裁判的黄牌警告。

2、业余活动对抗中,不与对方去争是否出界、界内。如果自己有实力,你是不会为一个球争来争去的。明知对方赖了球,你心知肚明就行了,用下一个胜利回击对方,你会赢得尊重。如果有裁判,就尊重裁判,服从裁判;没有裁判时,尊重对方。

3、日常活动中,若多人同时用一个场地时,场上球手不要霸着球场练个没完、打个没完。

第二部分 比赛结束后

✔ 标准的换球方式是:比赛结束后,不论胜负,应及时和对方(搭档,限双打)握手,然后依次和发球裁判及主裁判握手以示感谢。

✘ 无礼的方式包括:

1)输球后不握手,不尊重对手。

2)输球后踢、打、摔东西,意图泄愤。

第三部分 关于双打

如果输了,从不责怪同伴,因为你打的再好点可能就赢了;如果赢了,全部功劳归于同伴,因为搭档打的再差点比赛就输了。

对于同伴的失误一定要鼓励,"没事""没关系""别着急,慢慢来"应该经常挂在嘴边。而对于自己的失误,则要说"sorry"、"我的",把责任揽到自己身上。

尤其是比赛的时候切忌埋怨(即使是兄弟、夫妻也不能),越埋怨同伴和你就越急躁,配合就越容易出问题。

合适的时候轻轻的和同伴商量一些战术(前提是正确的、合适的)上的改变策略。同时也给同伴和自己加油、打气。这样的双打搭档才是绝大多数双打选手所需要的。

球场上只需要鼓励,不需要埋怨!