11.29 有美的顏值怎麼能沒有好的身材?全身減脂動作,每天2-3組

全身減脂動作,8-15次一組,組間休息10s,每天2-3組。堅持一個月就能看到效果!有美的顏值怎麼能沒有好的身材~