怎麼燒冬瓜好吃?

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怎麼燒冬瓜好吃?

我的回答是:冬瓜是一種常見的蔬菜,冬瓜體內的營養物質比較豐富,其中含有人體所需的蛋白質和部分微量元素,除此之外冬瓜還有去火利尿等功效,食用後對身體有很大的益處。冬瓜比較常見的吃法就是清炒冬瓜,另外冬瓜也經常在吃火鍋的時候被用作燙菜食用。那麼冬瓜怎麼燒才好吃呢?今天我給大家分享一下關於冬瓜作為配菜的吃法——“冬瓜燉土雞”。

我製作的這道冬瓜燉土雞主要是以新鮮的薄皮冬瓜和土公雞為主料,搭配上生薑、八角等配料,以及料酒、老抽等調料烹飪製作而成。雞肉口感鮮香細嫩、冬瓜軟嫩入味,是一道特別適合在家制作的美食菜餚。

下面就到了飯飯的美食分享時間,根據自己親自下廚的實戰經驗分享,歡迎大家制作品嚐!

“冬瓜燉土雞”之製作流程

—準備食材—

【主料】:土公雞半隻、薄皮冬瓜300克

【配料】:生薑、蒜子、幹辣椒、小蔥、香菜、八角、水澱粉適量

【調料】:料酒、生抽、老抽、陳醋、蠔油、食鹽、食用油、雞精

—開始製作—

1、將新鮮的土雞肉洗淨,用刀將其剁成小塊,放入一個乾淨的大碗中備用;將薄皮冬瓜去皮洗淨,用刀將其切成冬瓜塊,然後用清水將其洗淨放入碗中備用。

2、將生薑去皮切片,蒜子去殼切塊,小蔥洗淨切成蔥段,香菜洗淨,幹辣椒切段,分別放入碗中備用。

3、鍋中加入適量的清水,放入雞塊,同時放入適量的料酒和薑片,將雞塊焯水,同時在焯水時撇去鍋中的浮沫,然後將雞塊撈出控幹水分洗淨放入碗中備用。

4、鍋中倒入適量的食用油,油溫微熱時,放入薑片、大蒜塊、幹辣椒和八角炒出香味,然後將焯水後的雞塊放入鍋中翻炒,炒掉雞塊中的水分即可。

5、向鍋中加入適量的老抽上色,均勻翻炒,使雞塊表面上色,然後向鍋中加入適量的開水,再倒入適量的生抽、蠔油、陳醋以及少許的料酒,大火將其煮開,轉中小火慢燉30分鐘。

6、將冬瓜放入鍋中,繼續開小火慢燉10分鐘左右即可,然後將準備好的水澱粉倒入鍋中,大火收汁濃稠即可。

7、向鍋中倒入適量的食鹽調味,撒入少許的雞精提鮮,然後再放入蔥段和香菜即可出鍋。一道雞肉肉質鮮嫩、冬瓜軟嫩入味的冬瓜燉土雞就做好了。

“冬瓜燉土雞”之“技術Tips”

——》做這道冬瓜燉土雞時,首選薄皮冬瓜,薄皮冬瓜口感脆嫩,吃起來的口感也好。


——》土雞的腥味較重,要提前將土雞用料酒和薑片焯水,這樣就可以將土雞肉中的腥味去除。另外,焯水時要用冷水,切記不要用熱水。

——》土雞肉肉質比較硬,要用小火慢燉,這樣才能軟嫩入味;冬瓜不易提前放入鍋中,防止燉煮的時間太久吃起來不夠脆嫩,影響口感。

——》燉土雞肉時放入適量的陳醋,不僅可以使雞肉燉的軟嫩入味,吃起來也會更加的鮮香。

——》燉雞肉時要加入開水,切記不要加冷水,防止加入冷水導致雞肉肉質收緊,不利於將雞肉燉的軟嫩入味,影響食用時的口感。

——》食鹽最後再放,防止提前放入不利於將土雞肉燉的軟嫩入味。

“冬瓜燉土雞”之問答要點分析

1.為什麼我做出來的土雞肉有腥味呢?

答:主要是雞肉去腥時沒有做好。我在製作這道冬瓜燉土雞時,將雞肉放入鍋中,用料酒和薑片將其焯水,利用料酒和生薑的去腥效果,可以去除掉雞肉中的腥味,同時在焯水時要及時撇去鍋中的浮沫。另外,雞肉焯水時要冷水下鍋,切記不要用熱水,防止用熱水焯水時,會導致雞肉中的血水很難被逼出,從而導致焯水失敗,雞肉中的血水依然留在其體內。

2.為什麼我做出來的冬瓜不夠脆嫩入味呢?

答:主要是冬瓜放入鍋中的時機不對。我在製作這道冬瓜燉土雞時,首先將土雞肉放在鍋中慢燉30分鐘,這樣燉出來的土雞肉軟嫩入味,然後再將冬瓜放入鍋中慢燉10分鐘即可,這樣燉出來的冬瓜脆嫩,而且還特別的入味。切記冬瓜燉煮的時間不易太長,否則冬瓜吃起來就不夠鮮嫩,影響口感。

3.為什麼燉雞肉時加入開水呢?冷水不行嗎?

答:很多人在這個環節都會加入冷水,其實是不對的。此時由於鍋中的溫度很高,加入的冷水會使雞肉肉質收緊,在燉煮時很難將鴨肉雞肉中的營養物質充分釋放出來,同時雞肉肉質收緊之後,不利於將雞肉燉的軟嫩入味,影響食用時的口感。

“冬瓜燉土雞”之結束語

雞肉肉質鮮香、冬瓜脆嫩入味的冬瓜燉土雞製作方法到這裡就講完了,掌握了上述的製作小技巧,就可以製作出一道入口鮮香、肉質軟嫩的冬瓜燉土雞。如果您知道還有關於冬瓜其他的好吃做法,歡迎在評論區留言,說出你的想法,我們一起探討交流美食的的製作方法。天下之大,唯有美食不可辜負,飯飯在此感謝您的觀看。

我是“飯飯愛生活”,一個喜歡攝影的美食愛好者,原創碼字不易,如果您看完這篇文章對您有所幫助,麻煩點贊或者關注“飯飯愛生活”,您的關注是我前進的動力,感謝您的觀看。


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冬瓜食用方式多樣,不僅可以清炒而且可以入湯,同時還可以做成冬瓜茶或者冬瓜糖,味道各具特色,有冬瓜獨特的清香味。

冬瓜用來紅燒比入湯的做法更加經典,做的時候加點辣椒,不僅好看而且下飯。

首先,把冬瓜切一大塊下來,然後再切成薄塊備用,大約4—5毫米;同時,將準備的香菇和辣椒洗乾淨切好備用;其次,起鍋燒油,把冬瓜煎香,然後在鍋裡留點位置,把香菇和辣椒炒香,然後加些鹽;再把鍋中加入適量的水,同時加點醬油上色,把過調到中火,蓋上鍋蓋,慢慢的燜煮;最後,快好的時候,用筷子戳冬瓜覺得軟了,就放些耗油和雞精,然後翻動一下盛出來,撒上少許蔥花即可上桌。


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怎麼燒冬瓜好吃?我個人觀點如下:首先選擇一個小冬瓜,洗乾淨去掉皮瓤備用,再備點兒小米椒,油、鹽、醬油、耗油、雞精、胡椒粉、大料、欠粉(澱粉)蔥薑蒜少許,最好再配點兒蝦仁,味道更美(蔥選擇香蔥最好),開始製作紅燒冬瓜。第一步:冬瓜切3cm厚小塊兒備用。第二步:蔥切蔥花,姜蒜剁成沫,小米椒切圈,鮮蝦仁剝皮去蝦線洗淨備用。第三步:鍋作火上點火,先放入少許食用油燒製八成熱,下入冬瓜炸熟撈出控幹油備用。第四步:鍋留少許油,放入大料爆香取出大料,繼續放小米椒圈,姜蒜沫炒香加入蝦仁炒一至兩分鐘,在加入炸熟的冬瓜翻炒,加佐料耗油、醬油、鹽、雞精、胡椒粉、水澱粉勾欠,這樣是為了讓味汁均勻的佈滿在冬瓜上。第四步:取一干淨大盤,把冬瓜盛入盤內,撒點香蔥點醉,就這樣,一道色香味俱全,含鈣豐富的燒冬瓜做好了,請大家欣賞品嚐!(這道菜最適宜老人,兒童食用。)








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看到這個題目很興奮,因為我前兩天剛做了燒冬瓜,這道菜可以說是我對自己廚藝很自豪的一道菜了,迫不及待地想給大家展示一番。我姐夫就不愛吃冬瓜,但自從吃了我做的燒冬瓜後就愛上了冬瓜。話不多說,來看下怎麼燒冬瓜好吃

燒冬瓜所需食材:

冬瓜2斤、十三香、老抽、雞精、鹽適量。

做法:

1、冬瓜刮皮去瓤洗淨切成不規則的大塊,刀法隨意,但是冬瓜底部按著外皮的部分要切的面積稍微大一些,因為一會要把底部煎透。

2、起鍋燒油,油不用多,平時炒菜的量就夠了,然後把冬瓜全部底部朝下放入鍋中,中火開始煎,中間稍微轉動鍋使全部冬瓜的底部都能粘上油,也要用鏟子稍微挪動一下冬瓜以免粘鍋。

3、全部冬瓜塊煎至底部發黑變軟基本就好了,大約需要煎十分鐘,這時冬瓜已經出了很多水了,再放入小半勺老抽,老抽既可以上色又可以加速水分的蒸發,攪拌均勻。

4、再放入適量鹽、雞精和十三香,放入2勺水,翻炒2分鐘,這時冬瓜外表已經全部軟面軟面的,並且顏色變深,就可以了。

冬瓜不僅蛋白質含量充足,還含有豐富的維生素和膳食纖維,經常吃冬瓜不僅美容養顏,還可以改善血糖水平,降低膽固醇、促進腸道蠕動。

現在正是冬瓜大量上市的時節,上次去集上買了一個十來斤的大冬瓜只要三塊錢,這道燒冬瓜做法簡便又好吃,夏天吃冬瓜去火消食,冬天吃開胃下飯,大家趕緊做起來吧。

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冬瓜很有營養的哦,平時比較喜歡紅燒,味道很棒!

【紅燒冬瓜】

準備食材:

冬瓜一塊,紅椒半個,蒜2瓣,蔥一小段,生抽一勺,鹽適量

製作步驟:

1、把冬瓜去皮洗淨切成小塊,然後紅椒和蒜切丁,蔥切好備用

2、在鍋裡放油,燒熱後放入冬瓜,中小火煎到兩面微黃

3、然後放入紅椒丁和蒜末,再加一勺生抽,翻炒均勻後再放入半碗左右的清水,中火燜五六分鐘

4、放適量的鹽翻炒均勻後大火收汁,然後裝盤撒上蔥花就可以了!

這樣做出來的冬瓜非常的好吃哦!


星球一小隻


冬瓜的做法有很多,人們通常喜歡把它切成塊入湯,像我們常煲的冬瓜排骨湯,味道鮮美可口,一次可以喝一大碗。冬瓜是一種非常健康的蔬菜,體形比較大,水分含量較多,而且翠綠美觀,特別適合拿來做菜。

冬瓜食用方式多樣,不僅可以清炒而且可以入湯,同時還可以做成冬瓜茶或者冬瓜糖,味道各具特色,有冬瓜獨特的清香味。如果你要問我冬瓜怎麼吃好吃,我一定要給大家推薦下面2種做法,雖然主要材料都是冬瓜,但是口感有一定的差別,讓人回味無窮。

紅燒冬瓜

冬瓜用來紅燒比入湯的做法更加經典,做的時候加點辣椒,不僅好看而且下飯。

首先,把冬瓜切一大塊下來,然後再切成薄塊備用,大約4—5毫米;同時,將準備的香菇和辣椒洗乾淨切好備用;其次,起鍋燒油,把冬瓜煎香,然後在鍋裡留點位置,把香菇和辣椒炒香,然後加些鹽;再把鍋中加入適量的水,同時加點醬油上色,把過調到中火,蓋上鍋蓋,慢慢的燜煮;最後,快好的時候,用筷子戳冬瓜覺得軟了,就放些耗油和雞精,然後翻動一下盛出來,撒上少許蔥花即可上桌。

關於烹飪紅燒冬瓜的小竅門:

1、在做紅燒冬瓜的時候不要忘記加醬油,可以上色,會使冬瓜變得紅亮而不是顏色發黑。

2、燜煮的時候水不要加太多,一定要中火燜,可以讓冬瓜更入味。

蝦米燒冬瓜

蝦米燒冬瓜較紅燒冬瓜更鮮美,而且賣相極佳,同時蝦米營養價值極高與維生素含量豐富的冬瓜搭配,非常完美。

首先,把買回來的蝦米處理乾淨,將冬瓜洗乾淨切成4—5毫米的冬瓜片;其次,起鍋燒油,把蝦米下進去翻炒一下,蝦米變黃飄出香味時,放些薑絲,加入冬瓜,等冬瓜煮軟的時候,可以加鹽調味;最後,可以加入少量的耗油和小半碗水再燜煮一會兒,可以讓冬瓜更爛更軟,出鍋時撒點蔥花賣相更好。

關於選擇蝦米的小竅門:

1、買蝦米最好買新鮮的,活蹦亂跳的那種,觀察一下蝦皮要呈現微紅色,裡面的肉是黃白色的最佳。

2、如果是在超市買那種弄好的蝦米,首先聞味道,一定是鮮香的;其次,看外形,個頭完整。

結語

其實,關於冬瓜還有一道好喝得湯,冬瓜丸子湯,丸子選擇肉丸子,做起來也很容易,味道也很鮮美。簡言之,冬瓜在我們生活中屬於常見的蔬菜,綠色且健康,無論大家用哪種方法去烹飪,符合自己的口味就行。

我是木木,關於冬瓜,你還有哪些做法呢?一起交流一下吧!


美食控木木


冬瓜是一種很好的食材,清熱解暑、降脂、利尿,經常食用還可以預防高血脂、高血壓等疾病。

冬瓜除了拿來燉菜以外,也可以紅燒。那麼怎麼燒冬瓜才好吃呢?我覺得還是要葷素結合,燒出來的冬瓜才好吃,前一段時間做了一道非常簡單,而味道卻不錯的冬瓜燒午餐肉。今天就把這個菜的做法分享給大家。



冬瓜燒午餐肉

食材:冬瓜一斤左右

配菜:午餐肉150克

調料:姜蒜、鹽、蔥花、水澱粉



烹飪流程

1、冬瓜削皮,去除內瓤,然後切成塊狀。午餐肉切成小塊,或者切片、切條都可以,看各人愛好吧。姜蒜切成顆粒,蔥切成蔥花。

2、鍋裡倒入少量的油,油溫三成熱倒入姜蒜爆香,倒入冬瓜,放入適量的鹽。然後把冬瓜炒一下,加入適量的清水,中小火把冬瓜燒至6—7成熟,放入午餐肉,小火慢燒到冬瓜完全熟透。這個時候午餐肉的香味已經完全滲入到冬瓜裡面了,最後淋入一點水澱粉勾芡收汁,裝盤撒上蔥花,這道菜就完成了。



小提示:冬瓜將要燒熟的時候,不要去翻炒。避免冬瓜爛掉,要像燒豆腐那樣輕輕的推動。這道菜主要以清淡為主,原汁原味,不要加過多的調味品。



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飛揚小廚


冬瓜這樣燒能吃三碗飯。

原料:冬瓜500g、大蒜子35g、蔥5g、生抽50g、蠔油60g、蒸魚豉油35g

製作方法:

1、將冬瓜去皮挖去裡面的釀和籽洗淨,然後將冬瓜改成花刀切成3釐米的方塊,

2、大蒜子切成蒜茸,蔥切蔥花

3、鍋中放入少許油放入切成方塊的冬瓜煎制兩面金黃,

4、鍋中的冬瓜煎制兩面金黃後放入清水淹沒冬瓜就可以,加入生抽、蠔油 大火燒開轉小火燉10分鐘。

5、待冬瓜燉入10分鐘後放入蒜茸和蒸魚豉油大火收幹湯即可岀鍋,岀鍋後撒上蔥花,一道美味的紅燒冬瓜做好了。



王小廚美食記


1. 準備冬瓜一塊。

2. 冬瓜去皮去籽清洗乾淨切大塊。

3. 把豬肉切成小塊

4.炒鍋燒熱加入植物油,加入蒜沫爆香。

5. 放入切好的肉煸炒一下,再加入冬瓜翻炒。

6. 加入生抽、老抽繼續翻炒。

7. 加入適量水、少量料酒、適量鹽大火開鍋後中火燒製。

8. 至冬瓜軟爛,再開大火收汁即可。

9. 出鍋後放入香菜點綴一下



晴兒小廚房


冬瓜如果是用來燒著吃的話,最好適當加一點肉類或者瑤柱來提鮮,這樣會把冬瓜的鮮甜發揮得更加淋漓盡致!

冬瓜營養豐富,水分充足,特別適合夏天吃!做法也多種多樣,可以燒、燜、煮、燉、煲湯等,不同的做法,有不同的美味。

冬瓜用來燒,我覺得搭配一些新鮮的豬肉粒更好吃!

做法也很簡單:

1、把冬瓜去皮切塊,最好不要太大塊,免得要燒煮的時間太長。

2、準備一點豬肉,洗淨切成手指頭般大小的塊狀,放少許鹽、醬油、生粉、白糖醃製10分鐘;再切一些蔥粒備用。

3、熱鍋冷油,先放下豬肉粒炒爆炒一下裝盤,然後把冬瓜塊放下鍋,翻炒一下,加入一碗水,蓋上蓋子燜,等到差不多的時候,把豬肉粒一起放下去,再燜煮5分鐘,下鹽醬油調味就可以了!

出鍋後灑上蔥花,鮮甜的燒冬瓜就做好了!