不斷馴服向外的心,你就進入了瑜伽


就以修習瑜伽而言

要使優雅成為一種氣質
就要通過習練瑜伽
喚起人心靈中美好的情感
並在舉手投足中表現出來
最能激發美的莫過於藝術教育
藝術教育在培養人的審美能力方面
具有不可替代的作用
用藝術的美來陶冶情操
培養優雅氣質