怎样对付孩子的坏脾气

很对家长都跟我谈过,说自己的孩子经常爱发脾气,冷静下来的时候,给他说什么道理都愿意听,可是脾气一上来,就什么都不管不顾了。

在此我谈一下关于孩子的坏脾气。

首先我们要明白,情绪是没有好坏之分。我们要了解情绪背后的东西,是孩子的委屈和伤心没有被我们正视和关注到,情绪是孩子的内在需求的表达。

小孩子的脾气,一方面是妈妈在孕期的种植下的,如孕期的焦虑、愤怒、生气、怨恨等,那时就已经种下了种子。在后天的成长中,各种外界因素的刺激下就会释放出来。

另一方面,父母是孩子的镜子。孩子身上的问题,一般我们自己身上也有。孩子从后天和我们的成长中习得了我们的秉性,从孩子身上要照见自己,觉察自己,不能一味指责孩子脾气坏。


建议:

1.孩子生气时,我们不再去评判,打压或者否定,而是要引导他说出自己的情绪,甚至哪里不舒服,鼓励他去表达出来,释放出来而不是压抑。

2.父母以身作则,父母先允许和接纳自己的情绪,有情绪的时候,不回避,学会释放自己的情绪。

3.家庭和睦,父母关系和谐是孩子健康成长的关键,给孩子最好的爱,就是“爸爸爱妈妈,妈妈爱爸爸”。

4.孩子引发的情绪是我们内在的情绪开关被启动了,家长要觉察自己有什么念头和情绪。想要控制孩子?又或者是他在玩手机我们会很焦虑怕影响孩子的学习?或者其他等等。

5.无条件的爱孩子,支持、陪伴、理解、尊重孩子,不要额外强加自己的意愿给孩子。

6.亲子关系远远大于亲子教育,教育是言传身教,身教更重要。

7.家长把眼光拉回到自身,向内看,疗愈自己,提升自己。


分享到:


相關文章: