当下，负债群体日益增多。炒股、投资、超前消费等一系列不稳定的因素，使得负债人如高速公路式的增长。随之而来的是债务的全面爆发，贷款、网贷、消费金融、小贷、微粒贷、支付宝、信用卡等等，似乎所有能欠钱的地方，都欠了。这个时候，很多人慌了。怎么办？
正确认识，积极面对
一定清楚的认识到，冰冻三尺非一日之寒，同样的你的债务爆发也并非一朝一夕之间。所以，解决债务问题也一定是一个长期消化的过程，并非一夕解决。
调整心态，负重前行
很多人债务逾期以后，精神、心理高度紧张，加之各种催收的骚扰，已然是不能正常的生活与工作，可又能怎么办呢？必须要调整心态，人生在世，谁没有大风大浪，欠钱而已，又不是判了死刑，没有机会了。
合理规划，避免浪费现有的资金流
债务一定是需要规划的，今天还一点，明天还一点，还到最后你依旧会发现，债务一点都没有减少。可以遵循如下原则：长期债务代替短期债务；高息债务代替低息债务。能分期，不一次；能少还，不多还：能不还，就不还。
增加收入，使你的收入大于规划后的还款金额
无论你是怎么规划，如何合理，必须一条，你的收入一定要增加。掉进水里不会淹死，呆在水里一定会淹死，温水才能煮青蛙。如果仅仅靠着当下的收入，去走出这个泥潭，恐怕也是无能为力。
我想，负债是最能考验一个人的精神承受能力和个人的综合能力的。要么，你就一直呆在水里，看着别人上岸；要么，你就拼命一次，看着别人呆在水里。
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