年轻，是一种生命状态
年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健。
它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃的朝气，是人生春色深处的一缕东风。
而60岁的男人可能比20岁的小伙子，更多地拥有这种胆识与气质。
没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。
岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。
勇于追梦，就永远年轻。
一个人越活越年轻，不是取决于年龄
一个人真正的年轻不是永不衰老，而是心灵不起皱纹，从内而外散发出一份温暖优雅的光芒。人生的路上，抬起的是脚，走的是路，在变老的路上，我们增长的是年龄，不变的是心态。
心生明月，你才能当空照；你越阳光，你就是阳光。
归来仍是少年
愿你出走半生，归来仍是少年，他年的远方，如今的脚下，花儿在微曦的晨光中依然怒放，还有珠露里的容颜。走的走了，来的还是来，世界原本就这样。浓到不化，淡到无痕，人生怎样不可以？
心态年轻，岁月不老；一定要让自己的人生，过得进退有序。
运动让你更年轻，跑步精进了我的生命
你选择在你80岁的时候出现在马拉松的赛道上，还是在医院的病床上，这取决于你对生命的态度，同样的80岁，有人活成了20岁的样子。
跑马，热爱生活精进你的生命。
从开始跑步，到热爱跑步，到影响我身边的人一起跑步，跑步给了我另一种的生命状态。
我真正爱上跑步是为了，不让自己待在舒适区里，在一种持续安逸满足的状态里，容易让人失去斗志，失去目标。当油腻覆盖在生活的每一个死角，你能对抗岁月与身体的，就是你足够意志力的自律。
在一场场的马拉松赛中，我在另一个维度上完成对自己对生命的超越，制定目标完成目标进而再不断提升目标。通过在不同城市的赛道上完成一次次的自我精进，我要随时准备去战斗。
每个人，都是发自心底的笑。
在参加一场场马拉松的过程中，我从没有在任何地方集中的发现，每个人脸上的笑都是发自心底而生，无论是16岁还是60岁，并肩而跑、素昧平生，每个人都在告诉你加油，生命需要这样的同行者。
每个人可能都有过梦想，但是这个梦想却随着年岁的增长而只是梦想。我们总是梦想成为万众瞩目的焦点，现实的残酷在于，它让我们大多数人明白，自己只是这个世界平凡的一份子。马拉松的魅力之一就是，让整个城市停下来为你欢呼，通过这场仪式，我们就是焦点体验了短暂的“不平凡”。
岁月不饶人，我亦未饶过岁月。
“岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。我给自己定了一个目标每年10场马拉松，运动能让你保持年轻的状态，是精神上的，更是外表上的。
