年纪越大，我们父母的身体就越容易出现各类各样的问题，甚至有些人的父母会出现痛风病症。看着父母遭受痛风的折磨，作为儿女肯定是不忍心的。
那么当父母出现了关节不灵活、红肿热痛反复发病、尿痛、腰背痛、恶心、呕吐、少尿液或无尿液等不同程度的痛风征兆时，有什么办法可以帮助他们预防和医治痛风呢？
所谓痛风，就是嘌呤代谢障碍，血中尿酸过高而引起的风湿病，属于关节炎的一种。痛风急性发病时，七尺男儿都可能会被痛哭！现在不只是老年人，一部分年轻人因为成天大鱼大肉、嗜酒等，也患有了痛风。
痛风一旦没有及时进行医治，不单会引起急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者会关节畸形及行为能力障碍，甚至会危及生命，特别是对老年人来说。
中医怎样预防和医治痛风呢？
目前市面上有大量医治痛风的药，如秋水仙碱，别嘌醇等，固然能在短时间内将高尿酸降下来，可是无法去根。很多病人因为一直吃了西药，肾脏也无法承受。所以建议高尿酸和痛风病人可以试验一下食疗。
下面是几个食疗方子，可以一试
冬瓜普洱汤
配方：冬瓜适量，普洱茶。
制法：煲汤，每天煮开水喝。
功效：消肿解毒，缓解痛风
麻油拌茄子
配方：茄子250克，酱油、麻油、盐、味精
制法：将茄子洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀即可。佐餐食，隔日1次。
功效：适用于痛风发作者。
芹菜粥
配方：芹菜100克（连根须），大米30克，盐、味精各少许。
制法：将芹菜洗净后切碎，与大米同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。
功效：痛风急性发作时尤宜。
蒲公英洛神茶
蒲公英洛神茶的常用剂量为：蒲公英1g，玫瑰茄1g，淡竹叶0.5g，葛根0.5g，茯苓0.5g，小蓟0.5g，百合0.5g，木瓜0.5g。
喝法很简单：每天取制好的蒲公英洛神茶3~5克，用热水冲泡，等3分钟左右即可饮用。
中医认为，百合味甘，微苦，性平，无毒，入心肺、大、小肠四经。百合能增强身体免疫力，并有养阴清热、滋阴润肺、平喘安眠的功效。而且，其富含的钾元素能碱化尿液，便于尿酸盐排出体外。它还含有硒、铜等矿物质，能抗氧自由基，保护细胞，减少游离嘌呤。另外，百合还含有秋水仙碱，能缓解痛风性关节炎带来的不适。
木瓜能舒筋活络、净化血液，对痛风患者关节肿痛、肌肤麻木症状也有很好的缓解作用。对痛风以及痛风伴心血管疾病和肥胖的患者来说，木瓜绝对是很好的选择。
每天两杯蒲公英洛神茶利尿消肿，舒筋活络，针对痛风患者调理有事半功倍的效果!
此外，预防和医治痛风，在平时进食中，需要做到忌口。首先就是要戒酒，避免食用含高嘌呤的食品。
痛风稳定期每天嘌呤摄取量应当限定在150毫克以下，急性期限定在100毫克以下。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰裕;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定量的嘌呤，也应当少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等不含嘌呤，是可以吃的。还要多饮水，利于血尿酸从肾脏排出去。
