不少女性朋友都有內分泌相關的問題,有關數據顯示,10 個女性中大概就有 6 個曾出現過內分泌失調。
遺憾的是很多女性對內分泌失調並沒有引起足夠的重視,以為月經不調吃點藥就好,以為臉上長痘做做美容就好。
但是小編想告訴大家的是,身體每一個部位的異常都是一個預警信號,我們應該及時判斷,及早處理。
出現這幾個症狀 ,你的內分泌可能出問題了
什麼是內分泌呢?
我們的身體內部有一個系統叫做內分泌,它可以產生不同的激素,指揮各個器官的正常運轉。
如果這個過程出現問題,比如激素分泌得過多過少,或者激素的作用異常,就會導致內分泌失調。
那麼如何判斷自己是否內分泌失調呢?大家可以先做個測試。
以下選項中,如果你有 3 個回答「是」,說明你的內分泌系統可能存在失調了。
如果以上問題你或多或少正在經歷,但是身體不舒服,千萬別忍著,你需要科學的應對方法。
4 大常見內分泌問題
一般來說,內分泌失調有月經不準時、皮膚長痘痘和斑點、情緒起伏,睡眠質量差 4 個表現。
因為體內某些激素的「搗亂」,你可能每個月的月經來得都不準,甚至連續幾個月都不來。
除了月經不準時,內分泌失調最明顯的症狀就是痘痘了。
痘痘的原因之一是女性的雄性激素分泌過多,刺激你的皮脂腺,引起皮脂腺分泌過多,堵塞毛孔。
除此之外,我們的情緒也會跟著內分泌的變化而波動。
所以在人生的各種階段:孕期、產後期、更年期……不少女性都會出現情緒波動較大的情況。
只有知道了原因,才能對症下藥。
擁有一個健康的身體是大家的共同願望,希望大家都能夠越來越美!