這段時間季節的交替變化，很多小孩容易感冒咳嗽，在兒童醫院每天都能看見忙進忙出，一臉焦慮的家長，大部分可能都只是感冒之類的問題，哪怕看過很多科普文章，但只有經過醫生，特別是專家的診斷和治療之後，那份慌張和焦慮的情緒才能降低。而這些情緒一部分來自失控的恐懼，全能感的喪失，剩下的可能就是激活了小時候生病時未能消化的情緒。
所以，當孩子生病時，把該屬於他的情緒還給他，並且理解和引導出來，這才是除了治療生理問題之外最需解決的方面。
同樣的，當孩子進入到青春期後，也會“生病”：不想上學，生活作息顛倒，沉迷網絡遊戲，不與父母溝通甚至發生激烈的對抗.......這個時候，最焦慮的又是誰呢？作為青少年的他們也焦慮嗎？答案是肯定的，而作為父母的我們卻不一定能感受並解決。
★ 痛苦的茫然者
清明假期之後，小航白天睡覺，晚上玩遊戲，把自己鎖在房間不願與人接觸。家人親戚輪番上陣也不見效果，沒收手機，切斷網絡，他就只呆在被窩裡不肯起來。外人根本無法得知他在想什麼，到底要怎麼樣。其實，這些問題連他自己也不知道。
類似的情況現在越來越多，無措的不僅是家長，還有孩子。但通常情況下，家長的處理方式就如孩子小時生病一樣，使出渾身解數只為孩子能回到正常的學習狀態，而對於本就有點抑鬱狀態的情緒卻缺乏關注。
家長做得越多，本質上是對孩子弱小無能的那部分越認可，孩子就越容易在“病態”的位置上待著。
在孩子情況沒有更糟糕之前，父母能穩定自己的情緒狀態，理解並給予孩子一定的時間和空間，自己從容面的正常的工作生活，把該屬於他的焦慮還給他，相信他處理問題的能力和勇氣，他是可以調整過來的。他可能會向父母尋找幫助，這個時候的工作才是有效果的。
★ 可憐的拯救者
乖巧懂事的琴琴是重點初中的學生，學習一向名列前茅，然而最近的期中考試卻直接掉到了30名開外。
班主任請來了家長，在辦公室裡，父母老師一致對琴琴最近的狀態和學習成績進行了批評，然而低著頭的琴琴內心卻無比高興，因為這是近半年來，父母第一次在一個事情上達成一致，站在統一陣線上。她覺得，如果能讓父母停止爭吵，不離婚，哪怕自己考倒數第一也值得。
最忠於家庭的那個人一定是孩子，而當一個家庭出現問題時，最先察覺和付出行動的往往是孩子。當他們覺得只有自己“生病”了，父母才能放下爭吵，統一陣營時，他們便會在這條不歸路上行進下去，直到他們覺得足夠安全後，才會重新回到自己的正軌上。
★ 執著的叛逆者
青春期孩子“生病”的形式有很多種，除了上面兩種情況，還有一種比較極端的情況就是執著的叛逆者，他們懟天懟地懟自己，不僅和父母老師過不去，就連自己，也是一樣。感覺他們如此的真實，又是如此的遙遠。然而，這時的他們遠比父母要焦慮得多。
孩子生病或出問題了，不要以為他們自己不著急，也千萬不要替他們去著急。從容穩定的態度，看到並理解的去接受，不盲目不越界的去處理，很多時候病就會自愈的！
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