[方 一] 白菜200克，童鸡脯肉50克，酱油10克，香油、精盐各3克。
先把白菜洗净，切成细丝，盛入盘中，待用，把熟童鸡脯肉用手撕成细丝，倒在白菜上面，加入上述佐料，拌匀，随食量食用。
[方 二] 海带30克，草决明15克。
将海带洗净去盐，浸泡2小时，连汤放入砂锅，再加草决明煎1小时以上，饮汤，海带可吃，血压不太高者，1日1剂；病重者，可1日2剂。
[方 三] 生芹菜1000克，蜂蜜适量。
将生芹菜去根洗净，捣烂，榨取汁液，在汁液中加入等量蜂蜜，调匀即成，每次服40毫升，每日服3次。
[方 四] 海带，苡仁各30克，鸡蛋3只，盐、猪油及胡椒粉适量。
海带洗净，切条状，苡仁洗净，加水共放人高压锅内将海带，苡仁炖至极烂，连汤备用；将锅置旺火上，放猪油适量，将打匀的鸡蛋炒熟，随即将海带，苡仁连汤倒入，加盐、胡椒粉适量，随食量食用，1日1次。
[方 五] 白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。
双耳用温水泡发，摘除蒂柄，除去杂质，与冰糖及适量清水同置碗内，上笼蒸约1小时，至木耳熟烂，食木耳饮汤，日2次。
[方 六] 燕麦片100克，玉竹15克，蜂蜜适量。
玉竹用冷水泡发，煮沸20分钟后取汁，再加清水煮沸20分钟取汁，合并2次药汁，加入麦片煮开，用文火熬煮成稠粥，加蜂蜜食用，1日2次，饭前、饭后服均可。
[方 七] 夏枯草30克，黑豆50克，白糖1匙。
夏枯草除去杂质，快速洗净，滤干；黑豆除去杂质，洗净，用水浸泡半小时；将夏枯草、黑豆倒人小钢精锅内，加水3大碗，用小火烧煮1小时后，捞除夏枯草，加白糖，继续煮半小时，至黑豆酥烂，豆汁约剩下1小碗时，离火当点心吃，汤豆同食。每日1--2次，每次1小碗，天冷时可加倍配制，2天内食完，1个月为1疗程。
[方 八] 钩藤500克。
拣去老梗及杂质，洗净，晒干备用，每次30克，日2次，沸水冲泡，代茶徐徐饮之。
[方 九] 臭梧桐1000克。
将上药制成药片，制作时不宜加温，以免影响药效，每日3次，每次服4片。
[方 十] 夏枯草、茺蔚子各18克，草决明30克，生石膏60克，黄芩、桑叶、槐角、钩藤各15克。
上药共煎，去渣取汁，加蜜收成膏，1日分3次服，开水送下。
