咳嗽時用雙手捂嘴?錯!感控專家“支招”如何做好個人防護

東北網牡丹江4月20日訊(特派記者 孫英鑫 李楠) 20日,國家衛生健康委派遣綏芬河專家組成員、北京大學第一醫院感控處處長李六億在牡丹江接受記者採訪時表示,百姓要注意“咳嗽禮儀”,咳嗽時不要直接用雙手捂嘴,如有紙巾,拿紙巾擋住口鼻,然後再洗手;如沒有紙巾,就用胳膊擋住口鼻。

李六億表示,新冠肺炎傳染性相對較強,百姓在日常生活中就要有防護意識,加強自我防護,要做到不聚會、不聚餐,儘量呆在家裡,減少人與人之間的密切接觸。如果要與他人交流的話,要保持一米以上的距離,同時戴好醫用外科口罩。戴口罩時不要僅僅罩住嘴,把鼻子留在外面,這種戴法是錯誤的,正確做法是夾好鼻夾,罩住口鼻。

新冠肺炎是呼吸道傳染病,非常重要的表現就是發燒、乾咳。因為咳嗽的時候會產生大量的飛沫,所以百姓要注意“咳嗽禮儀”。李六億介紹,平時咳嗽的時候,大家習慣的一個禮貌做法就是用雙手擋住口鼻,但是雙手具有公共衛生學意義,生活和工作都離不開雙手,咳嗽的時候會有大量的飛沫落在手上,如果到公共場所可能就會汙染到公共場所;朋友見面時握手,可能就會把病原體傳給對方。

“所以咳嗽時要用紙巾擋住口鼻,然後洗手;如來不及或沒帶紙巾,最好的做法就是用胳膊擋住口鼻,這樣對周圍的環境影響和汙染就少了”李六億說,落在衣袖上的咳嗽飛沫很快就會幹燥,這樣病原體存活的時間比較短,很快就會死亡,通過這樣一個小小的動作,就會大量減少呼吸道飛沫的傳播。


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