很多女生內心都有一個問題，愛情真的會永久長存嗎？
七年之癢，這個成語就認為愛情註定不會長久。
當我們戀愛時，靠近異性時，身體會分泌一種名為多巴胺的激素，讓人衝動而又興奮。
可是多巴胺的“熱情”也是有限的，一般情況下，可以維持6個月到4年左右的時間。
因為多巴胺的不斷減少，當時的衝動也會被磨平。這就是在生理學方面對愛情不能長久的解釋。
兩個人在一起的時間越長，衝動和興奮的感覺就會被生活中雞毛蒜皮的小事磨平，沒了那份熱愛，你會發現原來他睡覺會打呼嚕、喜歡說夢話，他也會發現素顏的你並不好看，上廁所喜歡不關門。
不過，也有許多50-60歲的人，即使結婚多年，他們仍然熱愛。甚至還有初戀時的那份熱情。
那麼，是怎麼讓愛情保鮮的？有什麼秘訣嗎？
01
成為寶藏女孩
微博上有一些粉絲很多的女生，平均年齡28，一個女博主說現在的自己比20歲的時候更有魅力、更自信。
因為自己有熱愛的事業，平時喜歡做菜，有時間的時候還會去培養新的興趣，比如研究茶道，或是自己手工DIY蛋糕。
你會發現她們在微博發這些生活，並不是為了上熱門，而是分享給所有女生一種生活狀態，當你沉迷於自己熱愛的生活中，你會發現愛情慢慢在靠近你。
我一直記得一個女士，40多歲了，但她在老公那裡仍然是個小寶貝，因為她的老公覺得她很優秀，她們哪怕吃個飯都能發現互相有趣的地方，在對方的心裡，都是彩色的。
我想這樣的女人是不會擔心感情的，因為她所有精力都在發現更美的世界
在前進的路上看到的都是新鮮的風景，而這份感情的“新鮮感”也會長存。
02
創造屬於你們的共鳴
你們要有共同的話題才能創造屬於你們的共鳴，而共同話題不僅僅是兩個人都喜歡吃的美食，還有很多共同的經歷。
愛情是和愛的人不斷探索新的世界。
兩個人試著走出舒適區，去看看這個城市沒去過得地方，和他在旅行中發現有意思的事情和另一面的對方。
有了共同的經歷體驗能讓雙方更有默契，更加確定對方就是與自己最中意的那個人。
有共同的情緒體驗
比如看一場球賽，進球時的激動；比如蹦極時，雙方的那種尖叫。
你有沒有為他精心準備過一次小驚喜呢？
不需要多麼貴重，只需要在能力範圍之內瞭解他喜歡的東西，給他買一雙球鞋，或是買一塊手錶。
為什麼只有男生來創造驚喜呢？有時候女生主動送禮物會讓男生更加感動，因為你為這段感情付出了。
他會珍惜送給他禮物的那個女孩。
03
利用自證預言
自證預言是一種心理學的說法，簡單說就是你相信什麼最終就會獲得什麼。
為什麼結婚幾十年仍然很幸福。因為她潛意識裡相信愛情可以永恆，並堅信這個道理。
如果你認定“在一起久了就不會甜蜜了”，就算是遇到了一個很愛你的人，但對方稍微你表示不滿，你就會感覺“他不愛我了”，最後使這段愛情走向滅亡。
想要愛情長久發展，只靠一個人的努力是遠遠不夠的。
讓感情保鮮並不難，難的是，你們兩個及時溝通，即使挽回可能發生的錯誤。
