很多女生内心都有一个问题，爱情真的会永久长存吗？
七年之痒，这个成语就认为爱情注定不会长久。
当我们恋爱时，靠近异性时，身体会分泌一种名为多巴胺的激素，让人冲动而又兴奋。
可是多巴胺的“热情”也是有限的，一般情况下，可以维持6个月到4年左右的时间。
因为多巴胺的不断减少，当时的冲动也会被磨平。这就是在生理学方面对爱情不能长久的解释。
两个人在一起的时间越长，冲动和兴奋的感觉就会被生活中鸡毛蒜皮的小事磨平，没了那份热爱，你会发现原来他睡觉会打呼噜、喜欢说梦话，他也会发现素颜的你并不好看，上厕所喜欢不关门。
不过，也有许多50-60岁的人，即使结婚多年，他们仍然热爱。甚至还有初恋时的那份热情。
那么，是怎么让爱情保鲜的？有什么秘诀吗？
01
成为宝藏女孩
微博上有一些粉丝很多的女生，平均年龄28，一个女博主说现在的自己比20岁的时候更有魅力、更自信。
因为自己有热爱的事业，平时喜欢做菜，有时间的时候还会去培养新的兴趣，比如研究茶道，或是自己手工DIY蛋糕。
你会发现她们在微博发这些生活，并不是为了上热门，而是分享给所有女生一种生活状态，当你沉迷于自己热爱的生活中，你会发现爱情慢慢在靠近你。
我一直记得一个女士，40多岁了，但她在老公那里仍然是个小宝贝，因为她的老公觉得她很优秀，她们哪怕吃个饭都能发现互相有趣的地方，在对方的心里，都是彩色的。
我想这样的女人是不会担心感情的，因为她所有精力都在发现更美的世界
在前进的路上看到的都是新鲜的风景，而这份感情的“新鲜感”也会长存。
02
创造属于你们的共鸣
你们要有共同的话题才能创造属于你们的共鸣，而共同话题不仅仅是两个人都喜欢吃的美食，还有很多共同的经历。
爱情是和爱的人不断探索新的世界。
两个人试着走出舒适区，去看看这个城市没去过得地方，和他在旅行中发现有意思的事情和另一面的对方。
有了共同的经历体验能让双方更有默契，更加确定对方就是与自己最中意的那个人。
有共同的情绪体验
比如看一场球赛，进球时的激动；比如蹦极时，双方的那种尖叫。
你有没有为他精心准备过一次小惊喜呢？
不需要多么贵重，只需要在能力范围之内了解他喜欢的东西，给他买一双球鞋，或是买一块手表。
为什么只有男生来创造惊喜呢？有时候女生主动送礼物会让男生更加感动，因为你为这段感情付出了。
他会珍惜送给他礼物的那个女孩。
03
利用自证预言
自证预言是一种心理学的说法，简单说就是你相信什么最终就会获得什么。
为什么结婚几十年仍然很幸福。因为她潜意识里相信爱情可以永恒，并坚信这个道理。
如果你认定“在一起久了就不会甜蜜了”，就算是遇到了一个很爱你的人，但对方稍微你表示不满，你就会感觉“他不爱我了”，最后使这段爱情走向灭亡。
想要爱情长久发展，只靠一个人的努力是远远不够的。
让感情保鲜并不难，难的是，你们两个及时沟通，即使挽回可能发生的错误。
