最近小編在直播間看到很多媽媽們都有同樣的困惑，就是孩子總是愛啃指甲，一開始的時候並不是很在意，看到了只會說孩子幾句：“指甲那麼髒，不要放嘴裡。”說了也不聽最後多是不了了之。
然後就採取自然後果法，說“我就不信，啃指甲啃到肉了，啃出血了，他還會接著啃，還能啃得下去？”任其發展，無技於施。
孩子的每一個行為背後一定是有原因的。正確的方式應該是先通過觀察孩子的行為，理解他這個行為背後代表著什麼。
從心理學講，啃手指甲是強迫症的表現，與人的性格愛好等無關，因為有不安全感和焦慮，所以會通過這種行為舒緩情緒，我們要觀察孩子的生活中是否出現以下幾點：
1、最近孩子的生活是否出現了新的變化？這些變化是否帶給了孩子壓力？
2、我們是否對於孩子啃咬指甲這件事情過度關注，並且在發現孩子啃咬指甲的時候都進行了非常積極的阻止？
3、在我們的言語或者動作中，是否對孩子傳遞了“我非常不喜歡你啃咬指甲，啃咬指甲是一件壞的事情”的信息？
那麼，成人該怎麼對待孩子這種行為呢？在這裡，小編列出了幾點建議供大家參考：
適當進行正面引導
當孩子吸手指、啃指甲時，父母應耐心地教孩子把手指慢慢地從嘴裡移開，然後用溫和的方式說明這些不良習慣可能帶來的後果，如通過顯微鏡或者繪本，讓孩子意識到自己手上有很多“細菌怪”，告訴孩子手指甲上有很多細菌，吃進嘴裡容易生病等。只要家長用正確的方法引導，孩子是可以糾正的。
尋找替代物，轉變不良行為
及時轉移注意力比反覆嘮叨更有用，針對年齡較小的孩子，家長可以給一個孩子平時喜歡的玩具；針對年齡稍大的孩子，家長可以讓孩子去做一件其他的事情，替代吃手啃指甲的行為活動，比如“寶貝，幫媽媽把XX拿過來”，或者和孩子做一些需要用雙手進行的遊戲，以幫助孩子轉移注意力。
定期修剪指甲
家長要定期修剪孩子的指甲，因為當指甲折斷時，會導致指甲粗糙和倒刺，加重孩子咬指甲的衝動。
營造輕鬆的家庭氛圍
除了針對吃手、啃指甲行為本身，對於因為感到寂寞和情緒壓力而吃手的孩子，最根本的方法還是要改善家庭環境，營造輕鬆的氛圍。同時鼓勵孩子多參加集體活動和戶外鍛鍊，發揮自己的潛能，促進身心健康發展。
我們關注的不僅僅是孩子當下的行為，呵斥不一定能解決問題，重要的是尋找合理的方式幫助解決很重要。
