抖音，一個承載大眾美好生活記錄分享的平臺，是我們平時都比較喜歡的一個短視頻音樂APP，日常生活中大家在刷抖音時，可能會發現抖音有時會推薦給我們一些洗髮水，那麼這些明星網紅推薦洗髮水可以防脫生髮嗎?今天我們來談談，希望對大家選擇洗髮水的時候有所幫助。
想要培育健康的頭髮，一定要選擇適合自己的髮質洗髮水，我們看到抖音裡分享最多的就是含生薑成分的洗髮水，這樣的洗髮水對防脫生髮能起到作用嗎?我們先看生薑，它本身確實有殺菌消毒的作用，所以含有生薑成分的洗髮水，對頭皮的清潔還是有一定的作用的。但是生薑的另一種成分薑辣素，對頭皮具有刺激作用，過度的刺激反而會加長休止期，很有可能導致脫髮加重，所以說含有生薑成分的洗髮水並不是萬能的。每位發友的脫髮情況都有所不同，含有生薑成分的洗髮水不一定適合所有發友。
脫髮，是一種疾病，要選擇合乎醫學規範的治療方式來根除脫髮病因，這樣才能擁有健康的髮質。我們平常所買的洗護產品基本上都是屬於化妝品行列，所以，任何洗髮水在生髮方面其實效果甚微，我們要有這方面的觀念，否則很容易耽誤了脫髮的治療。對於洗髮水的選擇，我有以下建議：
1. 頭髮油膩，頭皮出油較多，這種屬於油性發質的發友，從而可以判斷，這部分發友頭皮的PH值處於一個弱酸性的狀態，如果要維持頭皮平衡，我建議發友可以選擇一些弱鹼性的洗髮水進行中和。
2. 頭髮經常打結還有很多斷髮，如果你的頭髮受到了損傷，比如經常染燙或者造型，化學制劑很容易損傷頭髮，這時需要我們給頭髮補充營養，適當使用護髮素。
3. 頭髮沒有光澤，如果沒有受到染燙劑等化學品的危害，那應該就是洗護產品使用不當，這時候應當停止使用鹼性洗髮水，改使用弱酸性的洗髮水，這樣頭髮可以很快的恢復原有的光澤度。
我們平時選購洗髮水可以從包裝、香味、泡沫、沖洗清潔程度等方面來評估洗髮水。一般質量較好的洗髮水包裝都比較精緻，字體打印也很清晰;質量較好的洗髮水含有香料成分較少，一般都是萃取植物天然成分，不刺鼻;至於泡沫只能是我們買回去使用後才能看到泡沫起的多少，所以不要一下囤很多洗髮水，先買一瓶看是否適合自己的髮質，並且從氣泡程度看看它的質量;洗髮水的膏體越細膩質量越好且膏體流動不快;另外，品質較好的洗髮水，很容易清洗，並且不會有黏膩的感覺。希望以上建議對發友們有所幫助。
