隨著人們對旅遊的追求，現在人們正以自己的方式去旅遊，享受自己的身心享受，但並非所有的景點都給遊客帶來享受，也有一些風景名勝，讓人們真的很難承受。
中國有這樣一個地方。近年來，許多遊客選擇了這裡旅遊。在這裡信奉佛教，神秘莫測讓人好奇，獨特的高原風光也讓人憧憬嚮往，這裡就是西藏。
幾乎每一個旅行者，西藏都是一個一定要來的地方，吸引這些遊客不僅是西藏的美景，還有想征服西藏的慾望。眾所周知，西藏是一個高海拔地區，幾乎每一個初進藏的外地人，或多或少都會有高原反應。
許多人感到缺氧和頭痛欲裂，也因為強烈的高原反應，很多人認為去西藏旅遊是挑戰也是受罪，只不過到西藏旅遊有一定要特別注意的，那就是到西藏旅行，千萬不要輕易洗澡。
許多遊客認為，在去西藏旅行後，我們必須洗個熱水澡放鬆一下，但是不知道人們第一次來到西藏時有很大的心肺負擔，身體很難調整自己，此時應該做的就是休息。
洗澡不僅消耗體力，洗澡時產生的蒸汽會使你感到窒息，而且由於溫差較大，洗澡後更容易感冒。當身體虛弱時，身體更易受到高原反應的影響。所以，當去西藏旅行時，最好不要在前幾天洗澡，充分休息。
如果你有點適應高原，你可以儘快洗澡。總之，去西藏旅行之前，不能僅僅靠著一腔熱情，還是應該多多做功課，以免健康受到傷害！
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