夏天已到,許多人都開始了新一輪的減肥計劃,小編也是有這個打算。怎麼減肥?所謂”工欲善其事必先利其器“,小編也是早早的就在網上訂購了一個智能稱重的電子秤,具體哪個品牌比較好,這個不好說,小編相信大多數是便宜沒好貨的,所以就定了個差不多的。
現在的科技也是比較發達,電子秤不僅能稱重,還能測出肌肉含量、體脂率、骨量、水分、基礎代謝等指標。甚至比較高端的科技電子秤可“測量出14項身體數據”,具體這些怎麼測出來的,小編也是比較納悶,這些數據怎麼計算出來的?是測出來的呢還是有固定公式計算的呢?這些數據準確嗎?
別急,小編也保持著一顆好奇心,於是上網查了查,順便也諮詢了公司的一些專業的技術人員,下面就和大家來說說。
首先,我們要了解一下人體成分和電子秤的檢測方法。
人體成分包括:肌肉、脂肪、內臟、骨骼、水分和無機鹽。
測量人體的方法:“水下稱重法”“皮褶測量法”“生物電阻抗法”“紅外線法”“MRI/CT掃描法”等。
“水下稱重法”被譽為測量人體成分的“金標準”,當然還是有一定誤差的。
“生物電阻抗法”更為的簡易,準確度也比較高,在近10年的科研,檢測後,也得到了廣泛的推廣。
原理:人體中脂肪組織含水量少、導電性差,而肌肉和內臟含水量多、易導電。因此,可通過一股對人體無傷害的、非常微弱的電流來測定人體內不同成分的電阻值,從而計算出脂肪或其他身體成分的含量。因為身體要“過電”,所以要求受試者須光著手腳接觸儀器的金屬電極片。
很多人會有這麼一個疑問,為什麼上完廁所稱還是那麼重?
有一個網友問了:“上廁所前稱63.7,拉了一大堆屎尿後再去稱,為什麼還是63.7?”
很多網友打趣到
平凡路:“廁所裡究竟發生了什麼、你自己知道就好了”
童言:“兄弟估計你拉腿上了“
究竟為什麼沒減體重呢?大家知道嗎?