春日案头上一枝芍药
夏日消暑时一方软枕
出游时一把折叠交椅
读书闲居时一炉篆香
这些小小的细节
就是宋人对生活
最至深的爱与尊重
传统文化像太阳的内核，
拥有具大的质量和能量，
我们通过肉眼，一生的修行也难窥其一。
话说，宋人的生活是什么样的呢？
戴朵花就很快乐
中国插花艺术始于隋朝之前，主要作于祭坛佛前供花。
唐代时富丽堂皇的花艺在宫廷内大受欢迎，到宋代更普及至一般文人雅士。
恐怕再也没有一个朝代的人们，比宋朝人更爱花了。
宋代插花以清、疏风格，追求线条美，内涵重于形式，体现插花者得人生哲理与品德节操，被称做“理念花”，对后世的花艺风格影响颇大。
春天，不管是女子闺阁、士大夫书房、还是路边小店、出家人禅房，他们不约而同地在花瓶中插上几枝最当季的花，把自己的小空间装点得意趣盎然。
除了插花，宋人还有簪花的习惯，
不论男女，不分贵贱，都以簪花为乐，
“虽贫者亦戴花饮酒相乐”。
对宋人而言，无论生活处境有多困窘，但似乎有花就够了，
这样的快乐如此简单、容易。
藏而不露的趣味
宋人很调皮，
宋画很好地反映了当时文人清幽雅致的生活状态，一幅行云字画，寓藏山水美景。
范宽的《溪山行旅图》，
台北故宫博物院的重宝，
最有趣的就是被范宽隐藏在树林中的签名。
隐藏的范宽签名
范宽的签名相当隐蔽，如果不是将这件作品放大 10 倍，那隐藏在“运输人”右侧树丛中的签名恐怕不会被人发现。
《雪景寒林图》
《雪景寒林图》的签名也被隐藏了起来。
画中最前面的树干中，隐约可见“臣范宽制”的字样，这件作品可能是范宽隐居前所做，并且极有可能是其专为宫廷所做。
观范宽的画作，可知其性格。
有人说，之所以称呼他为范宽，是因为其为人性情宽和（范宽，名中正，字仲立）。
而在如此的高山大川中，只有偶尔的一家小院或几个货郎出现，可见范老爷子生性疏野。
连画幅画也要玩捉迷藏，可见宋人生活的雅趣。
文人雅士相聚品香读书，
一边读经谈画论道，一边享受氤氲香气。
宋人过着宋瓷一样精致素雅的生活。
一只香炉、一包蜡烛、一方床榻、一扇屏风，便足以应对世俗的烦忧。
历代不少帝王将相、文人墨客皆惜香如金、爱香成癖，甚至有文人感叹“无香何以为聚”。
由于出土的宋代瓷枕比较多见，
以致很多人都误以为宋人用的都是硬枕，
硬邦邦的枕头，能舒服吗？
宋代才女李清照词云：“玉枕纱橱，半夜凉初透”头枕瓷枕，清凉入梦，堪称古人消暑降温的妙招啊！
当然，凉爽是凉爽，难免有些硌得慌
磁州窑 枕
宋人张耒诗：“烧香扫地一室间，藜床布枕平生事。”
黄庭坚有诗曰：“茵席絮剪茧，枕囊收决明。”这里的枕囊说的就是软枕。
他们只是在炎热的夏天用瓷枕，更清爽凉快。
《槐荫消夏图》
半袒着上身的文人，双脚还搭在一个细长条的架子上，这个架子叫凭几，但宋人习惯地称它为“懒架儿”，连名字都取得这么慵懒，羡煞今人。
一个“懒”字道尽了宋人对待生活的态度。
读书画画、品茶抚琴
焚香点茶、簪花出游
都是贯穿宋朝人生活的调味剂。
当我们被互联网信息流裹挟时，
不妨试着放下手中的忙碌，
像宋人一样慢下来。
因为好的生活不在遥远的地方，
它就在眼下。
